內容介紹
本書以通信的形式，用輕鬆、簡練的語言、真實可信的指導，回答了青年朋友，特別是大學生、研究生們所面臨的各種困惑。如出國問題、深造問題、就業問題以及婚戀問題等。並在每封回信後面都附上一段作者在美國讀書親身經歷的生活和身邊發生過的故事。以助青年朋友進一步了解在國外學習生活中，將要遇到的問題和解決的辦法。
作者介紹
岳曉東
1959年生於北京，童年和少年在內蒙古呼和浩特市度過。1977年考入北京第二外國語學院英語系，1982畢業。1985年赴美國求學，1987年獲美國塔夫茲大學教育心理學碩士學位，1993年獲美國哈佛大學心理學博士學位。現在香港城市大學執教，曾出版《少年我心》、《登天的感覺》和《批評的藝術》等心理學科普讀物。
作品目錄
一、出國留學篇/通信一：我該怎樣申請出國留學？/我的讀書故事一：決心上哈佛/通信二：我該怎樣在國外大學選課？/我的讀書故事二：申請上哈佛/通信三：我該怎樣克服聽課中的困難？/我的讀書故事三：我們的學習聯盟/通信四：我該怎樣做作業？/我的讀書故事四：成績風波
通信五：我該怎樣與外國導師會面？/我的讀書故事五：我和導師雷萬恩
通信六：我該怎樣提高學習效率？/我的讀書故事六：心理諮詢的魔力
通信七：我該怎樣申請開會？/我的讀書故事七：咱們開會去
通信八：我該怎樣寫博士論文？/我的讀書故事八：開寫博士論文
通信九：我該怎樣調節自己的情緒起落？/我的讀書故事九：心靈探索的灰暗期/通信十：讀書在哈佛，你感覺如何？/我的讀書故事十：哈佛大學畢業隨想/二、生活磨礪篇/通信十一：我該怎樣不怕吃苦？/我的打工經歷一：初做跑堂夥計/通信十二：我該怎樣面對挫折？/我的打工經歷二：毛主席教導我們說/通信十三：我該怎樣重振起來？/我的打工經歷三：被炒就魚/通信十四：我該怎樣排除生活的煩惱？/我的打工經歷四：打工皇帝
通信十五：我該怎樣建立自信？/我的打工經歷五：試接電話線
通信十六：我該怎樣開放自我？/我的打工經歷六：展銷會當經理
通信十七：我該怎樣接受朋友的幫助？/我的打工經歷七：假日幫廚
通信十八：我該怎樣挖掘自己的長處？/我的打工經歷八：教美國人中文，教中/國人英文/通信十九：我該怎么愛我的家鄉？/我的打工經歷九：在哈佛大學看大門/通信二十：我該怎樣看待打工的收穫？/我的打工經歷十：窮人家的孩子早當家/三、自我修養篇/通信二十一：我該怎樣戰勝自我？
我的留美趣聞一：騎虎難下/通信二十二：我該怎樣挑戰自我？
我的留美趣聞二：咱也投中了/通信二十三：我該怎樣升華自我？/我的留美趣聞三：你賴誰/通信二十四：我該怎樣尋找理想的工作？/我的留美趣聞四：四“老總”/通信二十五：我該怎樣尋找理想的事業？/我的留美趣聞五：我想當教授/通信二十六：我該怎樣開發我的潛能？/我的留美趣聞六：學炒股票/通信二十七：我該怎樣擺脫死亡的誘惑？/我的留美趣聞七：活著沒商量/通信二十八：怎么理解想自殺人的心理？/我的留美趣聞八：龍老闆的嘆惜/通信二十九：我該怎樣原諒別人？/我的留美趣聞九：我和王老闆/通信三十：我該怎樣看待名人？/我的留美趣聞十：幸會斯金納/四、愛情友誼篇/通信三十一：我愛他們兩個，該選擇誰？
我的諮詢感悟一：愛情是面鏡子/通信三十二：我的戀人不完美，該怎么看？/我的諮詢感悟二：我很醜，但我很溫柔/通信三十三：我失戀了，該怎么辦？/我的諮詢感悟三：失戀不失意/通信三十四：我該怎樣面對他對我的冷淡？/我的諮詢感悟四：多情卻被無情惱/通信三十五：我該怎樣理解他離我而去？/我的諮詢感悟五：我是“高大全’/通信三十六：我怎樣才能使他忘了我？/我的諮詢感悟六：學會說“不”字/通信三十七：我該怎樣勸慰失戀的人？/我的諮詢感悟七：廢話少說/通信三十八：我該怎樣原諒他們兩個？/我的諮詢感悟八：愛情衝突理解的“三分論”/通信三十九：我怎樣與現在的男友分手？/我的諮詢感悟九：讓我們以誠相待
通信四十：我該怎樣看待愛情？/我的諮詢感悟十：助人自助
附錄：哈佛的傳說/（一）約翰・哈佛的故事/（二）哈佛學院最早的畢業生/（三）哈佛大學最有成就的退學生/（四）哈佛大學最早的中國留學生
（五）哈佛大學最有成就的校長/（六）哈佛大學的“三個世界”
（七）哈佛大學校長名言錄/（八）哈佛雕像的由來/（九）哈佛大學校徽的故事/（十）哈佛大學校長的趣聞逸事/（十一）哈佛與耶魯的“恩恩怨怨”/（十二）哈佛大學的白宮校友會
