作法
原料:乾魚翅100克(或人造魚翅60克),水發海參100克,冬筍50克,雞脯肉100克,蔥10克,姜10克,精鹽5克,味素3克,料酒2克,澱粉
5克,油750克〔約耗油50克),鮮湯175克。
刀工:魚翅用溫水浸泡回軟備用。海參切絲,冬筍切絲,雞脯肉切絲,蔥切絲,姜切絲。
燒三絲:雞絲放入碗內加入濕澱粉上漿。勺內放入油,燒至四成熱,放入雞絲劃散、變白,放入海參絲、筍絲劃一下一起撈出。勺內留底油燒熱,
放入蔥絲、姜紇煸炒一下,再加入海參絲、筍絲和雞絲,加人蛘湯、精鹽〔3克)、味素〔1克)、料酒〔2克),燒幵入味,用澱粉勾芡倒入盤內。
成菜:勺內加鮮湯和剩餘的所有調料,再將魚翅整齊地放入勺內,用小火燒3?5分鐘,用急火收汁勾芡,淋上明油,覆蓋在盤內的雞絲、海參絲和筍絲的上面即成。
特色
明汁亮芡,軟嫩可口,鹹鮮味濃。
扒三絲底魚翅的做法小貼士
製作要訣
1.保持雞肉、瘦肉的潔白,不可污染;
2.煸炒三絲勾芡稍濃,或熘汁。澆在魚翅上,勾成流芡。
食物相剋
海參:海參不宜與甘草、醋同食。
雞腿:雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食