個人履歷
2011年9月17日,新疆石河子舉行的全國舉重冠軍賽上,伍超代表陝西隊,在男子69公斤級比賽中,以挺舉成績188公斤獲得第一名,抓舉成績154公斤獲得第三名,總成績342公斤獲得第一名.
2011年10月22日,在江西撫州舉行的第七屆全國城市運動會舉重項目男子69公斤級決賽中,伍超以331公斤的總成績為太原隊奪得冠軍。
2011年巴黎世界舉重錦標賽69公斤級挺舉亞軍(185公斤)
2011年巴黎世界舉重錦標賽69公斤級總成績第三名(335公斤)
2012年4月11日,在福州舉行的2012年全國男子舉重錦標賽暨倫敦奧運會舉重選拔賽中,代表山西隊的伍超以189公斤的成績獲得69公斤級挺舉冠軍。
2017年9月3日,在天津市濱海新區大港體育館進行的第十三屆全運會男子舉重69公斤級結束賽事爭奪,天津選手伍超以342公斤獲得第三。