內容簡介
《中國形意拳三體勢樁功》講述了形意拳歷史悠久，源遠流長，以其獨特的技法，霸氣的勁力，古樸而簡單的招式，名震中外，成為舉世矚目的優秀拳種。內配多張精美照片，講述該拳法的分解動作，便於讀者研究操練，是一本不可多得的理論結合實際的作品。
作者簡介
李湘（香）山，1968年9月出生於河南省永城市，本科學歷，中共黨員，現在東莞市塘廈鎮體育局工作。白幼習武，年少時>—3少林、長拳、八極、通背等傳統拳械，隨著對武術研究的深入，現專攻形意拳、心意拳、陳式太極拳、八卦掌，曾得到中國當代多位武術名家的悉心傳授。2004年9月，應人民體育音像出版社之邀，出版《陳式太極拳一路83式》教學光碟一套。在《少林與太極》雜誌上，發表過學術論文多篇。2011年獲得全國優秀武術輔導員稱號。
圖書目錄
序言
前言
滿江紅
——記形意拳大師王富先生
持法以恆
王富先生傳略及軼事
三體勢樁功簡介
三體勢樁功的具體練法
三體勢樁要義
三體勢樁對身體各部位的要求
三體勢樁功的“五弓”、“十三簧”練法
三體勢樁功的貫氣練法
三體勢樁功的震顫練法
三體勢樁功的抖放發勁練法
形意拳原傳發勁的“五字要訣”
三體勢原傳歌訣解
三體勢樁的養生功效
形意拳故事
我所認識的武壇宿將李湘山
寶劍鋒從磨礪出
附錄
宋光華先生論《內功四經》
郭雲深先生論形意拳
後記
