內容簡介
這是一本值得反覆讀、反覆悟的書，行之有效的自我激勵計畫，以達到人生目標，取得事業成功。獨特的思考方式，讓你找到最生機勃勃、最有創造力的自我。這是一本神奇的書，無論在何時何地，讀上兩三分鐘就能讓你充滿活力，指引你找到人生的方向，點亮你的每一天。這本書就像一本心理恐懼小說，直達你心靈的最深處，幫助你找到最深、最富於靈感的精神層面，點燃你自我激勵的精神之火。徹底改變失敗主義的行為方式，使你更加充滿活力、樂觀、熱情。本書將幫助你徹底改變人生。這些自我心理激勵的方法曾經改變了無數名人的命運——“如果你採用了成功者同樣的思維和行為習慣，也將會獲得同樣的結果”。而關鍵是：“讓自己情緒達到巔峰狀態”，你才能更快突破極限成為“超人”。這是一部讓每個人天天自我反省，自我激勵的國際級“人才激勵工具書”，當你在情緒低落時看——會激發自己的鬥志，在目標方向不明時看——會找到自己真正的潛能和人生與命運突破的特長……
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前言
有位名人曾經大膽地說過：“生命的確是黑暗的，除非是有了激勵。”名人的話說得既深刻而又發人深省。是的，在茫茫的人世間，世事如棋，人如棋子，當我們每一個人獨自面對這世間的得與失，成與敗時，我們每一個人都是孤獨的，尤其當我們面對突如其來的困難和挫折的時候，我們需要自我激勵拯救自己，我們需要別人的鼓舞來鼓勵自己，振興自己，從而繼續自己的生活和事業。我們也需要通過督促別人來尋找自己人生的目標和理想。
是的，這世上的每一個人都是這樣的，因為我們的心靈總是孤獨的。
是的，學會自我激勵和激勵他人吧！因為生命需要陽光、溫暖和愛心，需要我們每一個人對自己、對他人充滿了生命的仁慈。
是的，世界上有許多自我激勵和激勵他人的好方法，關鍵是我們自己的態度。
是的，有一種看法，即：我們自己或者別人即使永遠也不行，但是，我們也依然有必要了解自己和別人積極的一面，重新認識自己和別人的長處及能力。
因此在我們每一個人的人生旅途中應當學會如何自我激勵和如何激勵他人，這將是我們邁向成功而幸福的人生的最重要的一步。
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這是一本值得反覆讀、反覆悟的書，行之有效的自我激勵計畫，以達到人生目標，取得事業成功。獨特的思考方式，讓你找到最生機勃勃、最有創造力的自我。這是一本神奇的書，無論在何時何地，讀上兩三分鐘就能讓你充滿活力，指引你找到人生的方向，點亮你的每一天。這本書就像一本心理恐懼小說，直達你心靈的最深處，幫助你找到最深、最富於靈感的精神層面，點燃你自我激勵的精神之火。徹底改變失敗主義的行為方式，使你更加充滿活力、樂觀、熱情。本書將幫助你徹底改變人生。這些自我心理激勵的方法曾經改變了無數名人的命運——“如果你採用了成功者同樣的思維和行為習慣，也將會獲得同樣的結果”。而關鍵是：“讓自己情緒達到巔峰狀態”，你才能更快突破極限成為“超人”。這是一部讓每個人天天自我反省，自我激勵的國際級“人才激勵工具書”，當你在情緒低落時看——會激發自己的鬥志，在目標方向不明時看——會找到自己真正的潛能和人生與命運突破的特長……
目錄
前言
第一章 成功離不開激勵
激勵：人生的潤滑劑
激勵是一種美德
激勵還需要目光遠大
激勵人生需要寬廣的胸懷
……
文摘
書摘
曉雲找到心理醫生進行心理諮詢。心理醫生建議她編一本自己的心理辭典，對生活和人格中的許多重要品質進行一下認真準確的定義，據此來指導自己的生活。心理醫生建議她就從“自信”這個詞開始。
心理醫生向曉雲指出，為怕別人看不起而故意“裝富”的行為，顯示了你內心中對“自信”的錯誤定義。自信是相信自己的內在價值，自己看得起自己，而不是怕他人的非議，特別是一些外在的條件如渴望他人的承認。曉雲領悟後，漸漸活得自然了，放鬆了，真實了。
過了一陣，曉雲對心理醫生說，自信就等於外向，而自己在班裡顯得過於內向，在公眾場合下不敢大膽發言，與人交談言語不多，還特愛臉紅。為改變自己內向的性格，曉雲故意裝得很外向，和同學大聲地說笑，大侃特侃她並不擅長的話題，甚至有一次和男生賽起了喝酒。但這樣做後，曉雲仍沒能自信起來，只覺得內心愈加空虛、對自信更加地茫然了。
心理醫生又和曉雲一起分析道，自信並不是某種固定的外在形式，而是一種內在的品質。自信並不等於能說會道，內向也不等於自卑。只有那些懼怕失敗與否定、自我封閉、拒絕與別人交往、沒有自己的人生優勢的內向，才是自卑的一種外在表現形式。如果你不否定自己，不否定自己的所謂內向，悅納自己，踏踏實實地在學業上努力，真實友好地做人，多多培養生活的愛好與情趣，提高自己不怕失敗、不怕否定的心理承受能力，漸漸地你就會開朗起來。如果你只是在外在形式上去裝得很自信，而此種行為的動機正是出於對自我的否定，那么你能真正自信起來嗎？
曉雲聽後眉宇舒展開了： “我懂了，自信是對自己能有一種基本的自我接受、自我悅納的人生態度。”
又過了半年，曉雲發現班上許多女生都談起了戀愛，而自己卻沒有得到任何男生的青睞，於是她認定是自己的相貌比不過班上所有的女生，她又為此自卑起來。
又過了半年，曉雲發現班上許多女生都談起了戀愛，而自己卻沒有得到任何男生的青睞，於是她認定是自己的相貌比不過班上所有的女生，她又為此自卑起來。
對此心理醫生向曉雲指出，自信是一種穩定的、內在的人格品質，它是沒有攀比性的。如果某個人因在某個團體中、在某個外在指標如相貌、金錢、分數處於領先優勢的地位而獲得了自信。那么在另一個群體中當他喪失了這種領先優勢後又該如何呢?“人外有人．天外有天”，如果我們的自信是通過將別人比下去、壓下去而獲得的，那么這種自信是暫時的、脆弱的、不
……
