內容
構思提出
一圈兩翼重慶要建設長江上游經濟中心，首先要發揮大城市對大農村的輻射和帶動效應。重慶市城市對農村帶動效應不強，尤其是主城幅員面積小、小馬拉大車，對農村腹地和周邊地區的資源整合能力太弱。立足全市城鎮體系現狀和產業發展布局，重慶提出要在以主城區為核心、1小時通勤距離為半徑的範圍內，創造條件形成一個具有明顯集聚效應、規模經濟和競爭優勢的城市群，帶動渝東南、渝東北“兩翼”地區發展。
2006年12月18日，重慶市經濟工作會議首次提出“一小時經濟圈”戰略，意在破解這一難題。重慶市委市政府又先後召開“一小時經濟圈”和“兩翼”的專題會議。在第三次黨代會上確立了“一圈兩翼”的發展戰略。
2007年4月，市委、市政府召開建設“一小時經濟圈”專題會議，汪洋在發言中用了三個“最”：當前，擺在我們面前最現實的課題、最急迫的任務、最重要的突破口，就是著力建設“一小時經濟圈”，使“一圈”在相對較短時間內快速聚集各種生產要素，大力提升對“兩翼”的輻射帶動能力。此後，市委、市政府又先後召開渝東北和渝東南地區專題會議進行部署。
由此，“一圈兩翼”成為全市統籌城鄉發展的戰略平台和改革的主戰場，其發展思路為：“一小時經濟圈”做大做強；渝東北“一翼”提檔提速；渝東南“一翼”做特做優。
市委、市政府提出，要在2020年達到“全面小康”的目標，“一小時經濟圈”GDP年均增速要保持在14%-15%，同時，“兩翼”地區GDP年均增速也要保持在12%左右。屆時，“一圈”和“兩翼”人均GDP比值將從2006年的2.5∶1下降到1.8∶1。
規劃構想
“一圈兩翼”將被作為未來重慶的戰略構想，到2020年，一小時經濟圈內將形成1個特大城市、5個大城市、7箇中等城市、若干小城市的城市體系。以此為核心，帶動渝東北、渝東南兩翼生態區的發展，形成中國西部的強力增長極。
範圍
一圈
1小時經濟圈包括主城九區，以及永川區、江津區、合川區、南川區、涪陵區、長壽區、潼南區、銅梁區、大足區、榮昌區、璧山區、綦江區（共21個區縣 ）
註：重慶市目前共有38個區縣，主城九區分別是渝中區、江北區、沙坪壩區、九龍坡區、大渡口區、南岸區、巴南區、渝北區、北碚區。
渝東北翼
包括：萬州區、開州區、梁平區、城口縣、巫溪縣、巫山縣、雲陽縣、奉節縣、忠縣、墊江縣、豐都縣（共11個區縣）
渝東南翼
包括：黔江區、武隆區、秀山縣、酉陽縣、石柱縣、彭水縣（共6個區縣）
經濟
一小時經濟圈
2016年，重慶“一小時經濟圈”生產總值為13552.76億元，常住人口為1962.66萬人。
| 生產總值絕對量（億元） | 常住人口（萬人） | 人均生產總值絕對量（元） | 比上年增長（%） | |
| 都市功能核心區 | 3445.34 | 379.59 | 91402 | 9.3 |
| 都市功能擴展區 | 4201.40 | 472.21 | 90088 | 11.4 |
| 城市發展新區 | 5906.92 | 1110.86 | 53535 | 11.0 |
渝東北翼
2016年，渝東北生態涵養發展區生產總值為3034.69億元，比上年增長10.6%，常住人口為812.66萬人，人均生產總值為37376元。
渝東南翼
2016年，渝東南生態保護髮展區生產總值為971.31億元，比上年增長10.2%，常住人口為273.11萬人，人均生產總值為35446元。
