兒童穴位按摩使用手冊

兒童穴位按摩使用手冊

在每個人的體內,都擁有一個強大的自我調節系統,它就是隱藏在我們身體深處的經絡,它具有“行血氣、營陰陽、決死生、處百病”的重大作用。經絡將人體內部的各個臟腑器官聯繫成一個有機整體,保證全身的氣血充盈,抗禦病邪和保護機體,從而成為我們完善健康、對抗疾病的強有力武器。身體一旦出現不適或者疾病,身體裡的調節系統會自動發出相應的警報,提醒我們注意。 兒童經絡是上天賜予父母的天然大藥。依靠經絡激發孩子的抗病能力是最科學、最有效的方法。本書重點介紹了兒童身上的87個關鍵穴位,是保證孩子健康平安的樞紐。

基本介紹

內容簡介

當寶寶體弱或者患病時,穴位按摩能夠更快、更安全地讓寶寶恢復健康。
只要找準病因,再通過穴位的按摩及特定部位的推揉,就能在不知不覺中幫助寶寶擺脫疾病。
本書作者有30多年臨床推拿經驗,對針灸、推拿造詣極深,作品科學、嚴謹,值得您信賴。49種寶寶常見病及其按摩方法,用講故事的方法進行講述,讓你記憶更深刻,學習更容易,配以日常養護和飲食宜忌,讓孩子更加健康地成長。

作者簡介

郭曦:醫師執業證書編碼:199842141420106640409201
湖北中醫藥大學針灸推拿專業畢業,專業針灸推拿理療師,近40年從醫經驗,對針灸、推拿等有極深的造詣。在實踐經驗中,他把中醫兒科的知識與推拿相結合,用經絡推拿、穴位按摩等治療寶寶各種常見疾病,效果顯著,取得良好的效果。

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圖書目錄

第一章 小兒推拿,你也可以在家放心做 1
第一節 小兒推拿,安全速效的健康寶典 2
第二節 小兒推拿為什麼能治癒疾病 4
第三節 小兒推拿的效果優於成人推拿 6
第二章 推拿前,你一定要了解的中醫基礎知識 8
第一節 五臟是中醫理論的基礎 9
第二節 與五臟相對應的中醫五行理論 11
第三節 仔細查看,確診病因 13
第三章 小兒推拿的基本手法及穴位 17
第一節 推拿前一定要了解的使用原則 18
第二節 小兒推拿的基本手法 21
第三節 一定要記牢的小兒基礎穴位和手法 26
頭面部 26
前臂與掌 37
腕與手背 47
胸腹部 52
肩背腰骶部 58
下肢部穴位 69
第四章 推拿做保健,寶寶長高身體壯 74
第一節 讓寶寶長高,分享按摩增高秘訣 75
第二節 可怕的霧霾天,趕緊給寶寶清清肺 77
第三節 動不動就一頭汗,補腎固表是關鍵 80
第四節 寶寶睡覺不踏實,清火安神睡得香 83
第五節 調理脾胃,讓寶寶體型勻稱 85
第五章 為寶寶補足陽氣,呼吸道疾病對症按摩法 87
第一節 寶寶發熱不用慌,退熱手法降溫快 88
第二節 寶寶感冒了,薑汁搓擦脊背 92
第三節 寶寶咳嗽不用慌,按揉天突和肺俞 97
第四節 清除內熱,扁桃體炎不再犯 102
第五節 寶寶睡覺打呼嚕,治療腺樣體肥大 105
第六節 多揉掌小橫紋,支氣管炎見效快 107
第七節 強健肺脾腎,根治過敏性哮喘 110
第六章 治療胃腸道疾病,推拿安全見效快 114
第一節 急性腹瀉拉肚子,逆時針摩腹見效快 115
第二節 胃腸型感冒上吐下瀉,健脾和胃是關鍵 119
第三節 不明原因肚子痛,警惕腸系膜淋巴結腫大 122
第四節 掐四縫處理積食,效果立竿見影 124
第五節 胃口差不吃飯,捏脊改善胃口 128
第六節 這樣按摩,輕鬆解決寶寶便秘 131
第七節 腸絞痛,提拿肚角與承山 134
第七章 五官疾病,推推按按就見效 137
第一節 每天做做保健操,寶寶遠離近視眼 138
第二節 急性結膜炎,清肝是關鍵 140
第三節 過敏性結膜炎,清肝明目手法用起來 142
第四節 麥粒腫別擔心,堅持按摩就能消 143
第五節 打噴嚏流鼻涕,別把鼻炎當感冒 145
第六節 中耳炎耳朵痛,就按翳風和風池 147
第七節 皰疹性口腔炎,吮痧效果特別好 149
第八節 皰疹性咽峽炎,清心瀉火是關鍵 152
第八章 推拿治療皮膚病,止癢又美膚 155
第一節 莫名高熱,警惕幼兒急疹 156
第二節 寶寶濕疹最難纏,捏捏按按好得快 158
第三節 推拿治療蕁麻疹,祛風活血是關鍵 161
第四節 寶寶感染風疹,清熱手法用起來 164
第五節 寶寶長水痘,清肺潤脾是關鍵 166
第六節 出麻疹不用慌,按摩治療見效快 169
第七節 黃水瘡最難纏,艾灸患處好得快 171
附錄 小兒推拿常用基本手法匯總 174
日常保健法 174
頭部按摩法 174
清肺常用手法 175
防治近視的眼部保健操 176
增高常用手法 177
寶寶吃飯香常用手法 177
寶寶汗多常用止汗手法 178
改善睡眠常用手法 178
鎮驚安神常用手法 179
治療感冒的常用手法 179
咳嗽初期常用手法 180
止咳化痰常用手法 180
治療久咳常用手法 181
治腹瀉常用手法 181
治療便秘常用手法 182

