健康追蹤狂

每天用各種app記錄自己走了多少步，消耗了多少卡路里，練習了多少個蹲起和仰臥起坐，哪天沒達到目標就懊惱不已……你可能成了“健康追蹤狂”。 Health記錄走了多少步，用Lose It!記錄攝入了多少卡路里，還用Clue記錄我的經期。

每天用各種app記錄自己走了多少步，消耗了多少卡路里，練習了多少個蹲起和仰臥起坐，哪天沒達到目標就懊惱不已……你可能成了“健康追蹤狂”。
“健康追蹤狂熱症”指的是狂熱地追蹤記錄個人的健康和健身數據，特別是通過應用程式和電子設備來完成。
數字健康產業的領軍人物，比如曾在哈佛接受培訓的醫生、醫療設備發明者丹尼爾-卡夫預測說，今後“健康追蹤狂熱症”將非常普遍。
嗨，我叫艾莉森，我是個健康追蹤狂。我用AppleHealth記錄走了多少步，用LoseIt!記錄攝入了多少卡路里，還用Clue記錄我的經期。