內容介紹《中醫專家談果蔬祛百病》用通俗易懂的語言詳盡地介紹了水果、蔬菜的營養成分、醫用價值與保健功效,重點介紹了常見病的果蔬療法、果蔬的美容妙用、食用宜忌等相關知識作了詳細的分類整理。
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作者,著名中醫養生專家宋為民教授編者介紹了膳食木桶觀、24種傳統健康好吃法...為益 三、五果為助 四、五蔬為充 五、乳蛋為輔 六、五味調和 第3節食物... 人生百憂解系列 20 學當家庭醫生系列 21 百病外治精選系列 22...