你的人生,我來整理

你的人生,我來整理

《你的人生,我來整理》是由民主與建設出版社於2018年9月出版發行的一部勵志圖書,作者是 (日)垣谷美雨 。

基本信息

內容簡介

●日本亞馬遜生活類暢銷書,全日本累計銷售過50萬。

●《斷舍離》作者山下英子推薦、新一代日本心靈收納導師垣谷美雨暢銷作品。

●沒有儀式感的人生,永遠都是灰頭土臉的,精緻生活或者湊合的生活都在一念之間。

●極簡生活+日式格調,居家斷舍離+心靈整理術,清掃執念,遠離雜亂生活,回歸舒適外表清簡內心。

十萬里老師認為“不能整理房間的人,心裡一定有需要解決的問題”,整理物品,就是整理自己的內心世界,發現人生決斷力,找到自己的人生新方向。

《你的生活,我來整理》幫您清掃執念,遠離雜亂,回歸舒適!

作者簡介

垣谷美雨,

日本著名心靈生活導師、作家、編劇。著有《丈夫的女朋友》《龍捲風Girl》《尋找真正的幸福的方法》等,《丈夫的女朋友》已經改編成同名電視劇。

目錄

第一章:清算——生活本該充滿樂趣,你的人生,不應該被別人左右
過了結婚適齡期的獨身女白領,用買買買來轉移對未來的擔憂和無法信任的愛情。擁有的東西越來越多,卻並沒有帶來安全感,房間雜亂,工作無趣,情感不穩……

第二章:木魚堂——懂得捨棄,才能獲得
老伴先行離世的老人,對生活失去了興趣,家中到處都是已故妻子的舊物,老人不會整理收納,房間凌亂,全靠女兒來收拾……

第三章:富商之家——整理繁蕪與雜亂,淨化周身磁場,獲得簡單的幸福
身為資產家的女性,住豪宅,愛收藏,生活富裕,物資的豐盛能填充內心的落寞嗎?對子女的關愛變得如鯁在喉,如何傳遞自己的真心?

第四章:過於乾淨的房間——清掃內心的執念,拋開過往的記憶,生活應該向前看
兒子出車禍後,母親一蹶不振,兒子住過的房間成了“永不打開的房間”,兩個女兒渴望母愛,卻用叛逆的行為來掩蓋內心的敏感與脆弱。婆婆發現兒媳婦和孩子們在精神上都出現了問題,她想改變現狀,卻不知從何做起……

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