早年經歷
2004年，傑夫·格林進入喬治城大學。
大學時期2004-05（大一）賽季，傑夫·格林首發全部32場比賽，平均出場33.8分鐘，場均6.6個籃板排在全隊第1，場均13.1分排在全隊第2。當選“籃球時代”年度最佳新秀，共5次獲得大東部賽區周最佳球員稱號。
2005-06（大二）賽季，場均11.9分和3.3次助攻都是全隊最高，6.5個籃板則為全隊第2，入選大東部賽區最佳陣容二隊。
2006-07（大三）賽季，場均得到14.3分領先全隊，場均6.4個籃板以及3.2次助攻則都排在全隊第2。當選大東部賽區最傑出球員、大東部賽區年度最佳球員、錦標賽最傑出球員，幫助喬治城大學自1985年以來首次進入NCAA最終4強。
傑夫·格林個人得分、籃板及助攻分別排在喬治城大學歷史上的總第17位、16位以及12位。
NBA生涯
超音速/雷霆時期
2007年第1輪5位被凱爾特人隊選中2007年NBA選秀，傑夫·格林在首輪第5順位被波士頓凱爾特人選中。隨後，在涉及雷·阿倫的交易中，來到了西雅圖超音速隊。
超音速/雷霆時期2008年1月31日，NBA官方公布了2008年新秀挑戰賽陣容名單，傑夫·格林入選一年級隊。
2008年5月14日，NBA官方公布2007-08賽季最佳新秀陣容名單，傑夫·格林入選最佳新秀陣容第一陣容。
2009年1月29日，2009年全明星新秀挑戰賽名單出爐，傑夫·格林入選二年級隊。
凱爾特人時期
2011年2月25日交易截止前，波士頓凱爾特人隊送出內特·羅賓遜和肯德里克·帕金斯，從雷霆交易得到奈納德·科斯蒂奇和傑夫·格林。
2011年12月18日，傑夫·格林被查出患有主動脈瘤，需要進行手術，為此他將缺席整個2011-12賽季。
凱爾特人時期2012年8月23日，凱爾特人隊宣布正式重新簽下了傑夫·格林，契約為期4年價值3600萬美元，其中2015年夏擁有球員選項。
2013年3月19日，在凱爾特人對陣熱火的比賽中，傑夫·格林首發出場，上半場就拿下了26分，全場貢獻職業生涯新高的43分。
2013年11月10日，在凱爾特人對陣熱火的比賽中，熱火在最後3.6秒領先4分的情況下被翻盤，離比賽結束還有0.6秒，傑夫·格林接球後直接出手，三分絕殺熱火。
灰熊時期
2015年1月13日，孟菲斯灰熊隊和凱爾特人隊、鵜鶘隊的三方交易正式達成，傑夫·格林被交易至灰熊。
灰熊時期2015年2月3日，灰熊客場102-101擊敗太陽，傑夫·格林得到12分7籃板並在關鍵時刻打成2+1，扭轉局勢。
2015年12月7日，灰熊對陣太陽，傑夫·格林在比賽第四節還剩0.8秒時，接考特尼·李助攻空中接力扣籃得分，幫助灰熊95-93險勝對手，職業生涯第5次在第四節（或加時賽）還剩不到1秒鐘時得分幫助球隊獲勝。
從快船到魔術
快船時期2016年2月19日，洛杉磯快船隊送出蘭斯·史蒂芬森和一個2019年至少樂透保護的首輪簽，從灰熊交易得到傑夫·格林。
魔術時期2016年7月2日，奧蘭多魔術隊和傑夫·格林達成簽約協定，契約為期一年價值1500萬美元。
2016年8月28日，傑夫·格林選擇身穿34號球衣征戰2016-17賽季。
2017年2月10日，魔術主場對陣76人，傑夫·格林全場得到3分5籃板，其中三分球2投1中，職業生涯三分球命中數累計達到700個，位列NBA歷史上三分球命中數排行榜第174位。
效力騎士
2017年7月8日，克里夫蘭騎士隊和自由球員傑夫·格林達成簽約協定。7月12日，雙方正式簽約，契約為期1年價值230萬美元。
騎士時期2018年1月16日，騎士主場108-118不敵勇士，傑夫·格林出場25分鐘，得到6分4籃板，職業生涯總得分累計達到10000分。
2018年3月20日，騎士主場124-117戰勝雄鹿，傑夫·格林出場41分鐘，得到14分4助攻，其中罰球4投4中，職業生涯罰球命中數突破2000，達到2003個。
加盟奇才
奇才時期2018年7月4日，傑夫·格林以一年250美元的契約加盟華盛頓奇才隊。
2018年11月21日，華盛頓奇才隊主場以125-118的比分戰勝洛杉磯快船隊。本場比賽，奇才前鋒傑夫·格林替補出場26分鐘，11投8中其中三分球6投3中，得到20分7籃板3助攻1搶斷1蓋帽。此外，20分的單場得分也是格林本賽季單場得分新高。
NBA數據
