內容簡介
封面對虛幻自我以及外在形相世界的認同，再加上小我“總是需要更多”的本質，形成了人類痛苦的根源，造成人際關係的衝突，也是人類面臨的最大危機。在這本書中，作者經由自己的親身經歷，描繪了痛苦之身如何控制人類，而我們又如何能夠藉助於臨在之光，也就是意識的覺醒，從痛苦之身中破繭而出。作者向我們保證：那份對痛苦之身的知曉，就足以開始轉化的過程。接下來要做的，就是接納——允許自己在痛苦之身爆發的時刻完全地去感受當下的感覺。而隨著全人類覺醒的到來，在我們現有的基礎上，將會出現一個新世界——人類不再認同於思想，也就是小我的心智，因而能夠獲得真正的內在自由。
作者簡介
艾克哈特·托爾（EckhartTolle），生於德國，倫敦大學畢業後，在劍橋大學擔任研究員和導師。29歲那年，一次意外的經歷徹底改變了他的生活。在接下來的幾年裡，他致力於解釋、整合和深化這種變化。艾克哈特•托爾不傾向於任何一種宗教或傳統，在他的教學當中，他用一種簡單明了的語言，傳達了古代心靈導師簡單而深刻的信息：我們可以擺脫痛苦並進入內心的平和世界。目前，艾克哈特•托爾在世界各地旅遊講學，努力將自己的心靈啟迪實踐傳授給世界各地的人。自1996年以來，他居住在加拿大的溫哥華。除了這本《新世界：靈性的覺醒》，還著有《當下的力量》。本書看點
《當下的力量》作者的又一部力作！台灣身心靈導師胡因夢作序推薦，美國著名電視主持人奧普拉傾力推廣。
截至2008年4月底，本書全球銷量已達700萬冊，創2008年非虛偽構類作品全球銷量第一名。
這是一本2005年在美國出版的作品，但在去年年底，被美國著名黑人女主持人奧普拉（Oprah）無意問讀到，她驚為天書，發心要大力推廣，與更多人分享。奧普拉說，這是她二十多年來讀到的各種心靈書籍當中，最棒的一本，可以幫助人類整體意識得到提升和轉化，她讀後有“開悟”之感。
因此，本書在今年初創下四個星期賣出350萬本，世界最大出版商之一企鵝集團的銷售紀錄，並且高居亞馬遜總排行榜冠軍多時。截至今年4月底，全球銷量已達700萬冊，創2008年非虛構類作品全球銷量第一名。
當我們的自我認知能夠容納世間萬物時，內心會找到一種與世界共舞的寧靜。
本書目錄
推薦序 胡因夢導讀
第一章人類意識的綻放（flowering）
緣起（evocation）
本書的目的
我們世襲的功能失調（dysfunction）
揚升的新意識
靈性和宗教
轉化的急迫性
一個新天新地
第二章小我：人類的現狀
虛幻的自我
腦袋中的聲音
小我的內容和結構
與事物的認同
遺失的戒指
所有權的錯覺
與身體的認同
感覺內在身體
對本體的遺忘
從笛卡兒的謬誤到沙特的洞見
超越所有理解的平安
第三章小我的核心
抱怨與怨恨（resentment）
情緒反應（reactivity）和怨氣（grievances）
我是對的，別人是錯的
與幻相抗衡
真理：相對或是絕對的
小我是無關乎個人的（personal）
戰爭是一種心態
你要平安還是戲劇事件
超越小我：你的真實身份
所有的結構都是不穩定的
小我對優越感的需求
小我和名聲
第四章角色扮演——小我的多重面貌
惡棍、受害者、愛人
放下自我的定義
既定的角色
臨時扮演的角色
手掌流汗的和尚
角色中的快樂和真正的快樂
為人父母：角色還是功能
有意識的受苦
有意識地為人父母
認出（recognize）你孩子的本體
放棄角色扮演
病態的小我
像背景般的不快樂
快樂的秘密
小我的病態形式
工作——小我存在與否
病中的小我
集體小我
永生的鐵證
第五章痛苦之身（painbody）
情緒的誕生
情緒和小我
有人類心智的鴨子
懷抱過去
個人和集體
痛苦之身如何更新自己
痛苦之身如何以你的思想為食
痛苦之身如何以戲劇化事件為食
沉重的痛苦之身
娛樂、傳媒和痛苦之身
女性集體的痛苦之身
國家和種族的痛苦之身
第六章破繭而出，重獲自由
臨在
痛苦之身的反撲
孩子的痛苦之身
不快樂
破除對痛苦之身的認同
導火線
痛苦之身——覺醒之道
從痛苦之身破繭而出
第七章找出你的本來面目
你認為自己是誰
豐盛
認識自己與認識關於自己的事情
（knowingyourselfandknowingaboutyourself）
混亂和較高次序（higherorder）
好與壞
不在意所發生的事情
是這樣的嗎（Isthatso）
小我和當下時刻
時間的矛盾
排除時間
夢者和夢
超越限制
本體的喜悅
容許小我的縮減
如外似內（aswithout,sowithin）
第八章發現內在空間
物體（object）意識和空間（space）意識
落於思想之下或揚升其上
電視
辨識出內在空間
你能聽到山澗之聲嗎
正確的行動
認知（perceiving）但不評斷（naming）
誰是經驗者
呼吸
上癮症（addictions）
內在身體的覺知
內在和外在空間
注意那個間隙
失去自己以找到自己
靜默
第九章你的內在目的
沉醒
一段關於“內在目的”的對話
第十章新世界
你生命的簡史
沉醒與回歸過程
覺醒和外顯過程
意識
覺醒的作為
覺醒作為的三種形式
接納
享受
本體的喜悅就是有覺知的喜悅
熱誠
頻率的持有者（thefrequency-holders）
新世界不是烏托邦
譯者的話
