內容介紹
敬請收看全民運動健康總教練趙之心老師精彩講述《健康生活每一天》。主講：趙之心，中央電視台、北京電視台等多家電視台全民健身類節目特聘專家。國家級社會體育指導員，國家體育總局越野行走運動首席講師，北京市科學健身專家講師團秘書長，中國國家擊劍隊簽約體能教練。趙之心老師通過總結和創新，創立了“有氧健身大步走”、“強身健骨操”、“新編五禽行”、“新編八段錦”等簡單易行、成效顯著的大眾鍛鍊項目。先後在全國演講達2500餘場，參與人數近百萬人次。
適合人群：企事業單位相關人員、國家機關離退休幹部及天下所有關愛父母的人士。
