基本內容
劇集簡介
| 劇名 | 刷新3+7 |
| 類型 | 微電影、系列劇、都市 |
| 出品單位 | 上海唐人電影製作有限公司 |
| 開機時間 | 2012年6月5日 |
| 關機時間 | 2012年7月7日 |
| 開播時間 | 2012年10月20日 |
| 開播平台 | 東方衛視 |
| 主題曲 | 《 下一道彩虹 》演唱者：丁當 |
| 片尾曲 | 《 一篇故事 》 演唱者：胡歌 |
影片介紹
“刷新”是一次心靈的重新啟程，而3意味著昨天、今天和明天三種時空狀態；7是彩虹的7種顏色。 《刷新3+7》的10個故事均著眼於日常生活中的點滴改變，圍繞“改變”、“色彩”、“刷新生活”等關鍵字展開，旨在傳遞樂觀向上的人生正能量，將一個個或溫馨、或詼諧、或離奇的都市故事展現給觀眾。
演員表
| 角色 | 演員 | 備註 |
|---|---|---|
| —— | 胡歌 | ---- |
| —— | 孫藝洲 | ---- |
| —— | 安以軒 | ---- |
| —— | 宣萱 | ---- |
| —— | 范曉萱 | ---- |
系列作品
刷新3+7系列微電影共有10部作品，分別為《刷新之小城故事多》、《刷新之喜宴》、《刷新之騙不了》、《刷新之牆裡牆外》、《刷新之說好我們的店》、《刷新之藝術家》、《刷新之我的居委會大媽》、《刷新之彩色星期五》、《刷新之兵馬俑與招財貓》、《刷新之城市之光》。
| 中文名：刷新3+7 | 編劇：游達志， 胡歌 等 |
| 外文名：Refresh | 主演： 胡歌 ， 安以軒 ， 宣萱 ， 秦昊 |
| 出品時間：2012年 | 集數：10 |
| 出品公司：上海唐人電影製作公司 | 類型：系列單元劇 |
| 製片地區：中國大陸 | 上映時間：2012年10月20日 |
| 導演： 林玉芬 等 | 上映時間：2012年10月20日 |
經典台詞
說好我們的店
刷新3加7劇照1、一個連牙刷也要帶走的女人，怎么會捨得丟下我呢？
2、愛是什麼？嗅不到，看不到，碰不到，沒味道。
3、原來一切都可以吧嗒一下，就消失不見，比這燈滅得還要乾淨。
4、沒有人能真正了解一個人，連自己也不能。
5、五年的感情，連一封電郵都不值。
6、我已經搞不清，是每次一想到她，都仿佛呼吸不了，還是當我呼吸不了的時候，就會想起她。
7、治療失戀最好的方式就是幹活。
8、我裝作沒事，只是想讓你好過。
9、我看你愛看的，吃你喜歡吃的，我去過你去的地方，這一切好像都是不知不覺，不知不覺的。不是我不放棄，是你的一切，都在我裡面，我不知道那個不愛你的我，會是誰。
10、一封電郵就單方面把我們的感情出賣了，這也太省了吧。好歹也來一頓最後的晚餐，抱一個哭一回，說不定還有挽回的可能，可她就是不肯見我，我只好自己想辦法了。
11、要欺騙腦袋很容易，要騙過自己的心卻很難。我想我的心一定是壞了，要不然怎么會一直都哭不出來。
12、五年了，我跟她在一起五年，就這五年都被給你弄飛了。
13、可是頭痛是止了，心痛卻在加重。
14、人的大腦需要經歷二十一次同樣的事才會形成一種習慣，我們習慣一個人在身邊需要二十一天，你打破它，當然只是需要二十一天。
