成立過程
曾主演都市勵志偶像劇《杜拉拉升職記》的中國內地男演員尚於博，因患抑鬱症，在北京跳樓自殺身亡，年僅28歲。她的母親毛愛珍女士，從喪子的震痛中站起來，將對自己獨子的摯愛轉化為對更多抑鬱症患者的關愛。
2012年10月25日，毛愛珍女士成立了國內首家關注精神健康、抑鬱症防治的公益組織——北京尚善公益基金會。
組織架構
北京尚善公益基金會是獨立的法人機構，嚴格按照國家法律及《章程》進行治理。
毛愛珍擔任基金會理事長。
伍華擔任秘書長。
於嘉擔任副秘書長。
五個維度
抑鬱症信息
2013年04月，北京尚善公益基金會編印了《關愛精神健康，關注抑鬱症認知手冊》，通過“圖書漂流”的形式，向社會大眾免費發放，倡導人人傳閱，傳播精神健康知識，傳遞對親人、對朋友乃至陌生人的一份關愛。
2014年4月23日起，以“關愛精神健康，關注大學生心靈成長!”為目的，北京尚善公益基金會與北京高校圖工委資源管理中心共同策劃推動的“關愛精神健康 公益書架校園行”活動全面開啟，尚善基金會將向北京地區各高校圖書館捐贈公益書架及多種精神健康類圖書，以供同學們借閱。
助力科研項目
尚善基金會為北京大學心理學系設立尚善基金獎助項目。北京大學心理學系尚善基金評審委員會主任、心理學系教授周曉林老師表示，北京大學心理學系的師生感激和珍視尚善基金會的鼓勵和支持，心理學系將發揮科研和學術優勢，積極做出自己的貢獻。
抑鬱症資助
尚善基金會長期在北京大學及北京師範大學的心理學系設尚善獎金，現已有多名在讀學生獲獎。北京大學心理學系黨委書記、主管教學副系主任、心理學系教授吳艷紅老師表示心理學系將積極鼓勵心理學系的同學尤其是獲得過獎助金的同學申請科研項目，發揮心理學系學科優勢和科研實力，不遺餘力地支持學生們積極開展學術科研、社區服務、社會實踐等活動，擴大尚善基金影響，呼籲人們關注精神健康。
行業交流合作
2015年12月份，尚善基金會邀請中華社會救助基金會忘年交慈善基金、福建同心慈善基金會、天津善緣慈善會等機構作為聯合主辦單位，共同統籌協調“2016暖心年夜飯”籌備組織的各項工作並推薦評審全國各地“2016暖心年夜飯”承辦機構及個人。
資助相關人才
2014年12月5日，北京化工大學心理協會開展“心協13周年風采展示匯暨125晚會”，北京尚善公益基金會向其贊助了100冊《關愛精神健康 關注抑鬱症認識手冊》，用於活動現場發放。讓參加晚會的師生們免費領取，參與到“愛的傳遞”公益行動中來。
2015年，尚善基金會從北京啟動“益心計畫”，邀請資深、權威心理專家或精神科醫生通過講座、沙龍、工作坊等形式為公益人傳播精神健康知識，傳授心理溝通技術，化解心理壓力和困惑。
2015年，尚善基金會設立“關愛精神健康·尚善公益傳播獎”，旨在通過評選、表彰優秀傳播作品，推動專業、客觀、深入、有創意的精神健康傳播實踐，聚集更多力量，更好地傳播精神健康知識，推動抑鬱症防治事業。
核心項目
關愛行動
“關愛失獨 暖心行動”是尚善基金會專門為失獨老人精神健康而推出的一個持續性公益項目，通過春節團拜、清明植樹、藝術交流三大項活動，為失獨老人搭建一個互助互幫的心靈港灣，讓所有失去孩子的父母能夠孤有所依，老有所養，老有所樂，讓失獨老人們重新獲得生活的希望、提高他們的生活質量，讓失獨老人心更暖，讓社會更和諧。暖心行動以北京為重點，直接受益人群為北京市失獨老人。據北京市計畫生育協會數據顯示，北京失獨父母人數為7746人，其中農村1269人，城市6477人，其中還不含外地戶籍但在北京居住的失獨老人。尚善基金會將通過3-5年時間，以北京為樣板，並推廣到全國各地，倡導並組織更多的社會力量參與，開展形式多樣、豐富多彩的服務活動，共同為失獨老人提供更多的心理慰籍和身心關懷。
奔跑吧抑鬱
“奔跑吧抑鬱”公益跑團是由北京尚善公益基金會發起成立的公益跑組織，旨在通過跑步的運動形式帶領更多的抑鬱症患者跑出陰霾、療愈身心，讓更多人認識、了解、接納、支持和幫助抑鬱症患者。向公眾傳播精神健康和抑鬱症防治的知識，呼籲更多人及時調節抑鬱情緒，預防抑鬱症的嚴重危害。
知心計畫
"知識守護心靈項目計畫"簡稱知心計畫,集合了以下幾個分支活動：
定期舉辦的尚善知心沙龍活動；
於各校各社區舉辦的各種精神健康類公益講座、沙龍；
擴展更多“公益漂書點”用以擺放、陳列各類精神健康讀物；
尋找更多想成為公益合作夥伴的高校、社區圖書館，專架陳列精神健康類圖書，共同推廣閱讀療法，傳播精神健康和抑鬱症防治知識；
以及閱讀療法的專項傳播活動。
益心計畫
為幫助公益行業從業者有效地開展工作的同時維護好自身精神健康，北京尚善公益基金會聯合浙江敦和慈善基金會、鴻芷咖啡館、圓恩空間等機構共同發起“益心計畫”，發動全國心理健康領域專家和志願者參與，關愛公益人的精神健康，服務公益人的心理需求。
傾聽一小時
“傾聽一小時”線上公益傳播活動由北京尚善公益基金會與浙江敦和慈善基金會首倡，邀請導師向大眾傳授傾聽和傾述的方法和技巧，幫助梳理和重建溫暖、良好的家庭關係、鄰里關係和職場關係。同時結合線下的“關愛精神健康、學會傾聽傾述”公益訓練營、工作坊和講座沙龍等活動，讓更多的人學會傾聽，更好地關愛自己及親友的精神健康。
