內容簡介
在本書中，熊將帶著它們的悠閒和沉靜、力量和堅持不懈教給你事半功倍的生活智慧，這種“熊法則”將讓你覺得時間不再那么緊迫，這些忠告將給你提供有效的幫助，讓你很好地駕馭時間，在工作與生活中遊刃有餘。每一天都有太多的事情要忙，很少有時間去做自己想做的事情?
每一天都稍縱即逝，到頭來往往一事無成?
……
是誰偷走了我們的時間?為什
作者簡介
洛塔爾·塞韋特教授，德國在時間管理與自我管理方面最受歡迎的教練和暢銷書作者，首位獲得美國培訓發展協會“傑出實踐獎”的德國人，被德國《資本》雜誌譽為“時間管理教皇”，迄今已經培訓了10多萬名時間管理學學員。他的書被翻譯成二十多種語言，在全球售出超過300萬本，《時間管理》更是在世界各地熱賣。塞韋特教授在海德堡成立了“賽韋特培訓暨顧問學院”，為世界知名企業在時間管理和領導藝術方面獻計獻策，其中包括戴姆勒-克萊斯勒、德意志銀行、IBM、保時捷等。
已有超過200萬讀者把塞韋特教授的書列為時間及生活
媒體評論
熊的忠告：?寫下你的生活展望
?卸下不必要的負擔
?學會有效地利用時間
?規劃你的每一天
?先處理最重要的事情
?給自己充分的私人休息時間
?擠出時間來多做些事情
?學會休息
?珍惜每一天
?努力奮鬥，讓自己美夢成真
熊代表著沉靜和力量。
熊身上的許多寶貴品質，是我們曾經擁有過，而現在需要找回來的——
熊精通輕鬆的藝術，能隨時讓身心得到完全而徹底的放鬆。
而當獵物出現時，它會以迅雷不及掩耳之勢閃電般地俘獲目標，隨後又能很快地
目錄
前言我為什麼如此鍾愛熊？1．讓我們把熊請來吧！
2．在尋找熊的路上
3．終於到達了熊的洞穴
4．噓，熊老師的講課開始了
5．希夫和拉夫——時間大盜現身了！
6．貓頭鷹也需要休息！
7．聰明反被聰明誤的狐狸
8．“熊之鐘”的妙處
9．小心！時間大盜又來了！
10．學會像熊一樣好好休息
11．學學熊吧！你會活得更輕鬆！
12．偉大的熊萬歲！
後記我們的現實生活其實也正如這故事……
小測試在工作中，我是哪一種動物？
精彩書摘
而此時，容尼奧爾早已在不遠處等候多時了。他懶洋洋地把雙臂合抱在胸前，嘴裡還叼著一根野草。“嘿，”他先跟馴鹿打起了招呼，“你在這乾
嗎呢?就為了來吃草?”“那你又在做什麼啊?”馴鹿漢斯一魯道夫傲慢地反
問他。“如果我沒記錯的話，你們熊類真是不管什麼東西都能往肚子裡塞!
看看你自己吧!”
容尼奧爾譏諷地笑笑，“我們的身體構造可不和你這種愚蠢的馴鹿一樣
!我們在身體裡面儲存了大量脂肪，這樣在冬眠時就不用擔心挨餓了。我們
的肚子就像一個巨大的儲藏室。而相比之下，你的胃可真是微不足