我的居委大媽
1、站直了，你別趴下，那儘管生活的現實是無情的，我們失去了那么多，放棄了那么多，但必須這樣因為這是我的選擇。
2、為了這個夢想開始不擇手段，開始說謊我甚至開始變壞，為的不是要變得如何輝煌，只是想給付出一個交代。
3、別趴下向前走，現實是無情的。
4、哥跑的不是步，哥跑的是靈魂，是未來。
5、我不想說我應該相信誰，我不想說我真的不想走，我怕你說有美麗新世界，我怕我面對孤單的人生。我想用拳頭砸開倒塌的房屋，我想用身體把洪水擋住，我想用音樂喚醒天上人們，我想要擦乾你的淚水，我想要走到你的身邊，告訴你歷史告訴我的昨天，看著你無動於衷的眼神，我無法迴避你。
6、從這一刻我的思想得到解脫，沒有任何人在我也不會感到寂寞，我看透選擇生存就不會有自由，該放手，時間不會等你他在不停地走，有人把時間放在club（俱樂部）里停留，不醉不歸自己在自己面前作秀，用花心用麻痹幫著自己找回自信，用一切去放縱所謂那點刺激。
7、讓他去說，讓他去做，給每個孩子一顆自由的心快樂去生活。
8、每個孩子在成長過程中都會有一個夢，所以每個孩子的未來都有所不同，給他一個乾淨的天空去跑去追去飛，你不必擔心他會迷路對錯是非，他也許根本不需要你的幫助，他會找到他的理想他的快樂出路，這就是他本該有的追求他的態度，何必按照自我方式給他不平等的約束，在這個欲望的世界裡有理想多不容易，別藏起他的吉他讓他試著創造奇蹟，我們也都曾經遇到理想理想不被欣賞，當我們想到這一刻卻都不會忘。
藝術家
1、就算你有才華，如果沒有經過包裝，那也只能一輩子懷才不遇，相反，就算是一頭豬，只要是經過包裝，也可以是一頭世界出名的豬。
2、我追求的藝術世界，應該是七彩繽紛的，可是現在卻變得灰暗了，你喜歡金光燦爛，那很好，可是在我眼中，都是銅臭。
3、藝術是純粹的，不應該是虛華浮幻的。
4、如果說，她為了包裝我而犯錯誤，那錯有她的一半，也有我的一半。
分集介紹
《說好我們的店》
刷新3加7陳杰被他女朋友甩了，心情十分低落。正欲哭泣時，聽到樓下傳來噪聲。原來樓下鄰居張穎在為和前男友賭氣，在半夜趕工裝修奶茶店。因陳杰不能阻止，只好找警察幫忙。之後，陳杰想要忘記這段感情，就把和他女朋友一起養了5年的小鳥放了。後來，他女朋友電話打來為小鳥的事，可是，鳥已被放走。陳杰為了抓那隻鳥回來，無意間兩人就認識了。
陳杰逐漸發現張穎的特別之處，兩人逐漸成了無話不談的好朋友。張穎看著陳杰始終為了前女友而牽掛，當她知道陳杰想要哭一場，於是張穎帶其騎腳踏車狂飆，並一邊騎一邊大喊，發泄心中的鬱悶。陳杰喊著喊著就大聲哭了出來，至此，陳杰終於放下前女友的事。
陳杰在張穎的房間內發覺她也受著戀之苦，於是根據線索找到張穎前男友張亮的聯繫方式，並約其前男友與張穎當面對談。張穎將自己多年的生活一一道來，也徹底結束了與前男友感情。隨後，張穎覺得，曾經為了一個賭氣而開的奶茶店已毫無意義，便把店裡的東西全砸掉，並關掉了店面離開。
數月後，張穎故地重遊，發現陳杰在這開了一家新的奶茶店，正等待著她的歸來。
《我的居委會大媽》
