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糖炒栗子
。栗子性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血...、補腎、強筋、活血、消腫等功效。適用於腎虛所致的腰膝酸軟、小便多和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，也能強筋健體。 但吃栗子要注意：栗子生吃難消化，熟食易...
食品解釋 營養成分 生產製作 食用指南 主要功效 -
《24節氣飲食法》
。讀完《24節氣飲食法》，您不僅可以把吃出來的病吃回去，越吃越強壯，越吃...山藥蓮子心糯米粥 秋冬交際時，皮膚最易老──雞爪阿膠湯 北風勁吹，強筋補髓...──甲魚補腎湯 快調慢性腹瀉，多喝栗子瘦肉湯 冬天不上火，補腎又養肺──冬瓜...
基本信息 內容簡介 編輯推薦 作者簡介 目錄 -
補冬
營養專家認為，在冬天吃以下幾種肉類最補身體：羊肉原料介紹羊是純食草動物...和防寒的雙重效果。營養分析1.羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體...安胎補神，黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。相關人群一般人群均可食用...
冬至補冬的來源 補冬的時機 補冬對象 常用處方藥膳 補冬養生藥膳 -
霜降[二十四節氣之一]
時節吃柿子的習俗。此時天氣轉寒，人們認為吃柿子不僅可以防寒保暖，而且還能...，不如補霜降。”人們認為此時節吃柿子，冬天就不會感冒、流鼻涕。送芋鬼... 在中國的一些地方，霜降時節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不但可以禦寒保暖...
節氣概述 出處 氣候特點 各地風俗 節氣由來 -
蘑菇
體弱者； 二：托痘疹； 三：抗癌； 四：降血糖。 五：與蔥白兒同食可以促進...：森林、草原、山丘和平原，還是在朽木上或是在糞堆上，常常可以採到. 採收...、平展形、漏斗形等。菌蓋顏色十分複雜，雖然可以基本上辨別出白、黃、褐、灰...
名詞釋義 基本信息 生物性狀 藥理作用 食用品種 -
食物營養聖經：400種食材營養全分析
牛肉：補中益氣、強筋健骨 牛肩肉 牛脛肉 牛肋肉 牛腓力...：強筋活絡、祛痹潔膚的美食 田雞：大補元氣的營養食品 蝸牛：涼血...、養血固精的佳饌 螃蟹：補骨添髓、養筋活血的美味 章魚：可治夜盲症...
基本信息 內容簡介 圖書目錄 -
春養肝
，春季萬物復甦，因為經過一個冬天的收藏了，所以說在這個季節外界是這么一個...。當情緒不舒暢時，儘量能夠找一個可以訴說的人，或找一種可以發泄心中鬱悶...。”遇到不痛快的事，肝氣鬱結難受時，可以嘗試“噓肝法”：面對常青綠色樹木...
簡介 症狀 功用 春季養肝 方法
