主要內容
本書結合古代中醫經典醫籍記載和國內外的相關經驗，將砭灸、刮痧等傳統療法有機結合，編寫了這套重在講述中醫砭術使用的指導手冊，配圖寫明具體操作步驟，讓讀者易懂易學，有很好的指導和實踐意義。
作者簡介：
張俊玲
又名砭砭姨，中國民間中醫醫藥研究開發協會砭術養生分會秘書長，中醫砭術傳承教研中心主任，養生專家，9尾貓中醫砭術創始人，久病成醫的典範，師承多位中醫名家。多次赴美國、印度學習自然療法，整合創新古老砭術並致力推廣。聯合發表的學術論文有：《星隕砭石礦物組成特徵及其生物效應解析》（《中國保健營養雜誌》）、《含微金屬砭石超微顆粒對光反射率特徵及優質砭石顏色分析》（《世界有色金屬雜誌》）、《中醫內病外治方法整合創新》論文獲第十三屆科學家論壇一等獎、《關於穴位本體及其調控生物節律的問題研究》論文獲北相2018創新代表作報告會優秀論文獎。
王小平
中國民間中醫醫藥研究開發協會砭術養生分會副會長，美國羅格斯大學Ph.D（微生物學、生物化學），美國新澤西州生物技術研究中心博士後。被NY市評為百名傑出科學家中的第一名並獲終身榮譽獎，美國西屋科研獎導師。在國際權威雜誌發表論文多篇。
書籍目錄
第一章 砭術古今
一、最古老的自然療法
二、中醫的各種治療手段
三、古為今用的砭術創新
四、砭石治病養生的科學依據
五、星隕砭石的形成和功效
第二章 養生必知的中醫法則
一、整體法則
二、恆動法則
三、平衡法則
第三章 通過藏象功能來自察身體
一、藏象含義
二、臟腑分類
三、五臟功能
第四章 氣血能量與健康緊密相關
一、生命動力—氣
二、滋養身心—血
三、氣血能量高低的自測
第五章 經絡是臟腑功能的晴雨表
一、經絡的作用
二、經絡組織
三、砭石調理經絡的機理
第六章 新砭術的全面解讀
一、星隕砭灸—補能量、調氣血、通經絡
二、刮痧—美容通經絡、痧出百病消
三、足療—砭珠泡腳、通經活血
四、精油—綠色天然療效好
五、腦波震動—喚醒大腦，調節平衡
六、砭石能量浴—能量共振，健身抗衰
第七章 新砭術調治常見病
一、感冒
二、慢性支氣管炎
三、支氣管哮喘
四、過敏性鼻炎
五、功能性消化不良
六、消化性潰瘍
七、胃下垂
八、腹瀉
九、功能性便秘
十、心臟病
十一、高血壓
十二、糖尿病（消渴症）
十三、失眠
十四、蕁麻疹
十五、頸椎病
十六、肩周炎
十七、腰椎間盤突出症
十八、骨關節炎（類風濕關節炎）
十九、網球肘
二十、原發性痛經
二十一、盆腔炎症
二十二、更年期綜合徵
二十三、肥胖症
二十四、氣血兩虛
二十五、慢性前列腺炎
二十六、陽痿
第八章 新砭術抗衰保健，調理亞健康狀態
一、益智補腦
二、瘦臉祛斑除皺
三、生髮黑髮亮發
四、強健心臟，防治冠心病
五、祛痰止咳，潤肺舒暢
六、健脾養胃
七、腸道排毒
八、放鬆肩頸，拒絕頸椎病
九、強健腰椎
十、修復膝關節
十一、前列腺保養
十二、增強性功能
十三、卵巢保養
十四、豐胸
十五、改善睡眠
十六、調節血脂
十七、調節血壓
十八、調節血糖
第九章 新砭術病案分享
一、典型案例解析
二、減肥真相
第十章 砭灸後的注意事項和常見問題
一、砭灸後常見的正常反應
二、砭灸後的排病反應
三、砭灸注意事項
四、星隕砭灸爐的保養
五、砭灸常見問答
附錄一 主要專業論文
附錄二 主要參考文獻
