八步連環如意步

虛手變實手,實手變虛手。 虛步變實步,實步變虛步。 此功打法變化多,移身換影難捉摸。

概述

八步連環如意步是錦八手拳獨有的步法。八步是指練拳時走的步子,連環是步步相連,手手相連,環環緊扣,周而復始,環形無端。如意是指移形換影,周身一家,虛中有實、實中有虛,隨機就勢、變化快速,練時又常規,打人無定法。

功效

在八步連環如意步功法的動作變換中,寓有意氣、虛實、方位、身形、勁力、打法的變換,謂之六變。練習日久,體會自深,獲益良多,終身受用,決非誇大之詞。
1、意氣變換
此功法的所有動作都是在意念指揮下進行的,所有變換也都是在意念指揮下變換的,如虛實、剛柔、方位、身形、打法等變換,都是由思想意識支配的。拳諺云:“若言體用何為準,意氣君來骨肉臣0”在這種意念支配下的迅速變化中,鍛鍊提高大腦中樞神經的快速反應、判斷處理攻守的敏銳力,使練習者無論遇到何種複雜情況,都能猝然臨之而不驚,抓住時機,迅猛出擊,使敵防不勝防,馬到成功。遇到對手變換手法時,又能敵變我變、見機行事、得心應手、連環進擊。
歌訣日:
練功首要意在先,帶著敵情把功練。
雙眼注視面前敵,氣勢奪人心泰然。
敵一出手我就打,心毒手狠如閃電。
連續進擊莫遲疑,閃退都為把招還。
且記勢斷意不斷,徹底勝利才休戰。
2.虛實變換
在此功法中,雙手有虛實,雙腳也有虛實。虛手變實手,實手變虛手。虛步變實步,實步變虛步。周身無處不有虛實。練功不諳虛實理,枉費功夫終無成。這就要求柔中寓剛,剛中寓柔,柔里有剛攻不破,剛中無柔不為堅。通過此功法的鍛鍊,可以使虛實變換快速,讓敵人感到撲朔迷離、不知所措、難以應對、被動挨打。
歌訣日:
練拳不諳虛實理,枉費功夫終無成。
陰陽虛實多變化,令敵頭腦摸不清。
他認虛來我實上,他認實來我虛應。
虛中有實實中虛,全看對手打法行。
瞬間虛實能變化,有賴平時練真功。
3.方位變換
在練習中,可以清楚地看到腳踩八個點,前後左右,四正四隅,忽前忽後,忽左忽右,不停地移動變化。忽而在東,忽而在西,忽而在南,忽而在北,或者腳踏東北,面對西南,或者面對東南,腳踩西北。剛剛上步戳掌,忽又轉身面敵,變化快速,方位不定,動起手來使對方難以捉摸,不好判斷。明明他占了有利方位,瞬間他背我順,他奇我正,化險為夷,制敵取勝。
歌決日:
四正四隅是方位,五行東西南北中。
乾坤坎離直相對,巽震艮兌可斜行。
青龍探爪打前敵,腰身一轉背後應。
方位一變向背變,方位變轉敵落空。
方位變化經常練,敵人有功難稱雄。
4.身形變換
此功法總是循環走動,身形變換不停,俄而左虛步,忽而右虛步,俄而上手,忽又回身對敵。身形右靠右斜,左靠左斜,步法一變,打法一變,身形方位俱變。何況有正面對敵,有側身前進,有擰腰反劈,有掌擊反撩,變化快速多樣,姿勢奇正不一。這樣反覆練習,天長日久自能身形變換敏捷,上下相隨,進退自如,動作協調,頭、手、足力點合一,雖打無定勢,但不失勢。
歌訣日:
動作不同身形變,吞吐開合變無窮。
移身換影變化快,斜側拗轉形不同。
意為主帥打法多,打人無形又有形。
身形變化不失勢,全在平時多練功。
頭眼手腳皆協調,身形雖變力點同。‘
5.勁力變換
在功法中勁力有剛柔、虛實、明暗、直橫、整勁、踏力、螺旋力、槓桿力、加速力、劈力、撐力、驚彈力、抖炸力,七峰皆用,周身一家。有的一個動作數種勁力,有的動作主要是一種力,瞬間又轉換為另外一種主要力。但不論怎么變化,目的則一,就是出手要有威力,打人要狠,力量集中,頭、眼、手、腳相合,一到俱到,協調一致,力點準確,力不虛發。
歌訣日:
勁力變換竅要松,能松才能顯神通。
打完即松變勁快,橫變豎來豎變橫。
青龍翻騰又入海,全身皆松才能成。
驚彈抖炸爆發力,松不到家無此功。
頭眼手腳必相合,周身一家力無窮。
6.打法變換
此功法中的移身換影、掄劈上砍、橫身靠打、反手撩陰、翻天印、進步戳掌,回身禦敵諸招,招招相接,環環相扣,手中有手,法中有法。忽上忽下,忽左忽右,橫中有直,直中有橫。出手就打,變勢仍攻,閃中有打,側進還打。連續進擊,緊逼不捨,力不虛發,手不空回。正反兩勁,相互為用,快速敏捷,瞬間即變。如此練習日久,獲益大焉。
歌訣日:
此功打法變化多,移身換影難捉摸。
變中出手人難防,走中起腳難逃脫。
劈砍橫靠打下陰,拍肘反捶打法活。
青龍探爪去取珠,猛虎搜山快如梭。
如能反覆多習練,英雄好漢奈我何。
再析八步連環如意步:
“仙人問路”一勢,本身就是上虛下實,兩腳是一虛一實,兩臂一屈一伸。“移身換影”則忽左忽右,一變俱變,前腳變後腳,虛變實,後腳變前腳,實變虛;手亦如此,前手變後手,伸變屈,後手變前手,屈變伸,身形從左側身,變成右側身,如此左右互換。下邊則是腳踩著四個點。然後往前進是雷電交加、青龍翻騰、青龍人海、翻天印四個動作,轉回來依然此四勢,共八勢。反轉過去又主要是這八勢,腳踩八個點來回往返,動作則上下、左右、前後、內外。剛柔、
虛實、斜側、閃轉,對立統一,相輔相成,循環往復,變化無窮。
錦八手”拳術除了硃砂掌、如意步兩個主要功法外,還有許多輔助功法。像腿功、腰功、五鋒(頭、肩、肘、胯、膝)功、百步神拳、鐵砂掌、鷹爪功等等。

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