常規賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃% | 三分% | 罰球% | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2017-18 | 騎士 | 78 | 14 | 23.4 | 47.7 | 31.2 | 86.8 | 0.8 | 2.4 | 3.2 | 0.3 | 0.5 | 0.4 | 1.0 | 1.9 | 10.8 |
| 2016-17 | 魔術 | 69 | 11 | 22.2 | 39.4 | 27.5 | 86.3 | 0.6 | 2.5 | 3.1 | 1.2 | 0.5 | 0.2 | 1.1 | 1.5 | 9.2 |
| 2015-16 | 快船 | 27 | 10 | 26.3 | 42.7 | 32.5 | 61.5 | 0.7 | 2.7 | 3.4 | 1.5 | 0.7 | 0.8 | 0.9 | 2.3 | 10.9 |
| 2015-16 | 灰熊 | 53 | 31 | 29.1 | 43.1 | 30.9 | 80.0 | 1.0 | 3.5 | 4.5 | 1.8 | 0.8 | 0.4 | 1.3 | 1.9 | 12.2 |
| 2014-15 | 灰熊 | 45 | 37 | 30.2 | 42.7 | 36.2 | 82.5 | 1.0 | 3.2 | 4.2 | 1.8 | 0.6 | 0.5 | 1.2 | 1.8 | 13.1 |
| 2014-15 | 凱爾特人 | 33 | 33 | 33.1 | 43.4 | 30.5 | 84.0 | 0.6 | 3.6 | 4.3 | 1.6 | 0.8 | 0.4 | 1.7 | 2.0 | 17.6 |
| 2013-14 | 凱爾特人 | 82 | 82 | 34.2 | 41.2 | 34.1 | 79.5 | 0.7 | 4.0 | 4.6 | 1.7 | 0.7 | 0.6 | 2.0 | 2.2 | 16.9 |
| 2012-13 | 凱爾特人 | 81 | 17 | 27.8 | 46.7 | 38.5 | 80.8 | 0.7 | 3.2 | 3.9 | 1.6 | 0.7 | 0.8 | 1.6 | 2.2 | 12.8 |
| 2010-11 | 凱爾特人 | 26 | 2 | 23.5 | 48.5 | 29.6 | 79.4 | 0.6 | 2.7 | 3.3 | 0.7 | 0.5 | 0.6 | 0.9 | 2.6 | 9.8 |
| 2010-11 | 雷霆 | 49 | 49 | 37.0 | 43.7 | 30.4 | 81.8 | 1.2 | 4.4 | 5.6 | 1.8 | 0.8 | 0.4 | 1.6 | 2.9 | 15.2 |
| 2009-10 | 雷霆 | 82 | 82 | 37.1 | 45.3 | 33.3 | 74.0 | 1.4 | 4.6 | 6.0 | 1.6 | 1.3 | 0.9 | 1.6 | 2.7 | 15.1 |
| 2008-09 | 雷霆 | 78 | 78 | 36.8 | 44.6 | 38.9 | 78.8 | 1.5 | 5.1 | 6.7 | 2.0 | 1.0 | 0.4 | 2.2 | 2.6 | 16.5 |
| 2007-08 | 超音速 | 80 | 52 | 28.2 | 42.7 | 27.6 | 74.4 | 1.3 | 3.5 | 4.7 | 1.5 | 0.6 | 0.6 | 2.0 | 2.5 | 10.5 |
| NBA生涯 | 783 | 498 | 30.3 | 43.8 | 33.2 | 79.9 | 1.0 | 3.6 | 4.6 | 1.6 | 0.8 | 0.6 | 1.6 | 2.2 | 13.2 | |
常規賽單場之最
| 項目 | 數據 | 比賽時間 | 效力球隊 | 比賽對手 |
| 得分 | 43 | 2013-03-18 | 凱爾特人 | 熱火 |
| 籃板 | 15 | 2009-02-21 | 雷霆 | 勇士 |
| 2011-04-11 | 凱爾特人 | 奇才 | ||
| 助攻 | 7 | 2010-12-03 | 雷霆 | 猛龍 |