林嘉為了落實北京戶口在居委會工作，待100天過去，她就準備辭職為了自己的設計師夢想進發。另一面的葉天鳴也為了100天后的康巴斯賽車手培訓班籌齊9000元培訓費而努力在捷運口開摩的做生意。
居委會為治理黑摩的，將此任務交給林嘉：守在胡同口攔截黑摩的。第一天就逮到葉天鳴，而葉天鳴報復林嘉，故意破壞並與其上演追逐戲碼，彼此鬥智鬥勇著。
一天，林嘉發現男朋友背叛了自己，林嘉前去質問，反遭男朋友毒打，葉天鳴挺身而出。在相處過程中，雙方發現對方身上的閃光點，從而對彼此也不再討厭。後來林嘉逐漸發覺到葉天鳴的善良與貼心，她也走出了被男朋友背叛的陰影。葉天鳴和林嘉走到了一起，並共同為夢想努力著。
《藝術家》
文婷是一個優秀的藝廊經紀人，她深信，藝術家的走紅靠的是包裝和炒作。她的男朋友羅西，之所以有這樣的地位，完全是因為她的打造。羅西不服氣，於是文婷為了跟他打賭，她找到一個農村美術愛好者老錢，準備對他進行藝術包裝。
來自農村的“原生態藝術家”老錢卻比誰都質樸，比誰都堅持心中想法，他的字自成一格，拒絕為了商業和市場做出任何的妥協。
最後文婷終於明白，在這個習慣用金錢衡量一切的世界，人們早都忘了藝術存在的本來意義。一件藝術作品，它的本質不是商品，而是內心的表達。
《彩色星期五》
油漆工沈東受一個即將離婚的少婦於靜的邀請，來到她家為其粉刷牆壁。於靜好不容易湊齊還給無良前夫的錢，準備徹底結束這段婚姻。但因為誤會，以為沈東想搶錢，於是將其鎖在家中外出報警，路上不幸遭遇車禍。
沈東被關在於靜家裡，無意間發現這個女主人的無奈與堅強，對其遭遇產生了同情。後得知於靜因為車禍昏迷，他自掏腰包幫她辦理醫院的手續，照顧好她的孩子，刷好了家裡的牆。於靜醒來後發現沈東為其做的一切，深深覺得這個世界上原來還是好人多。當於靜前夫打來電話，於靜不再發飆，靜靜地與他對談。
《小城故事多》
自詡為文藝的導演陳念放棄了已經讀到研究生的醫學系學業，不料父母大為光火，直斥他的導演夢想根本不適合他。陳念一氣之下離家出走，來到一個小鎮上尋找題材。
在這個小鎮上，他碰到了一個丁香花一般的姑娘小苗，和一個陳念以為在看美女看到痴的傻子。陳念喜歡著小苗，但發覺她心中已經有喜歡的人——與自己青梅竹馬的李紹光，還被她當做自己刺激心愛男孩的擋箭牌。
陳念在與小鎮形形色色的居民交往的過程中，逐漸意識到自己強加給小鎮人的觀念是錯誤的，也明白了只有擺脫那些固有的束縛才能看到更新更美的景象。他幫小苗和李紹光走到了一起，帶著新的思維去看待傻子，並重新思考了自己要走的路，最後不再與父母賭氣，回到了家。
《兵馬俑與招財貓》
一直夢想成為演員多次試鏡失敗的蔣麗因為失去生活來源，當了一家日本料理店的招財貓。她自創了招財貓的舞蹈來吸引顧客，效果理想。當對麵店里也出現一個穿著兵馬俑服裝的吉祥物招待顧客，蔣麗便更加賣力地跳舞，沒想到被男孩注意上。
男孩在踢球時，不小心踢中了蔣麗，蔣麗一氣之下就放了兩隻龍蝦到男孩的衣服里作為報復。男孩感覺到異樣，脫下戲服摘下面具，蔣麗就看到了他的模樣，喜歡上了他。
直到有一天，蔣麗發現那個男孩是一個富二代何天澤，怕身份的不符，她不敢表白。後來，何天澤辭職了，大導演找到了蔣麗，說她是史上最可愛的招財貓，讓她出演《兵馬俑與招財貓》中的招財貓一角。
