起源
魏瑪共和國時期工人的平均休假天數已上升至8到12天，幾乎所有工人都能享受到帶薪年休假。然而通常只有年齡足夠大的工人才能享受較長的假期。納粹黨將每年的假期延長到兩到三個星期。由於納粹黨政府向工人承諾進一步延長休假，縮短工作時間，納粹黨得以吸引使之前擁護馬克思主義或社會民主主義的工人。
另外，墨索里尼的義大利國家法西斯黨在1925年成立了一個康樂組織——國家康樂俱樂部（義大利語：Opera Nazionale Dopolavoro）。德意志勞工陣線領導人羅伯特·萊伊1929年訪問義大利時了解到了這一組織。納粹黨奪權後，他建議在德國也建立類似的組織。納粹在為組織取名時最初採用義大利語的譯名“下班後的休息時光”，但最終選擇以“力量來自歡樂”作為組織名稱，隨後證明這一名稱在宣傳時更為有效。
1933年11月14日，希特勒批准了這項勞工休閒計畫。兩個星期後的1933年11月27日，在德意志勞工陣線的一次會議上，“力量來自歡樂”組織正式成立，魯道夫·赫斯和約瑟夫·戈培爾也出席了這次會議。
目標和原則
“力量來自歡樂”組織的目標一方面是促進經濟發展，另一方面是提高德國居民的身體素質，同時也為戰爭做準備。1934年德意志勞工陣線的宣傳冊中寫道：“這一組織的目標是建立國家社會主義的全民社區以及為德國人民提供休養”。通過為工作人口提供相應的休息機會，工人們的工作效率得以提高、公共衛生水平也得以上升，同時也增強了民眾的精神力量。
雖然“力量來自歡樂”受到了義大利的國家康樂俱樂部的啟發，但與其不同的是“力量來自歡樂”中企業的雇員和僱主在同一個組織中度假。這樣可以防止其轉變為一個具有潛在政治危險的純粹的勞工組織。納粹強調要建立一個無階級差異的“全民社區”，因此緩和工人的情緒也是該組織的一個目標。納粹希望通過提供給工人之前只有上層階級可以負擔得起的休假，從而在宣傳上超過馬克思主義。
“力量來自歡樂”的官方目標是“創建新德國人民和新德國社會，使政治和經濟符合德國全民社區的社會文化重組”。另外，這一組織也為戰爭做準備，健康而充滿幹勁的人將適合參戰。同時，納粹希望國防工業從增加的生產力中受益。這些目標在戰爭開始前不久得以公布。
這一組織成立是基於社會學的研究結果，如弗雷德里克·溫斯洛·泰勒提出的科學管理的概念以及福特主義。另外，通過政府支持的低價電影、旅遊和度假活動能使人民視德國政府為“感覺良好的專政”。
羅伯特·萊伊引述希特勒本人的話如下：
“我要給予工人們充足的休假，要將一切事項安排好，使他們擁有屬於自己的空閒時間，以讓他們真正休息。我這樣要求的原因是我要讓人民擁有強壯的精神力量，只有一個擁有強大精神力量的民族，才能取得真正偉大的政治成就”。
其文化目標包括加強民族自豪感以及培養民眾對社區的歸屬感，通過在統一的時間度假將德國人民團結起來。從國際角度而言，德國人在外國旅行時會將自己的國家的福利與外國對比，從而增強對本國的信心。另外也會在國際上留下德國人民健康及愛好和平的印象。
活動及設施
自1933年起，“力量來自歡樂”舉辦了眾多經濟實惠的活動，如晚會、體操課程、游泳課程、縫紉課程，西洋棋比賽和音樂會，也開設了一些成人教育課程。另外，“力量來自歡樂”也建設了大量的度假村。
“力量來自歡樂”已知的下屬項目和設施如下：
Kdf-Wagen：這一部門計畫生產經濟型汽車，這種汽車也是大眾甲殼蟲的前身，購買者付款獲得配給券，收集滿後即可取得汽車。然而由於戰爭這種汽車並未實際配發，其製造廠也轉而生產82式水桶吉普車。
遊輪：威廉·古斯特洛夫號郵輪（1938年）、德國號郵輪（1935年）、德勒斯登號郵輪（1934年）和羅伯特·萊伊號郵輪（1939年3月）。
度假村：呂根島普洛拉度假村（未完成）
組織結構
假日、旅行及遠足辦公室
美容及工作尊嚴辦公室
健身與體育辦公室
心理教育辦公室
藝術文化辦公室
文化遺產與傳統辦公室
青年辦公室
其中假日、旅行及遠足辦公室為該組織最大的部門，承擔所有活動的四分之五左右。
