基本信息
作 者： 翟茁均 編 李玉民 譯
出 版 社： 吉林出版集團有限責任公司
ISBN： 9787546314457
出版時間： 2010-01-01
版 次： 1
頁 數： 121
裝 幀： 平裝
開 本： 32開
所屬分類： 圖書>藝術>舞蹈
內容簡介
《全民健身項目指導用書：有氧舞蹈》共分四個章節，對有氧舞蹈的概述、運動保健知識、基本技術和成套動作作了介紹。有氧舞蹈是在有氧運動的基礎上發展起來的。它將有氧健身與舞蹈、音樂有機結合，增加了健身運動的娛樂趣味性。因此，有氧舞蹈興起以後，很快在世界各地流行起來。
