材料
吻仔魚 200公克,菠菜 300公克,蛋白 1個,油蔥酥2大匙,高湯 6杯,鹽 1大匙,太白粉 1又1/2大匙,香油 1大匙,胡椒粉 1小匙
做法
1.菠菜洗淨,用沸水氽燙後再用冷水泡涼,擠乾水分後切成細末備用。
2.高湯煮滾後,加入吻仔魚、菠菜末,再次煮滾時放入鹽調味,再用太白粉水勾芡,淋上蛋白及油蔥酥、香油、胡椒粉即可。
吻仔魚翡翠羹,是一道特色美食,由 吻仔魚,菠菜 ,蛋白等烹飪而成。
吻仔魚 200公克,菠菜 300公克,蛋白 1個,油蔥酥2大匙,高湯 6杯,鹽 1大匙,太白粉 1又1/2大匙,香油 1大匙,胡椒粉 1小匙
1.菠菜洗淨,用沸水氽燙後再用冷水泡涼,擠乾水分後切成細末備用。
2.高湯煮滾後,加入吻仔魚、菠菜末,再次煮滾時放入鹽調味,再用太白粉水勾芡,淋上蛋白及油蔥酥、香油、胡椒粉即可。