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感恩，是結草銜環，是滴水之恩當湧泉相報。感恩，是一種美德，是一種境界。感恩，是值得你用一生去等待的一次寶貴機遇。感恩，是值得你用一生去完成的一次世紀壯舉。內容簡介
人生道路難免曲折坎坷，誰又知道前面到底有多少艱難險阻呢？誰也不敢說自己的一生一定會萬事如意，誰也不敢說自己能夠將幸福永遠握在手心……甚至更多的時候，我們遭遇挫折和失敗，卻無能為力。但是在危困的時刻，有人向你伸出溫暖的雙手，為你解除了生活的困頓；在迷茫的時刻，有人為你指點迷津，讓你明確前進的方向：在悲傷、絕望時，有人給你帶來希望，讓你不再對明天困惑；在你踟躕於巍峨的大山前，不會害怕自己一輩子都不會有機會攀上巔峰：在自己疲憊的時候，天大的事情有人用肩膀、身軀幫你撐起來，讓你不再心存畏懼……你最終戰勝了苦難，揚帆遠航，駛向光明幸福的彼岸。這些時候你能不心存感激嗎？能不思回報嗎？目錄
第一章學會感恩001／讓孩子學會感恩
006／現在孩子不會說感謝
010／對父母要學會感恩
029／對老師要學會感恩
041／對領導要學會感恩
047／對同事要學會感恩
050／對朋友要學會感恩
053／對痛苦要學會感恩
061／對困難要學會感恩
073／對仇人要學會感恩
079／對藐視你的人要學會感恩
082／對挖苦你的人要學會感恩
086／對傷害過你的人要學會感恩
090／對欺騙過你的人要學會感恩
096／對背叛你的人要學會感恩
101／對幫助你的人要學會感恩
106／對中傷你的人要學會感恩
110／對絆倒你的人要學會感恩
114／對拒絕過你的人要學會感恩
118／對災害要學會感恩
第二章愛是相互傳遞的
122／讓孩子明白愛不是單向的給予
125／讓孩子明白滴水之恩當湧泉相報
129／讓孩子明白投桃須報李
132／讓孩子明白知遇之恩應永生不忘
136／讓孩子明白知恩圖報
139／讓孩子明白施恩與感恩
144／讓孩子明白飲水思源
148／感恩至少有六大好處
150／教你和孩子一起感恩
152／家長們，你該做怎樣的榜樣
154／老師們，你的教案里準備了感恩嗎
157／學習與感恩之旅
160／成長的大道與感恩
第三章那些激勵和震撼我們的人和事
164／吳顯才——大山的良心
169／鄧費建、鄧波——創業豪情乾雲天
175／張愛清——愛是執著，是偏執
178／張金德——獻血“狀元”
184／童木蘭——女警女囚演繹曠世情緣
190／周明祥、楊一菊——孩子，我們為你遮風擋雨
第四章友誼和愛的催化劑
196／你知道幾種感恩的方式
198／感恩提升你的情商與社交
203／感恩是走向成功的第一步
208／感恩是你幸福的基礎
212／你需要記在心裡的話
215／教你能時刻記得感恩的方法
216／不要把感恩當成一種形式
219／感恩的人更能成就非凡事業
225／感恩使身心更加健康
228／災區的孩子們，你有一顆怎樣感恩的心
234／讓感恩成為一種生活方式
236／學校里的感恩行動和親情薰陶
240／後記
精彩書摘
第一章 學會感恩讓孩子學會感恩社會情感是孩子正常成長的晴雨表。而社會情感中較為重要的就是寬容、理解、豁達等因素，因為生活中沒有十全十美的事物，總有讓我們不愉快的事情，但也會有使我們開心的事情。如果我們抱著平常心，抱著寬容、理解、豁達的態度去面對一切，那么一切都不會像想像中那么困難。這也就是感恩。感恩是人的一種美德，教孩子學會感恩，讓孩子感激養育他們的父母，感激給予他們各種知識的老師，感激給予他幫助的同學和朋友，感激生活中一切美好和醜惡的事物，哪怕是那些點點滴滴。完全可以這樣說，現在這個時代的孩子，因為多數是家中的獨子，所以父母愛護有加，對於孩子的任何要求都百依百順，從小到大無時無刻不是盡全力滿足孩子的要求。有時父母稍有做得不到位的，還要承受孩子的責罵。這都成什麼了？這還是健康的愛嗎？回答很顯然是：絕對不是！