蔣麗才知道何天澤把自己招客時跳的舞發上了微博，同時她收到了何天澤從日本東京寄來的包裹。原來，兩人早在成為招財貓前就已經有了緣分，並且互相喜歡著對方。
《牆裡牆外》
公務員孫家驊多年來一直過著按部就班的生活，直到一天，一個叫艾米拉的女孩闖入了她的生活。由於艾米拉總是在院子裡圍牆上塗鴉，讓領導煩不勝煩。於是領導派孫家驊去解決這件事。
孫家驊奉領導指示一次次將塗鴉塗抹掉，但第二天，新的塗鴉又會出現。孫家驊為抓住始作俑者，於是守夜找塗鴉者。當他發現塗鴉者後，上演追逐鬧劇。最後了解到艾米拉時常流鼻血，是得了白血病，於是他開始注意了這個特立獨行的女孩，並也欣賞她隨手塗鴉的畫作。
孫家驊被艾米拉帶到森林度過了美好的一天，孫家驊表示想保護她，猶豫著想向女孩表白。而艾米拉沒有給他這個機會，並且不辭而別，去了她想去的地方旅行。
終有一天，煩不勝煩的塗鴉牆被領導推倒，陳規保守的孫家驊終於也放下自己安逸的工作，成為一個畫手；畫著與艾米拉玩耍時出現的那些紀念，希望遠在遠方旅行的艾米拉看見。
《騙不了》
王璐是一個外表白領的女騙子，與男友阿勇一起行騙，但已經對這份“工作”厭倦不已，只是憑著自己對男友的感情勉力維持。
一個小男孩童童找到王璐，希望她可以假扮他的媽媽去安慰彌留之際的外婆，王璐鬼使神差般答應了他的請求，但男友卻覺得這是個騙到他們家產的好機會。王璐不忍心對這對可憐的婆孫下手，而婆孫倆對王璐家人般的關愛，讓她開始用真心照顧他們。
王璐男友逼她拿到外婆家裡的存款和房契，外婆聽著王璐的請求，毫不猶豫地答應了。此時，阿勇出了意外，王璐出去救他，而他要王璐滾。後來，小男孩要王璐快點回來，因為外婆出事了。王璐連忙回去將外婆送到醫院，可惜外婆得的是癌症晚期，已經無力回天。
小男孩由姑娘帶著去國外生活，在臨走前，將外婆臨死前讓小男孩把存款和房契交給了王璐。當王璐給了男友時，一直威脅阿勇的人出現來搶房契，而早已叫來警察守著的阿勇讓王璐把東西還回去，而自己被警方帶走，給大家一個解脫。
《城市之光》
楊光是一個善良誠實的年輕人，為了給哥哥湊齊五萬的彩禮錢，他只好假扮盲人幫一個廠家體驗雷達預警導盲杖，但他絕無昧著良心騙錢之意，反而認真從一個盲人的視角去體驗產品，希望對他們有所幫助。
過程中，他遇到了一個女小偷小美。小美雖有偷竊的惡習，但良心未泯，本質上仍是一個善良的人。兩個人從彼此誤會到互相幫助，逐漸產生了感情。小美因為行竊被抓，楊光代替她去關心孤兒院的孤兒亮星，照顧她生病的非親生爺爺。
小美出獄時，楊光也正式向小美求婚，兩人從此在城市中過著簡單平淡的生活。
《喜宴》
夏天的表姐早早要結婚，為了不讓媽媽在姨媽面前丟份兒，只好拉來已分手的前男友羅躍然一起回老家“演戲”給人看。
多年來，夏天的媽媽和姨媽一直明爭暗鬥，希望子女比對方的出色，夏天就是在這樣的教育方式下長大。回家後，雙方母親每天大吵大鬧，惹得夏天和羅躍然苦不堪言。羅躍然也終於明白了夏天為什麼爭強好勝，原來是家庭方面的原因。在表姐早早試婚紗時，夏天聽到早早的手機響了，於是幫她拿手機時，發覺早早沒有按照姨媽心愿嫁給有錢人，而是選擇與所愛的人何曉奉子成婚。
