主要課程包含有私人教練基礎課程、私人教練基礎實踐專業課程、運動計畫的原則和方案設計及特殊人群訓練、健身健美高級專業課程、功能訓練課程、運動康複課程、普拉提課程（私教中套用，墊上基礎初 中高 級團操套路）、私教銷售課程、健身英語、動感腳踏車、ABS腰腹、運動營養師課程、救護員培訓課程、在校實戰制等。
禚中華國際健身學院擁有一支高素質、實戰經驗豐富、國內頂尖級的導師團隊，其中禚中華院長更是通過不斷地到國外學習、參加比賽，將最新的健身知識帶回學院，親自授課。導師們以自身的教練以及教學經驗以及不斷地學習，研究出一套嚴謹、科學的教學管理模式。保障每一位學員真正的學會“學有所用”，培養高素質、高級能、專業的健身教練，不斷地為健身行業提供優秀的健身教練。
