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由於小腿肌肉中快縮白肌占多數,所以爆發力出色(甚至比科比喬丹那種快縮紅肌占多數的小腿還好)。但由於快縮白肌抗疲勞能力較紅肌差,所以持續能力較為遜色。一般來說,搞短跑等需要短時間爆發的運動員擁有“種馬腿”,而長跑運動員的小腿則和喬丹一樣如蠟像一般結實。
總體來說,“種馬腿”的特點為爆發力好,短時間內所突然爆發的跑跳能力驚人,但無法持久。
跟腱的區別在哪呢?
一是跟腱的長度:有的長一點,有的短一點;
二是跟腱的粗細:有的粗一點,有的細一點;
三是跟腱柔韌性:有點柔韌性好一點,有的柔韌差一點;
四是跟腱的彈性:有的彈性好一點,有的彈性差一點;
五是跟腱的力量:有的力量好一點,有的力量差一點
籃球明星中的 雷·阿倫Ray Allen便被稱為“ 種馬腿”