運動減肥是減肥方法中能健康減肥、有效減肥方法之一。運動減肥具體方法主要以耐力性鍛鍊項目為主，輔助體操運動、球類項目、健美運動、迪斯科、舞蹈等，均有很好的...
內容簡介本書主要分為三大板塊，預防篇、養生篇、治療篇，它能夠成為您的家庭醫生與健康顧問，使您家中的每一個人都能健健康康地度過每一...
