人體的精微能量系統有三個部分：
人類雖有膚色種族的不同，但這些都只是表面的分別。在這個看得見，物質性的身體外，我們還有一個看不見的、靈性的身體（subtle body）。這個靈性的身體是由靈量(梵文Kundalini昆達里尼) 、三條經脈和七個輪穴(Chakras) 組成。這個能量系統與我們的中樞神經系統(Central Nervous System)關係密切，
亦發揮維持內在平衡的功能，當獲得自覺(Self Realization)後，我們能直接從身體上感知內在能量中心、經脈的狀態，幫助察覺內在失了平衡的地方，此時，可能從手掌或頭頂上，感到清涼的能量或微熱的能量，有時，手掌上或感應到少許麻痹的感覺。