序言

自序
最近幾年,我特別欣喜地看到,小兒推拿這種流傳了上千年的綠色健康療法越來越受到媽媽們的推崇。小兒推拿的功效和安全性被無數家長證實。看著寶寶們越來越健康,身為中醫推拿師的我也覺得特別欣慰。
說起與小兒推拿的緣分,應該追溯到小時候。每天臨睡前,父親都要給我們兄妹幾個“擀皮子”(捏脊),現在回憶起來,這是記憶中最溫馨的時光。有時候頭痛感冒,父親會給我按摩,開天門、推坎宮、揉太陽,按摩完,立即感覺人輕鬆了。
也是因為這份溫暖,我對中醫產生了濃厚的興趣,高考時,我選擇了中醫專業,並主攻中醫推拿。當時曾經學過小兒推拿,也深深地感嘆於小兒推拿的神奇,但那個時候還年輕,沒有孩子,對成人經絡的興趣遠遠超過小兒推拿。一直到我工作後,一次偶然的機會讓我重新與小兒推拿結緣,並重新認真學習。
那天,一個朋友因為頸椎問題來我這裡做理療,快做完時,他太太抱著寶寶來到理療室。原來小傢伙感冒了,發熱,鼻涕流個不停,時不時還咳嗽幾聲。但是,還要排一會兒隊才看得上醫生。我看寶寶實在難受,就用外感四大手法給他推了推。沒想到僅僅半個小時,寶寶就開始出汗,熱也退了下來。寶寶媽媽驚喜地對我說:“郭醫生,你這招太神奇了。”說實話,當時我自己也挺驚訝的,我真沒想到小兒推拿效果這么好。這個時候我才真正體會到小兒推拿對治療寶寶疾病的奇妙功效。一個星期後,這個朋友過來做理療的時候,特別興奮地告訴我,他太太回家後用這個方法給寶寶推拿,寶寶居然很快就好了,這是寶寶感冒後好得最快的一次。從這一刻起,我決心再認真學習小兒推拿。
我一邊學習,一邊開始用小兒推拿的方法給身邊親戚、朋友的小孩治病。奇妙的是,經過推拿治療,寶寶很快就恢復了健康,不管是感冒、咳嗽、腹瀉、積食、便秘等常見問題,還是扁桃體炎、肺炎、急性結膜炎、手足口病等較為嚴重的問題都能見效。這些成功的經歷進一步增強了我的信心。
我用小兒推拿法成功治療寶寶疾病的事情一傳十、十傳百,很快在朋友中傳了出去,越來越多的人在孩子生病的時候來找我。
君君就是這樣一位媽媽,她的兒子鵬鵬一歲時一次偶然的感冒引起肺炎,高熱不退,輸液後很快就恢復了。但僅僅過了一個多月,又因為受涼復發感冒,再次引起肺炎。接下來的日子,用君君自己的話說,就像生活在噩夢裡。鵬鵬幾乎每個月都要感冒一次,一感冒必然引起肺炎,還是要輸液才會好。聽朋友說我用小兒推拿的方法治好了很多小朋友的病,心力交瘁的君君在朋友的介紹下聯繫到我。我用小兒推拿的方法每天給寶寶按摩,1周后,沒有打針吃藥,寶寶的肺炎就好了。我又教給君君一套保健按摩的方法,君君每天堅持給寶寶推拿2次,很快寶寶的體質就有了明顯的改善。現在她的寶寶已經上了國小,基本沒有再打過針、吃過藥。
與君君一樣,大多數媽媽是抱著試試看的心態帶寶寶來做小兒推拿,然後深深感嘆於小兒推拿的神奇。只要摸摸手指、揉揉手、推推背,就可以治病,還不用打針吃藥。小兒推拿的確是老祖宗留給我們的一門絕學。
為了把小兒推拿這個絕活向更多的人推廣,我把自己這么多年的經驗進行了收集整理,寫成了這本書。我希望每一位父母都來學小兒推拿,這樣,大家就不用再眼睜睜地看著孩子飽受疾病的折磨而束手無策了。
本書主要分四個部分,第一部分為第一章,介紹小兒推拿的安全性。很多媽媽雖然聽說了小兒推拿的功效,也很想嘗試,但害怕自己按錯穴位,產生不良後果。本書告訴大家小兒推拿的安全性和可靠性。第二部分為第二章,主要介紹中醫基礎知識,有了這些知識,大家才能系統地了解為什麼簡單地按摩幾個穴位就能達到治病的功效。第三部分為第三章,介紹小兒經絡的87個重點穴位,這是小兒推拿的重中之重,這些重點穴位記住了,實際操作起來就方便了。第四部分為第四章至第八章,介紹如何將小兒推拿用於具體疾病的治療,書中所有案例都是我親身經歷的,媽媽們可以在家放心使用。
希望這本書能夠驅散籠罩在患病孩子家庭上的愁雲慘霧,讓小兒推拿這項絕學在更多的朋友中推廣,讓更多的寶寶受益。
在這裡要提醒家長朋友們,寶寶患病時,最好先去醫院確診,再選擇治療方法。寶寶的疾病發展迅速,家長千萬不要因為自己的疏忽而耽誤寶寶的病情。
著者
2014年6月

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