原料
南瓜、甜豆、麵粉、油、鹽、香油。
操作
1、一碗麵粉,加入適量清水揉成麵團,蓋上保鮮膜或濕布餳30分鐘。
2、將麵團擀成麵餅,再切成條。
3、南瓜去皮,切成小丁;甜豆撕去老筋,摘洗乾淨。
4、炒鍋燒熱入油,放入南瓜丁翻炒三四分鐘,加入開水,煮十幾分鐘,至南瓜軟熟。
5、放入甜豆,然後把麵條在手裡捏薄,揪成面片扔到滾開的鍋里,等全部面片揪完,調入鹽、生抽、香油即可起鍋。
1、一碗麵粉,加入適量清水揉成麵團,蓋上保鮮膜或濕布餳30分鐘。 2、將麵團擀成麵餅,再切成條。 3、南瓜去皮,切成小丁;甜豆撕去老筋,摘洗乾淨。
南瓜、甜豆、麵粉、油、鹽、香油。
1、一碗麵粉,加入適量清水揉成麵團,蓋上保鮮膜或濕布餳30分鐘。
2、將麵團擀成麵餅,再切成條。
3、南瓜去皮,切成小丁;甜豆撕去老筋,摘洗乾淨。
4、炒鍋燒熱入油,放入南瓜丁翻炒三四分鐘,加入開水,煮十幾分鐘,至南瓜軟熟。
5、放入甜豆,然後把麵條在手裡捏薄,揪成面片扔到滾開的鍋里,等全部面片揪完,調入鹽、生抽、香油即可起鍋。
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