| 蓋帽 | 5 | 2013-02-22 | 凱爾特人 | 太陽 |
| 搶斷 | 4 | （共9場比賽送出4次搶斷） | ||
（比賽時間為美國當地時間）
季後賽平均數據
| 賽季 | 球隊 | 出場 | 首發 | 時間 | 投籃 % | 三分 % | 罰球 % | 進攻 | 防守 | 籃板 | 助攻 | 搶斷 | 蓋帽 | 失誤 | 犯規 | 得分 |
| 2009-10 | 雷霆 | 6 | 6 | 37.3 | 32.9 | 29.6 | 85.0 | 1.0 | 3.7 | 4.7 | 1.7 | 0.6 | 0.5 | 1.0 | 2.7 | 11.8 |
| 2010-11 | 凱爾特人 | 9 | 0 | 19.2 | 43.4 | 43.8 | 72.2 | 0.7 | 2.0 | 2.7 | 0.2 | 0.5 | 0.4 | 1.3 | 2.2 | 7.3 |
| 2012-13 | 凱爾特人 | 6 | 6 | 43.0 | 43.5 | 45.5 | 84.4 | 1.0 | 4.3 | 5.3 | 2.3 | 0.3 | 0.7 | 3.2 | 3.7 | 20.3 |
| 2014-15 | 灰熊 | 11 | 2 | 27.1 | 33.3 | 22.2 | 84.6 | 0.8 | 3.9 | 4.7 | 1.7 | 0.5 | 0.5 | 1.5 | 1.6 | 8.9 |
| 2015-16 | 快船 | 6 | 1 | 26.5 | 45.7 | 40.0 | 60.0 | 0.5 | 2.7 | 3.2 | 0.7 | 1.0 | 0.3 | 0.5 | 2.0 | 10.2 |
| 2017-18 | 騎士 | 22 | 2 | 23.8 | 40.8 | 30.0 | 71.7 | 0.3 | 2.1 | 2.4 | 1.5 | 0.3 | 0.7 | 0.8 | 1.6 | 7.7 |
| NBA生涯 | 60 | 17 | 27.3 | 39.3 | 33.1 | 76.7 | 0.6 | 2.9 | 3.5 | 1.4 | 0.5 | 0.6 | 1.2 | 2.1 | 9.8 | |
季後賽單場之最
| 項目 | 數據 | 比賽時間 | 效力球隊 | 比賽對手 |
| 得分 | 26 | 2013-04-20 | 凱爾特人 | 尼克斯 |
| 2013-04-28 | 凱爾特人 | 尼克斯 | ||
| 籃板 | 9 | 2010-04-24 | 雷霆 | 湖人 |
| 2013-04-26 | 凱爾特人 | 尼克斯 | ||
| 助攻 | 4 | 2013-04-26 | 凱爾特人 | 尼克斯 |
| 2013-05-01 | 凱爾特人 | 尼克斯 | ||
| 2015-05-03 | 灰熊 | 勇士 | ||
| 蓋帽 | 3 | 2013-04-20 | 凱爾特人 | 尼克斯 |
（比賽時間為美國當地時間）
獲獎記錄
| 個人榮譽 |
|
場外生活
場外生活2013年12月20日，處於休息日的凱爾特人隊教練和傑夫·格林等球員去波士頓兒童醫院探望了那裡的病人們，他們與病人們一起交流，送給了他們聖誕禮物，還一起唱起了聖誕頌歌。
2014年3月6日，凱爾特人邀請了一位眼部患有疾病的紐西蘭小朋友Louis Corbett到現場看球，滿足了這位小球迷在失明之前到現場觀看自己最喜歡的NBA球隊比賽的願望。賽前，傑夫·格林將自己的一雙戰靴送給了Corbett。
2014年8月29日，凱爾特人隊前鋒傑夫·格林向母校喬治城大學捐款100萬美元來修建新的體育中心。
人物評價
傑夫·格林在比賽中傑夫·格林籃球智商很高，也許沒有令人驚嘆的運動能力，但是他在背對籃筐和面對籃筐都有一手。對抗力量很好，擁有大前鋒的進攻技巧和不錯的外線盯防能力。傳球視野清晰，投籃能力，尤其是中遠距離跳投能力一直在提高。
傑夫·格林屬於進攻方式多樣的雙能鋒，能夠控球或者低位單打，側翼防守出色；投籃不穩定，缺乏招牌技能，侵略性時有時無，無法防守大前鋒。 （新浪體育評）
傑夫·格林是一位非常傑出的球員，在心臟手術之後，他努力讓自己重新回歸成為NBA球員。他從未缺席過一場比賽，甚至從未缺席過一次訓練。他真的非常非常努力。傑夫還沒有達到自己的巔峰，他仍然在變得更好。 （凱爾特人總經理丹尼·安吉評）
