中國茶圖解全書:花草養生茶

中國茶圖解全書:花草養生茶

《中國茶圖解全書:花草養生茶》分為三個部分:輕鬆認識花草養生茶,圖鑑養生類茶飲,圖鑑花草類茶飲。其中第一部分主要簡單地介紹了花草養生茶的種類、如何購買等方面的基礎知識;第二部分則側重介紹養生茶飲的功效,比如安神靜氣、有助於消化睡眠等;第三部分則側重講述了花草類茶飲的美容養顏、調理腸胃、預防便秘等等方面的功效。

內容簡介

《中國茶圖解全書:花草養生茶》講述了茶,喝的是一種心境,品的是一種情調。在沉沉浮浮中,選擇了清淡和超然,一種簡單而優雅的生活態度。擎一盞清茶,任幽香衝去了浮塵,沉澱了思緒、心情,悠靜才可長遠。半盞清茶,觀浮沉人生。一顆靜心,看清涼世界!

圖書目錄

第一章輕鬆認識花草養生茶
了解花草茶的起源
傳統茶飲的成分與功效
花草茶的成分與功效
花草茶的選購
花草茶飲的搭配原料
看體質選茶飲
看季節擇茶飲
飲茶的幾點禁忌
第二章圖鑑養生類茶飲
調理腸胃祛燥茶飲
參術健脾茶
陳皮甘草茶
茯苓蘇梗茶
檸檬紅茶
調理消化道茶飲
消食茶
蘿蔔蜂蜜茶
薄荷茶
清暑花茶
緩解春困茶飲
菊花人參茶
檸檬薰衣草茶
茉莉大白毫茶
緩解心理壓力茶飲
薰衣草茶
舒眠茶
合歡山楂飲
清熱安神茶飲
百合花茶
燈芯竹葉茶
拘杞百地茶
菩提葉茶
健腦茶
銀花茶
山楂蜜銀茶
茅根清熱茶
清熱祛濕茶飲
茅根茶
薄荷竹葉茶
安吉白茶
溫補陽氣茶飲
核桃茶
靈芝茶
黨參茶
菊花枸杞茶
決明子綠茶
菊花羅漢果茶
養胃潤肺茶飲
陳皮茶
杏梨茶
天冬蘿蔔飲
黃精冰糖飲
熟地麥冬飲
沙參麥冬茶
三花茶
枸杞黨參茶
預防中暑茶飲
烏梅涼茶
白牡丹茶
檸檬茶
滋補養生茶飲
參杞飲
桂圓洋參茶
洋參麥冬茶
……
第三章圖鑑花草類茶飲

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