全家人的蔬果汁使用手冊

內容介紹

《全家人的蔬果汁使用手冊》選取的保健蔬果汁是營養師精心推薦的，保健蔬果汁不精能讓你清理體內的毒素，讓你健健康康瘦下來，而且還能補充維生素和礦物質，逐步改善體質，提升免疫力，在飲品升級的同時，讓健康保護也隨之升級。飲用蔬果汁已經成為現代人的一種生活方式。作為一種集保健、食療、美容為一體的綜合性飲品，蔬果汁正越來越受到人們的青睞。新鮮的蔬菜和水果能為人體提供豐富的植物營養素及生命活性物質，在人們越來越重視健康的今天，自製蔬果汁也成為一種時尚。

作品目錄

前言：打開蔬果養生之門第一章製作時尚健康蔬果汁自製蔬果汁十大要訣製作蔬果汁的工具果蔬的存儲保鮮方法低熱量瘦身果汁表第二章清體排毒蔬果汁第三章調理機體蔬果汁第四章補身保健蔬果汁第五章防治疾病蔬果汁第六章纖體瘦身蔬果汁第七章美容養顏蔬果汁附錄一養生保健蔬果豆漿附錄二健康養顏蔬果醋飲