儀式感[高瑞灃圖書作品]

文藝暖男高瑞灃作品《儀式感》：把將就的日子過成講究的生活。將就的是日子，講究的才是生活！ 生命很好，不要得過且過， 不要讓生活僅僅只是生存。 生活需要儀式感來提醒我們， 除了眼前的苟且，還有詩和遠方； 而我們都需要儀式感， 來喚醒我們內心有趣的靈魂和熱忱。

內容簡介

儀式感可以是生活中每一個美好的瞬間：出門前給愛人的一個擁抱、自己做的一桌豐盛大餐、送給朋友的生日祝福、陪伴父母看的一場電影……

本書以“儀式感”為中心，通過短小的案例故事，向讀者展示了一幅幅美好的生活畫卷，大到傳統儀式典禮，小到生活瑣碎，多角度詮釋了儀式感給生活帶來的積極意義。全書從個人成長、婚戀、事業、生活方式等多方面進行分析，為讀者提供以“儀式感”為核心的自我激勵方式、與人溝通方式以及一些生活趣味調整方法。

儀式感讓我們在忙碌疲憊的時候，積極調整自己的精神狀態，從而更加充滿熱忱地面對生活。

作者簡介

高瑞灃，暢銷書作家、主持人、獨立設計師、豆瓣網紅人、電影雜誌《影迷》《星月move》主編。 2012年至今，已出版《5CM微藍》《愛你，是最燦爛的遺忘》《世界上總有那么一個人在愛你》《原諒我，來不及愛你》《你的善良，請小心輕放》等多部作品。

目錄

引言為什麼我們需要儀式感

PART 1

我們用盡了全力，只為過好這平凡的一生

one / 讓平凡的日子擁有不凡的意義

two / 儀式感是生活沉澱下的幸福的味道

three / 讓生活成為生活，而不是簡單的生存

four / 很多美好的記憶都跟儀式有關

five / 儀式是一條線，幫你區分過去和將來

six / 我們總需要一些儀式來開始或者結束些什麼

PART 2

把時光的美好收集在身邊，用朝聖般的儀式開啟生活的每一天

seven / 如果沒有儀式感，那昨天和今天有什麼區別呢

eight / 能讓你過得好的不是金錢抑或其他，而是你自己

nine / 現有的日子太苦太不好看，需要“儀式感”來美化

ten / 儀式感是感情的催化劑

eleven / 你說這是精打細算，但我認為這是對生活的敷衍

twelve / 最可怕的生活是，你完全找不到興趣

PART 3

很多時候儀式感是給我們一個契機去找到真實的自己

thirteen / 儀式感，就是讓我們的生活充滿節奏

fourteen / 儀式感，能夠更好地提升我們的行為力

fifteen / 儀式讓我們的內心和身外的世界建立聯繫

sixteen / 禮儀即禮節與儀式，不學禮儀則無以立身

seventeen / 相比起那些雞湯，儀式感將帶給你更加強烈的自我暗示

PART 4

儀式感，是一種人生的修行

eighteen / 當你放慢腳步時，才會發現人生旅途中別樣的風景

nineteen / 如果你在錯過太陽時哭泣，請擦乾眼淚等星空

twenty / 越是沒人愛，越要愛自己

twenty-one / 任何儀式都是出於某種莊重的目的，都值得我們去尊敬

twenty-two / 儀式並不是簡單的聲色犬馬

PART 5

你用心的套路，會成為漫長人生里我微笑想起的甜蜜

twenty-three / 儀式感，是父母給孩子成長的最好禮物

twenty-four / 有儀式感的家庭，更容易培養出幸福感強的孩子

twenty-five / 謀生的儀式感

twenty-six / 每個人都可以擁有愛情，高貴只與美好有關

twenty-seven / 一個人擁有此生此世是不夠的，他還應該擁有詩意的世界

後記一見如故的路人，不辭而別的朋友