內容介紹
《中華醉拳》講述了：醉拳是中華武術寶庫里的奇珍異葩，歷來被視為看家本領和秘傳絕技。為了滿足需求者的迫切願望，繁榮武術文化市場，展現中華民族傳統精粹的文化內涵，答謝廣大讀者朋友們的厚愛，筆者傾力在原著作的基礎上作了重大調整和補充，增加了大眾喜聞樂見、膾炙人口的醉技優秀套路、醉拳實用散打技術、功法理論、傳統哲學、酒文化以及武醫知識等內容，使《中華醉拳》成為融醉拳、醉劍、醉刀、醉槍、醉棍及醉拳散手技法等六大內容於一體的大型綜合性全書，集中華武林醉技之大成，希望廣大讀者朋友們能一如既往地給予關心和支持.
作者介紹
李建新，法號釋行建，少林寺第32代俗家弟子。1967年出生於河南省長垣縣，大專學歷。中國武術七段、武術一級裁判員、拳師，新鄉市作家協會會員，長垣縣武協副秘書長，自由撰稿人。擅長傳統拳、散打及理論研究。喜遊歷，好交友，崇佛教。曾榮獲拳術、散打國際，國家，省市各級比賽優異成績；出版《少林實用防身醉拳》《武術腿法集成》《九節鞭》3部專著；在《拳擊與格鬥》《搏擊》《精武》《武林》《中華武術》《少林與太極》等諸多專業雜誌及《大河報》《中國教育報》等發表文章200餘篇。拍攝《中華佛教》《少林英傑》及《少林武術》等錄影帶。個人事跡載入《長垣縣縣誌》《中國當代武術家詞典》及《中國武術名人錄》。
作品目錄
第一章 源流 第一節 酒的起源 第二節 酒的持續發展與醉舞的形成 第三節 醉八仙拳與八仙的傳說 第四節 酒對中國傳統文化的影響和醉拳形成的探究 第五節 少林醉拳的傳說第二章 風格與特點 第一節 突出“醉”字暗寓技擊 第二節 象形取意，增加美感 第三節 醉拳對身體各部位的要求 第四節 醉拳對跌法的要求第三章 基本功訓練 第一節 樁功 第二節 頭功 第三節 拳法 第四節 眼法 第五節 肩胯法 第六節 身法 第七節 步法 第八節 腿法 第九節 地躺功 第十節 勁法 第十一節 戰術第四章 輔助功法 第一節 柔韌性練習 第二節 內功 第三節 硬功 第四節 藥功第五章 少林醉拳(中級套路) 少林醉拳套路圖解第六章 少林醉劍(中級套路) 少林醉劍套路圖解第七章 少林醉刀(中級套路) 少林醉刀套路圖解第八章 少林醉槍(中級套路) 少林醉槍套路圖解第九章 少林醉棍(中級套路) 少林醉棍套路圖解第十章 少林醉拳實戰技法 第一節 具備敏銳的目光——論觀察 第二節 具備力學知識——論重心 第三節 具備攻擊能力——論交手 第四節 從“三十六計走為上”談防守反擊技巧 第五節 踢法 第六節 打法 第七節 摔法 第八節 拿法 第九節 點穴法附錄 如何看書自學武術 如何掌握文字敘述的順序 如何把握方位規律 如何區分時問和節奏的表述 如何看待動作重點提示 如何看待動作的攻防註解 如何看光碟自學武術 如何掌握圖片中的動態線 如何把握動作節奏 自學武術的步驟
