1)老豆腐一小塊,放在盒子裡,上面蓋保鮮膜,再上面壓一碗水,放在冰櫃里過夜(把豆腐里的水分壓出來些,就會比較幹了)。
2)壓好的豆腐切片,取半匙味噌大醬,加少許水渫成醬糊糊,把豆腐片放進去,稍微拌勻,醃10幾分鐘。
3)豆腐擺入烤盤,剩下的大醬汁均勻倒在上面,把沙拉醬跟一點切碎的洋香菜拌勻,抹在豆腐上,入烤箱,上火,烤至表面顏色變好看的黃色就好了。那個香菜,拍的照片看像糊了,其實沒糊哈
註:
1)如果沒有味噌大醬的話,用自己喜歡的別的醬醃也成。自己喜歡的味道,怎么做也差不到哪裡去。
2)洋香菜沒有的話,切點兒香菜也成,切點兒蔥花也成。這裡只是給出一個idea而已,自己根據材料和自家口味來做,才是最好的。
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這樣吃最健康3:姜醫師的餐桌
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姜醫師的餐桌
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金鄉圓蔥
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