作品目錄
遭遇“亞健康”——我的身心危機
一、什麼是亞健康
1．亞健康的概念
2．亞健康的人群分布
3．“亞健康”的十大原因
4．病前干預是有效措施
二、亞健康的標準及內容
1．亞健康的確定標準
2．亞健康的臨床特點
三、亞健康狀態
1．什麼是亞健康
——我的身心危機
一、什麼是亞健康
1．亞健康的概念
2．亞健康的人群分布
3．“亞健康”的十大原因
4．病前干預是有效措施
二、亞健康的標準及內容
1．亞健康的確定標準
2．亞健康的臨床特點
三、亞健康狀態
1．什麼是亞健康
——我的身心危機
一、什麼是亞健康
1．亞健康的概念
2．亞健康的人群分布
3．“亞健康”的十大原因
4．病前干預是有效措施
二、亞健康的標準及內容
1．亞健康的確定標準
2．亞健康的臨床特點
三、亞健康狀態
1．什麼是亞健康
