作 者： 王鋒朝 著 王鳳陽 譯
出 版 社： 人民體育出版社
ISBN： 9787500936947
出版時間： 2009-12-01
版 次： 1
頁 數： 158
裝 幀： 平裝
開 本： 32開
所屬分類： 圖書>體育/運動>太極/武術/氣功
內容簡介
《二十四式太極拳技擊含義闡釋》以二十四式太極拳套路中每式動作為例，主要介紹了原式動作一種或數種較有代表性的技擊含義與攻防變化，能使習練者較快地體會、掌握要領，快速入門。在學會套路後應當進入拆解階段的學習，將攻防含義掌握，進而了解全貌是十分必要、有益的，正所謂知其然再知其所以然。一般來講，拳術技擊效果越好，其鍛鍊身體效果越好；身體越健康、專項技術素質越高，技擊能力也就越高；二者相輔相成，相得益彰。明白拳式套用意義，可以檢驗自身盤練拳架正確與否以及掌握內勁技術要領的程度，進一步提高水平。