這樣子教育出來的孩子，因為習慣了父母的給予，所以從走進學校那天開始，他也就先入為主地認為老師、同學都應該無償地給予他一切；一旦將來畢業後走入社會，他也抱著同樣的想法去面對身邊的人和事，試想這個複雜又多變的社會，又有多少人能容忍獨斷專裁、毫無心胸的人呢？而一旦遇到絲毫不順，這一類孩子的心理承受能力也是極其差的，生活中睚眥必報，容易生氣、惹禍，總之是給父母平添無數麻煩。為什麼會這樣呢？原因是不懂得感恩。孩子的每一個成長階段都很重要，但尤其是孩提時代最為重要，之後進入學校、走入社會，都是脫離不了這段時間的教育的！一個孩子如果學會了感恩，那么無論對於什麼事他都能夠從別人的立場去思考，這樣他所做的事也不會和別人在利益上有衝突，相反會獲得更大的利益；一個孩子如果學會了感恩，那么他身邊的朋友會越來越多，無論做什麼都會有一大群擁護者。會感恩的孩子一般都很懂事，知道體貼父母親以及親人、朋友。因為他們也懂得愛是互相給予對方的，如果你付出了，就一定能有收穫。每個人在孩提的時代，對於新事物的接受程度都是很大的，這個時候如果讓孩子學會了感恩，那么孩子的一生里都會和感恩聯繫在一起。而事實上這個階段也是感恩教育最重要的階段。
一些研究表明，生活中過度的自卑感會引發孩子的野心迅速膨脹，去追求一些自己沒有擁有的東西，而這種野心會使孩子變得不安分，不安於現狀，也會讓孩子變得過於敏感，並總是容易對傷害和蔑視動怒，這讓孩子在家裡、學校中、社會中的行為受到抵制或傷害，心智的發展也受到影響。而事實上，確實存在著許多因家庭貧窮而自卑的孩子，心靈正面臨著類似的困擾。研究還表明，許多不健康的情緒也同樣刺激和誘導孩子做出一些沒有意義的行為。社會情感是兒童正常發展的晴雨表。而社會情感中較為重要的就是寬容、理解、豁達等因素，因為生活中沒有十全十美的事物，總有一些讓我們不愉快的事情，但也會有使我們開心的事情。如果我們抱著平常心，抱著寬容、理解、豁達的態度去面對一切，那么一切都不會像想像中那么困難。這就是感恩。
如果一個孩子總是批評他的同學，並試圖貶損他們，那么，我們就可以認為，這種貶損他人的傾向就是一種缺乏自信、寬容的表現。這樣的孩子盛氣凌人、吹毛求疵，總以為比別人知道得更多。他們實際上是用這種方式來掩蓋自己的虛弱。還有一些孩子，對一切都表現得滿不在乎、感覺冷漠和消極被動。他們戴著一副假面具，實際上他們很在乎，也不是那么無所謂。這種孩子一旦失去自我控制，常常會勃然大怒，暴跳如雷，甚至試圖自殺。他們只做那些被要求和被命令去做的事情。他們害怕失敗，並過高估計他人。他們缺乏勇氣，需要鼓勵。這樣的孩子在現實生活中就有不少，他們還不懂得感恩，心胸不寬廣，很容易走入歧途，所以說家長如果發現了自己的孩子有這些傾向，要慢慢引導，用良性的方法教育孩子慢慢糾正。
有些值得注意的現象，比如孩子在某種環境中，感受到了自卑、脆弱和不安全，而這些感覺反過來又對孩子的心理產生了刺激作用。孩子便下決心擺脫這種狀態，努力達到更好的水平，以獲得一種平等甚至優越的感覺。所以說許多孩子喜歡和別的孩子攀比，會產生嫉妒心，繼而對自己的父母反感，甚至是對自己反感，想自己為什麼不生長在別的家庭。這也就使得感恩的教育顯得必要。渴望優越是與一些明顯的性格特徵聯繫在一起的。我們可以通過觀察一個孩子對優越的渴望來揭示他的全部野心。如果這種自我肯定的願望過於強烈，那么他總會表現出一定的嫉妒心。我們可以從孩子喜歡的遊戲、故事和歷史人物中看出他們自我肯定的方向和自我肯定的程度。感恩有時也是一種鎮定劑，能夠讓孩子的心理得到平衡，甚至會珍惜自己所處的逆境。