當姨媽在為菜色與夏天媽媽爭吵時，姨媽為了丟夏天媽媽的臉，將羅躍然的事點出來。夏天媽媽決定要羅躍然打電話給羅躍然的父母提他與夏天結婚的事。夏天看此事瞞不下去，於是和盤托出她與羅躍然分手的事。夏天的媽媽突然想不明白了，覺得爭著好累，於是決定自己向姐姐服輸。夏天的姨媽也終於放下了面子，從此兩人和平共處。婚禮辦得很風光，再沒有壓力；早早鼓勵夏天也要追求自己所想要的幸福，而不是做給外人看。
相關資料
關於《刷新3+7》
“納米劇場”取自英文“NANO MOVIE”，即小巧精緻之意，旨在扭轉“微電影”即“廣告定製劇”的思維定勢，用電影班底，精彩故事，與電視和網路平台緊密結合的一種影視劇形式。比電影短小，比電視劇精緻，更貼合年輕人的欣賞趣味。是唐人電影公司的一種全新嘗試，由10個獨立故事組成！
關於主演
在《刷新3+7》中擔任主演之一的著名內地男演員胡歌的身份非常多元，除了主演《說好我們的店》、《喜宴》外，初次嘗試編劇，寫了《城市之光》。若不是檔期太滿，胡歌原本的計畫是自編自導《城市之光》，以完成多年導演夙願。在熱播劇《軒轅劍之天之痕》中，而立之年的他又身兼製片人和主演，多面發展計畫正進行得如火如荼。
音樂原聲
主題曲
《下一道彩虹》
作詞：黃婷
作曲：Cola Kai
演唱：丁當
歌詞：
誰不嚮往能走不轉彎的直線
誰不希望今天是完美的一天
誰不渴望熱戀都能到永遠
可是沒有改變哪會有驚艷
每一天每一分鐘
閃過的每一個念頭
都在影響命運的小宇宙
別怕別亂了節奏
這條路如果走不通
也許到這已經足夠
總有雨水刷新天空
淚水刷新笑容
笑容還能彎成下一道彩虹
狂風刷新雲層
挫折刷新人生
翻身還有無限的可能
誰不嚮往能走不轉彎的直線
誰不希望今天是完美的一天
誰不渴望熱戀都能到永遠
可是沒有改變哪會有驚艷
每一天每一分鐘
閃過的每一個念頭
都在影響命運的小宇宙
別怕別亂了節奏
這條路如果走不通
也許到這已經足夠
總有雨水刷新天空
淚水刷新笑容
笑容還能彎成下一道彩虹
狂風刷新雲層
挫折刷新人生
翻身還有無限的可能
片尾曲
《一篇故事》
演唱：胡歌
作詞：龔淑均
作曲：Jay Lim
歌詞：
我沒讀懂的時間
把光線印刻在窗邊
一頁溫熱的書籤
你的味道留在後面
看故事一篇一篇
從沒猜到結局那天
只差一念
飛機越過地平線
已經超過凌晨三點
藍色和黑色的天
是我們唯一連線線
沒說不捨的道別
沒有像電影那樣演
只一眨眼
你在觸不到的界線
翻不開 舊照片 想一夜 空的視線
你說好 記憶里 我們都還如初見
發現 我不能視而不見
都還在眼前的笑臉
已不見 屬於我的那個焦點
放不下 逃不開 跨不過 那道界線
你說愛 是注定 卻不該犯的戒
重來 也不會改變一切
一切人生的修煉
也包括 淚的甜
翻不開 舊照片 想一夜 空的視線
你說好 記憶里 我們都還如初見
發現 我不能視而不見
都還在眼前的笑臉
已不見 屬於我的那個焦點
放不下 逃不開 跨不過 那道界線
你說愛 是注定 卻不該犯的戒
重來 也不會改變一切
一切人生的修煉
也包括 淚的甜
樹葉背負著時間
滑落隨風的弧線
我轉過身時發現
你也在 偷看我的臉
插曲
《在北京》
《別趴下》
《囧的雷鬼》
