冠心病食譜200種

冠心病食譜200種

《冠心病食譜200種 》是 上海科學技術出版社出版的圖書,作者:陳小莉。

基本信息

ISBN:753238267

版 次:1

包 裝:平裝

開 本:32開

頁 數:135頁

印 張:1次

內容介紹

大量研究表明,冠心病與飲食關係密切,近年我國飲食的變化趨勢最明顯的是動物性食物、植物油脂增加,隨之脂肪及膽固醇攝人量也增加,同時人們血膽固醇水平、血壓水平及吸菸率上升,這些都是冠心病的主要致病因素,對人們健康危害很大,但也不必過於恐慌,因為冠心病的預防具有很大潛力,可以通過科學飲食和養成良好的生活習慣達到降低冠心病發病率,延緩病變發展,降低冠心病死亡率的目的。本書所列的冠心病食譜,既能夠堅持平衡飲食的原則,又能夠減少飲食中的冠心病危險因素,從而有效地防治冠心病。其寫作力求科學性和實用性結合,能反映當代營養學的新理論、新方法和新技術,可作為居家必備的參考書。

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