學校里的教育對孩子起著決定性的作用。學校處於家庭和社會之間，它有可能矯正孩子在親職教育中受到的不良影響，也有責任使他們為適應社會生活做好準備，並確保他們在社會的這個大樂隊中和諧地“演奏”好自己的角色。老師傳授孩子的知識，換言之，老師對孩子所做的工作正是一種意識教育，讓孩子學會感恩，教師從平時的教育工作中點點滴滴的教導，是具有積極意義的。我們可以發現，一個有犯罪傾向的孩子同時也極端自負。這種自負和野心有著同樣的根源，它迫使這種孩子不斷以這種或那種方式來突出和顯示自己。當他們不能在生活中的積極方面尋得一席之地的時候，他們就會轉向生活中的消極方面。而感恩則可能會很好地化解這樣的衝突，能使孩子找到一種心靈上的救贖，正如信徒之於他自己的宗教一樣。
我們也可以這樣來看，例如，孩子意外地取得了某一成功，或者原來嚴厲的老師不再教他，新的教師比較溫和，理解他，認真與他談話，給了他新的勇氣，而不是削弱和打壓他所剩無幾的信心。在這種情況下，孩子會突然變得勤快起來。信心的挽回也是一種感恩，它使孩子不再氣餒，更多的，它以寬容的姿態啟發了孩子，最後終於找到勇氣。而最為重要的是，老師的這樣一個行為，有可能會影響孩子在未來的人生里，對待別人的方式方法。孩子會用一種老師傳遞給自己的溫和、理解的方式，去面對許多的事情。
教孩子學會感恩，首先讓孩子從感恩父母開始。孩子從出生的那一天起，從睜開眼看到這個世界的那一刻起，他最先認識到的世界就是父母，然後再是父母之外的事物。自此之後的無數個日日夜夜，孩子的成長都和父母徹底地聯繫在一起。所以說感恩從父母開始，由父母的感恩教育做起，可以從根本上讓孩子認識到感恩，並且樂於用一生去踐行父母對他的諄諄告誡。而事實也證明，每一個家庭里父母的教育，往往可以影響孩子的一輩子！要讓孩子知道，即使是來自父母那最簡單的衣食，最質樸的關懷，也無不傾注了父母對他們的辛勞和熱愛。要讓孩子知道，是父母給予了他生命，沒有父母，這個世界裡就不會有他的身影，而他也是父母生命的繼續，這種愛是獨一無二的，所以無論如何都應該珍惜。只有這樣，孩子才能珍惜自己擁有的一切，理解並愛父母。
作者記得在網上看過一篇文章，一位家長是這樣教孩子學會感恩的。從孩子上幼稚園開始，他就讓孩子學會記日記，專門記下生活中那些點滴的美好的事情。例如，孩子的日記中有這樣的記錄：“我的爸爸有一雙勤勞的手，他每天都從早到晚地工作著。爸爸還常常督促我學習。有一次，我有一道題不會做，爸爸知道後，對我說：‘你看你媽媽多辛苦，你要好好學習才對得起你媽媽。’我聽了爸爸的話後，我就認真學習j了。我的爸爸多么好啊！”“今天，我穿上了媽媽為我織的漂亮的新毛衣，老師夸媽媽真能幹。”“今天，爸爸帶我去奶奶家，奶奶給我做了好多好吃的東西，並誇我很懂事。另外我很喜歡奶奶家的那隻大花狗。爸爸說，只要我好好學習，以後經常帶我去奶奶家。”等等。這些簡單的話語無不體現出孩子對家人的感激之情。現在這個孩子已經上了初三，在家是個好孩子，在學校是位品學兼優的好學生。家長夸，老師同學夸，鄰居們也都誇他是個好孩子。孩子自己也說，在他的記憶中留下的多是美好的東西。其實這個家庭無論從哪方面來講都不能算好，條件是差的。但是因為家長的教育，孩子知道他所得到的任何東西都是珍貴的，是其他孩子所不能擁有和替代的。現在這個孩子仍然在堅持寫日記，他的日記中記錄著生活中的點點滴滴，而他也從這些點點滴滴的敘述中找到快樂和滿足的秘訣。是啊，同樣的一件事情，從不同的人眼裡，從不同的角度去觀察，都會得到無數個截然不同的答案，而這個孩子因為心懷感恩之心，所以看到事物的都是好的一面。
在這個物慾橫流的時代，這個孩子可以保持著一顆平和與平靜的心態去面對一切，面對富有的不攀比，面對別人的輕視不氣餒，面對自己的困頓不畏懼，而是處處為別人著想，處處往好的方面去想。這樣的孩子嚴格說來真的太難得了！他從感恩父母開始，漸漸地，感恩的氣質使得他面對其他事物時也能做到感恩之心，會感激老師，感激同學，感激哪怕是路邊向他微笑了一下的陌生人，這個世界的一切對他而言都是美好的。可以這樣說，這個孩子的心態已經讓他很少有愁悶、煩惱的時候，他是活得快樂自信的。
懂得感恩的孩子，會更加珍惜眼前這美好、幸福、溫馨的生活，他的臉上永遠洋溢著甜蜜和喜悅，會成為一個充滿活力、笑口常開的人，也必將是一個有著健全人格和不凡作為的人！