《意思意思》
《無能為力》
《找回自己》
《自由的飛》
《她》
相關新聞
《刷新3+7》是由唐人電影打造的都市時尚系列劇，包含10個獨立的單元故事，由兩岸三地的20多位明星傾情演繹而成，該劇於2012年10月27日起於東方衛視首播。《刷新3+7》的故事均著眼於日常生活中的點滴改變，圍繞“改變”、“色彩”、“刷新生活”等關鍵字展開，旨在傳遞樂觀向上的人生正能量，將一個個或溫馨、或詼諧、或離奇的都市故事展現給觀眾。3日晚主創胡歌攜范曉萱做客《刷新3+7》騰訊系列微訪談，雖然訪談開始已接近深夜，但是熱情的冬粉仍然線上等待偶像的到來，希望可以藉此互動交流。
胡歌：導演是文青遇到范曉萱是最大驚喜本來就長得很文藝，這次又真正當上了編劇，胡歌當之無愧被人稱為“文藝青年”，對於首次與范曉萱在戲劇方面的合作，胡歌透露早在這次合作之前，他對范曉萱就已經印象深刻，胡歌對范曉萱的演技也大為讚許。而此次拍攝兩人的合作，胡歌也稱此次拍攝的最大驚喜就是遇到了范曉萱，但因為時間短暫較為遺憾。在首期播出的《說好我們的店》中網友對其中眾多台詞都頗為喜愛，胡歌更是毫不吝嗇的讚嘆導演是個很有想法的文藝青年。飾演二柱子的胡歌在劇中流口水的一幕也令網友津津樂道，胡歌玩心大起大膽承認當天的流口水事件其實自己所為，但是用心的演繹也希望得到觀眾的認可。
范曉萱：用心投入角色是訣竅永遠都相信愛情
范曉萱已經許久沒有發新片，取而代之的是我們能在更多電視電影螢幕上看到小萱萱的身影，當年兒時唱著歡樂歌曲的小姑娘不見了，有著些許叛逆、自我又真實的范曉萱回來了，這兩年頻繁接觸影視作品的范曉萱此次與胡歌合作拍攝微電影也是感觸頗深。並非科班演員出身的范曉萱，在劇中的哭戲就遭遇到了很大的挑戰，但是范曉萱坦言雖然自己並非有著華麗的演戲技巧，全身心的投入角色才能挖掘角色最真是的感受，雖然每次演完哭戲都會覺得精疲力盡。相較於早前飾演的一些角色，范曉萱坦言自己性格中有相同的部分會在角色中進行展現，這些挑戰能幫助她更加了解自己的無限可能性。在劇中的美好結局也令網友再次相信了愛情，范曉萱也表示永遠都相信愛情忠於愛情。對於歌迷來說，音樂的創作仍是大家關注的話題，范曉萱也透露目前正在嘗試體驗生活，靜心創作，希望寫出來的新歌能與樂迷分享內心的共鳴。
失戀情緒感同身受生活需均衡心中要有愛
有人說這個微電影只有失戀過的人才會有深刻體會，兩位主演也發表了自己不同的態度，胡歌表示自己深受體會，而范曉萱則表示如果你的想像力大到很真實，能夠感同身受，也許不需要真的經歷同樣的事情，也能體會屬於你自己的那份感受。而如果有一天，沒有了親情，有的人會選擇等待愛情；如果這一生，失去了愛情，胡歌覺得那種情歌一定成為了親情，而范曉萱在認為生活需要均衡，只要心裡有愛懂得愛，就不會有缺失感。 在一個小時訪談中，沒有相聚在一起的胡歌、范曉萱兩人也在微博上進行了趣味互動，對於胡歌的驚喜之說，范曉萱也在微博上戲稱胡歌為老胡，親切打招呼，而胡歌也期待下次兩人的再度合作，可以相互繼續“比醜”。訪談最後胡歌也在微博中精彩預告了下周《刷新3+7》系列微訪談到訪的兩位嘉賓蔣勁徐溢，喜愛這兩位演員的網友下周也要繼續關注喔。
