圖書信息
出版社: 商務印書館國際有限公司; 第1版 (2003年1月1日)
叢書名:成功教育心理叢書
平裝: 255頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 7801033183
條形碼: 9787801033185
商品尺寸: 19.8 x 12.8 x 1.2 cm
商品重量: 240 g
ASIN: B00116MKZU
內容簡介
《人生低谷期的頭腦轉換法》通過智力競答這種寓教於樂的形式，讓讀者轉換已經僵化的大腦。而我寫《人生低谷期的頭腦轉換法》的目的，是要探討如何運用自己的大腦，使我們的人生變得更加充實，更加豐富。既然每個人都得安身立命，為什麼不讓自己的一生過得更加充實呢？人的一生只有一次，儘管它因人而異，有所差別，但從出生到死亡，都只不過是一段有限的時間而已。
目錄
第一章 人生低谷期的頭腦轉換法
1．認識到“這是我自己選擇的人生道路”，辛苦的事也會變得輕鬆
2．精神不振的時候，不妨改變自己的外表、動作或聲音
3．當人生處在最低谷時，應該學會自我暗示：“快要時來運轉了”
4．“推不動的時候試著拉一拉，拉不動的時候試著推一推
5．自己無能為力的時候，可以借用別人的智慧
6．“讓難解的變簡單，讓簡單的變深刻，讓深刻的變有趣
7．重視解決問題的方法，而不是單單解決問題
8．試著把需要解決的問題本身當作解決此問題的手段
9．問題的本質往往會在走投無路和山窮水盡之時顯現出來
10．找不到答案也有可能是問題本身有問題
11．借自己的經驗考慮問題的時候需要打幾分折扣
12．暫時找不到問題點的時候，先試著展開行動
第二章 與時俱進的頭腦轉換法
13．超越時代的生存方法——“讓別人感到有意思”，“讓自己顯得有意思”
14．在無法實現的創意裡邊，我們可以得到重要的啟示
15．與時俱進需要超越常規的創意
16．不學會“頭腦體操”，就趕不上劇烈變動的時代
17．在時代大潮中如何去確立自我
18．逆向思維的企業戰略
19．凡事始於懷疑和探尋
20．果斷拋棄陳規陋習之“決心”的重要性
21．重視數據，但不拘泥於數據，就能夠產生新的方法
22．關於報刊雜誌、電視、網際網路的頭腦轉換法
23．不做他想，自由一搏，也是對付低谷期的一種方法
24．在選擇工作的時候，把握時代的脈搏
25．年輕也好，不懂事也好，只要有“實力”，就應該加以承認
26．換一種角度去看孩子，就會有一個全新的發現
27．不動腦筋的學校教育，不可能使孩子們的頭腦得到鍛鍊
28．學習場所也好，學習時間也好，學習對象也好，都應打破既有的常識
第三章 發現自我價值的頭腦轉換法
29．“把握要領”是走出困境的重要環節
30．為了保持獨立性，需要對情報進行取捨
31．形勢大好的時候，試著逼迫自己做逆境時的思考
32．對於人生而言，“軟骨精神”比“反骨精神”要好
33．以“變色龍”而不是“寄居蟹”的方式去應對時代的變化
34．計算妥協的損失與抵抗所消耗的精力孰大孰小
35．改變房間的布局相當於改變頭腦的“布局
36．只考慮眼前的話，說不上是真正的思考
37．只顧眼前的行為是不動腦筋的行為
38．今後不是“選擇情報”的時代，而是“取捨情報”的時代
第四章 讓人生充滿樂趣的頭腦轉換法
前言
我一直認為，當一個人對人生灰心、失望，感到走投無路的時候，正是他轉敗為勝的絕好時機。因為在這樣的危機關頭，如果他能夠毅然改變自己的生存方式，轉換思維方法，就可以走在那些拘泥於舊有生存方式的人們前面。
30年前，我寫了一本叫做《頭腦體操》（副題為“鍛鍊腦力的智力問答”）的書。那以後，應讀者的不斷要求，這本書到現在已經出版發行了20次。通過寫這本書，我深深地感到，生活在當今社會的人們，是多么渴望從常識與固有觀念中解放出來。
《頭腦體操》這本書，通過智力競答這種寓教於樂的形式，讓讀者轉換已經僵化的大腦。而我寫本書的目的，是要探討如何運用自己的大腦，使我們的人生變得更加充實，更加豐富。既然每個人都得安身立命，為什麼不讓自己的一生過得更加充實呢？
人的一生只有一次，儘管它因人而異，有所差別，但從出生到死亡，都只不過是一段有限的時間而已。
我的青春是在一個非常悲慘的年代裡度過的。在第二次世界大戰以及戰後的陰影籠罩下，我身邊的許多人在人生中途就意外地失去了自己的生命，僥倖生存下來的人，也不能按照自己的意願過自己想要的生活。生活在那樣一個年代，我深切地體會到，儘管有很多不盡人意的地方，但上天賜給了我們人生，我們就應該好好珍惜有限生命的每一天。
在那個年代裡，人們不僅無法按照自己的意願去生活，而且所有的物品都非常拮据，時間上十分不自由，制度也非常死板，和現在相比簡直是天壤之別。但這種不自由的環境是我們無法選擇的，我們只能就事論事，轉換思路，朝自己所期望的方向努力。
