ISBN：10位［7508609298］13位［9787508609294］
出版社：中信出版社
出版日期：2007-8-1
定價：￥26.00元
內容提要
皮膚護理是能夠左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性會有100種護理的方法，而我們必須要找到適合自己的方法。也正因為此，大家對皮膚不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妝品新產品、在化妝品專櫃小姐的推薦下迷失的女性們儘快清醒過來，立刻開始重新審視自己，能夠直面肌膚的真正需要。
這本書是所有熱愛化妝品的女生的必讀指南，能夠向大家打開化妝品的世界，讓所有的女性都不再過分依賴化妝品，而是充分合理地為我所用，讓所有的女性朋友變得越來越美麗、自信！
編輯推薦
日本美肌魔法師佐伯千津又一部超級美容寶典。
盲目崇拜化妝品新產品的人，醒醒吧！
讓我們直面肌膚的真正需要！
作者簡介
佐伯千津，生於1943年。做過OL，在經歷美容學校和美容院的學習工作後，1967年進入法國嬌蘭化妝品公司。之後赴美，1988年就任克里斯汀·迪奧的國際培訓經理。因為經常對美容部職員進行指導，每年都要接觸2000多位女性的肌膚，為她們消除肌膚問題。2003年6月從克里斯汀·迪奧退休以後，開辦美容沙龍“Salondoremabeaute”。2004年10月在東京代代木的綜合美容設施“BeautyTower”內開設美容沙龍，自己同時也擔任美容師。
所著書主要有：《佐伯千津護理法、化妝入門》、《佐伯千津的“手掌”護理化妝DVD版》、《不要過分依賴化妝品》、《佐伯千津愛護肌膚、培育肌膚方法》、《美股食》、《佐伯千津光艷化妝方法》。
目錄
前言
第1章 你所不知道的真實的化妝品
被隱藏著的“日本製造”
形成色斑的元兇竟是化妝品？
高價化妝品真的有效嗎？
要堅持做去角質護理
不要被化妝品的成分迷惑
從液狀化妝品開始用起
愛惜化妝品的方法
找到你美麗事業的優秀“球童”
不要成為試用裝的狂熱分子
美麗課堂1擊退三個“全”的要訣護理
第2章 錯誤百出的美容法
不要再頻繁洗臉了！
刮臉和拔眉的危險
不要搓！不要打！
等不及的人不會變漂亮
改變“化妝水”信仰吧！
早間預防，晚間修復
通過肌膚問題判斷膚質：“春夏肌”還是“秋冬肌”
女性的一生中會出現多次“轉折點”
夏天才要保溫：鮮魚與乾魚
警惕！暴露年齡的手和頸
美式護理和法式護理
默念——“我要變漂亮！”
美麗課堂2“急救化妝品”的建議
第3章 改變打造美顏的常識
化妝品是“肌膚之食”
恢復美肌的“潤·滑·緊·彈·色”
用手掌和手指改變肌膚
防守的美容和進攻的美容
關於化妝水面膜的建議
“肌膚的營養劑”——美容液的力量
給成年人的智慧化妝論
“化妝+體溫”法則
遮瑕膏能夠掩蓋色斑嗎？
每周一次給肌膚斷食
一年一次的肌膚綜合性健康檢查
掌握化妝棉的使用技巧
美麗課堂3怠慢的人必悔的手部護理
第4章 製造“美麗”的生活
超越時代“半步遠”
從美國學到的東西
急性子的簡單健康法和美容法
滋潤五官的事物
做小型整容之前
亞洲美人
喜歡美麗的事物和美味的食物
成為“美的大使”
第5章 實踐：佐伯式皮膚護理手法和化妝
卸妝：沒有很好地洗臉，護理就無法開始
按摩：有效利用洗澡時間煥發“肌膚活力”
特殊護理：在家裡自己就可以完成的“短時”美容
矯正護理：立即矯正，可以使大部分問題得到改善
審視皮膚護理：只是漫不經心地護理，不會變漂亮
審視化妝：重點是掩蓋“鬆弛”
美麗課堂4不要再迷惑了！成人化妝色的選擇
後記
書摘
插圖
