初心計畫

初心計畫

初心計畫,於2016年11月13號在深圳由一群年輕人發起,幫助養成早起習慣,專注行為改變、自律成長,同時結合公益,幫助人們在自己獲得溫暖和成長的同時,溫暖社會。行為改變是一種基於契約的行為改變方式:大家達成一個早起契約,堅持下來的人可以獲得來自沒有堅持下來的人的獎勵,通過獎勵與損失的平衡機制,激勵想要早起但是又難以堅持的人們。 同時,初心計畫從早起習慣開始,也發起多種其他興趣活動,例如學英語、閱讀、跑步、做早餐、線下讀書會等等,融合社群社交與習慣養成,讓“行為改變”變成一種有意思的事情。

基本信息

中文名:初心計畫所屬公司:深圳市中天興衍科技有限公司
創立時間:2016年11月13日適宜人群:全體
發起人:蔡衍志宗旨:自律溫暖,公益互助
形式:契約早起、社群監督、社會公益所屬行業:網際網路

活動宗旨

這個活動發起的宗旨是:
1、習慣養成:通過行為設計學原理、契約金模式,對人們的行為進行改變,讓每一個人都能堅持早起,閱讀,運動等益於一生的習慣。
2、社群溫暖:通過社群每日監督、溝通,融入社交和民眾監督機制,幫助人們更好養成習慣,也收穫更多溫暖
3、公益愛心:用戶堅持打卡和培養習慣會獲得平台給予的自律積分,自律積分可以捐助公益活動(也可以在商城兌換獎品),讓用戶體會到自己變好的同時,也可以幫助他人。並且用戶也可以參與到公益落地活動中。

理論基礎

初心計畫能達到讓人堅持早起等習慣的目的,其實是有心理學基礎的,該模式很好的利用了行為決策學中“反相激勵”的原理,達以及心理學中的“行為改變技術”,達到了激勵人們早起,培養習慣、自我管理的目的。
“反相激勵”即:當你不執行一個行為就會帶來一定的物質/金錢/精神損失的時候,你的執行力就會成倍增長。·
“行為改變技術”即:通過生涯規劃技術、潛能教育技術規劃後的行為分析,並針對性開展和實施某些程式和方法,製作專項訓練計畫,來幫助人們改變他們的行為,對於不良行為的治療和行為的矯正,以達到改進其生活的某些方面的目標。
初心計畫“習慣為改變”最終作用就是:通過“反向激勵”達到“行為改變”的目的

規則要點

“初心計畫”是基於契約和社群每日薦讀的習慣培養方式,因此契約規則以及社群每日監督是運行的核心。
以早起為例
※進入“初心計畫”微信公眾號,選擇或者創建一個適合自己的早起計畫。
※每天5:00-8:00,按照自己的計畫,在”初心計畫“服務號上打卡,即為成功。
※用戶可以選擇加入到初心計畫早起社群,社群助手的每日監督就像是用戶的叫醒小貼士,幫助用戶在習慣養成之路更加輕鬆。
※用戶同時可以選擇參加包含契約金的21天早起計畫,或者自定義早起計畫,堅持成功,即可平分返回契約金,並平分失敗者的契約金作為獎金。
※用戶早起打卡同時可以獲得平台給予的積分,積分可以在積分商場兌換禮品,或者捐獻公益活動。

發展情況

發起
【初心計畫】是一群追求溫暖、自律的90後於2016年11月13日創立,創立初衷是讓身邊的朋友一起走出困境與低迷,堅持早起運動與讀書。隨著吸引的朋友越來越多,初心計畫想要建立一個全國性的自律、互助、溫暖、公益社區,號召更多在城市中的年輕人加入,讓所有“初心計畫”成員獲得成長與溫暖。
初心與計畫
【初心計畫】希望傳遞“不忘初心”的思想,我們在進行著一個“百年計畫”,這個計畫是要讓所有人因為遇見我們而變得更好,把自律與溫暖傳遞給更多人,讓這個社會充滿正能量與溫暖。
傳播溫暖
【初心計畫】一直懷拽著初心,並將初心傳遞給所有人,第一個月從身邊的朋友開始,我們建立了300人的社區,在這個令人懷念的“厲害了word早起兄弟”,我們邁出了第一步。即使初心社區已經超過2000人,但是我們依舊堅持著溫暖為先,竭盡全力打造一個乾淨的社區組織。
【初心計畫】公眾號迄今為止已攜手3萬餘人早起,遍布上百個城市並有大量的海外留學生加入,在北京上海武漢、程度、廣州與深圳進行了多場線下活動,包括茶話會、讀書會、運動會、公益活動等。
產品發展
2016年11月13日,初心計畫社群成立。
2017年3月16日,初心計畫公眾號功能上線,第一屆初心計畫—--老有所依公益活動。
2017年5月,初心計畫社群突破1000人,獲濟南日報採訪。
2017年9月,初心計畫獲80萬元天使輪融資。
2017年12月,初心計畫服務人數超越3萬人,社群突破2000人,月流水突破40萬元。
展望未來
【初心計畫】將不忘初心砥礪前行,堅持著自己自律、溫暖、互助、公益的路線,與更多有夢想的年輕人一起,讓這個社會因為我們而變得更美好。
【活動】
2016年11月,初心計畫發起第一次早起活動,從最開始的40個人一起在社群早起,到後面發展到500多人

初心計畫初心計畫

2017年2月,初心計畫在社群發起“情人節CP”活動,每對參與CP朝共同目標邁進並給與對方一封正能量情書;
2017年3月,初心計畫第一屆線下公益活動“老有所依-老人院活動”,將初心計畫的溫暖以及正能量傳遞到老人院。
2017年3月,初心計畫創建服務號,工具打卡上線
2017年6月,初心計畫線上“致21天后的自己”(書信活動),21天堅持一件事情,成為更好的自己
2017年7月,初心計畫線下初心北京、武漢、上海同學會見面
2017年8月,初心計畫舉行“線上有氧活動”、“不二情書”(書信活動)、“深圳初心同學會”
2017年4、6、7月,初心計畫攜用戶,舉辦3次線下游泳教學課
2017年11月,初心計畫周年慶活動,創意走心的H5介紹其發展歷程,感謝
初心計畫初心計畫
用戶的一路支持,送出500份周年慶大禮包。
2017年12月,初心計畫發起線上活動“11天不熬夜挑戰”,報名火爆,1000餘人每晚跟初心計畫互道晚安,一起培養早睡的習慣。
2018年12月,初心計畫在聖誕節發起“交換物品-遇見未來的TA”大型線上活動,來自全國的小夥伴進行物品交換,感受來自陌生人的溫暖。
2018年12月,初心計畫舉辦第一屆讀書分享會,弘揚閱讀風尚,培養閱讀習慣,邀請業內大咖現場傳授閱讀方法
2018年2月,初心計畫第二屆公益活動“探訪老人院,冬日送溫暖”
2018年2月,初心計畫發起第一屆早起大型挑戰賽“早起60天,瓜分萬元獎金”,參與者堅持早起60天,60天結束後不僅獲得了早起的好習慣,更能分享早起獎金的獎勵

主要特點

1、初心計畫,不光做打卡平台和工具,更是融入社群社交,早起社群更是每日監督;
2、通過將自律積分與公益結合,讓人們在自己變好的同時,也能實現每個人心中的公益夢
3、通過線上線下的結合,在全國各地陸續展開線下讀書會、同學會、茶話會等,為網際網路時代的年輕人建立更多人與人間溫暖的連結 。

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