別讓不好意思害了你[安徽人民出版社出版圖書]

《別讓不好意思害了你（升級版）》安徽人民出版社2013年出版，作者是高朋。本書讓讀者徹底意識到不好意思的危害，引導讀者去掉不好意思的心理，學會拒絕別人的不合理要求，學會讚美和溝通，不再懦弱和自卑，做生活中的主人

本書針對剛工作的年輕人、性格內向的人，分析了不好意思的危害：不好意思爭取合理利益，從而利益處處受損；不好意思拒絕無理要求，從而麻煩不斷；不好意思讚美別人，從而失去升遷的機會……

內容簡介

不知生活中有多少人因為不好意思說出那個“不”字，而買了不稱心的襯衫，娶了自己不喜歡的姑娘，答應了自己辦不到的事情，耽誤了自己不應該耽誤的約會。習慣於中庸之道的中國人，在拒絕別人時很容易產生一種“不好意思”的心理。這種心理阻礙了人們把拒絕的話說出口。在這種心理的制約下，很多人往往戴著假面具生活，不僅活得很累，而且丟失了自我，常常後悔不已;又因為難於擺脫這種“無力拒絕症”，而自責、自卑。

作者簡介

高朋，心理諮詢師，一直以來潛心研究不同群體的心理缺陷，發現92%的人所遇到不同程度的傷害，往往是從“不好意思”開始的。高朋發起了“改變不好意思，從現在開始”的課程，已經讓近百萬人改變了“不好意思”的心理疾病，擁有了全新的人生。

作品目錄

序一　學會拒絕，學會說“不”

序二　求人辦事，厚中帶黑

第一章 死要面子活受罪：都是“不好意思”惹的禍

第二章 你可以說“不”：拒絕老闆的“不好意思”

第三章 我不是哆啦A夢：拒絕同事的“不好意思”

第四章 不要跟陌生人說話：拒絕街頭的“不好意思”

第五章 左邊不要臉，右邊厚臉皮：沒什麼“不好意思”

第六章 把話說到心坎里：您老可“真夠意思”

第七章 禮多人不怪：一點“小意思”

第八章 借人之力，成己之事：這么做才“有點意思”

第九章 最高的境界是厚黑：做個“好意思”的人