嚴塘鎮地處井岡山羅霄山脈中段,位於茶陵縣中部,西距縣城18公里,東與江西永新、寧崗兩縣接壤,總面積243平方公里,其中林地面積24.8萬畝,耕地面積4.3萬畝。全鎮轄和呂、灣里、龍井、興和、嚴溪、玳溪、田心、上合、楊塘、興塘、猷竹、沙江、黃河、長江、高徑、堯水、上堯、北岸、愛里19個村委會和嚴塘墟居委會,257個村民小組,總人口49000人。
2007年,併入原堯水鄉的堯市、花木、泉山、南岸、聯心、玳溪、山寺、愛里、雙龍、高徑十個村委會,在戶口上實行了統一管理。共達三十二個村委會,是茶陵縣統轄最多村委會的鎮政府。農作物種植以水稻為主,油菜、大豆、西瓜、柑桔等經濟作物種植面較廣。鎢、錫、鐵、螢石、大理石等多種礦藏儲量豐富,森林覆蓋率達78%。2006年財稅收入總量達1900餘萬元,位居全縣第二。嚴塘是歷史紅鎮,有6位共和國將軍,追認在冊烈士1044名。
1950年屬三區、四區,1956年設嚴塘鄉,1958年為蘇紅公社,1959年改名嚴堯公社,1961年分設嚴塘公社,1984年復置鄉,同年建鎮。
[中共茶陵縣委、茶陵縣蘇維埃政府舊址] 地處今茶陵縣嚴塘鎮灣里村。1930年9月至1932年,中共茶陵縣委、茶陵縣蘇維埃政府等機關根據形勢的需要,曾移駐到嚴塘鎮灣里。並在此召開了縣蘇維埃第一次、第二次代表大會和中共茶陵縣黨員代表大會。
2014年7月1日吉衡鐵路茶陵南站建成通車,從茶陵南站坐火車去西部107公里處的衡陽只要16.5元,90分鐘。