《女性心理健康書》

《女性心理健康書》

女人的心是如此的玄妙和多變,也就難怪亘古以來聖人們一直孜孜不倦地探索著尋覓著它的足跡。古語云:人有悲歡離合,月有陰晴圓缺。女人的心也一樣,在形形色色的變幻中,帶給女人的有享受的喜悅,也有付出的代價。曾有人把女人的心比作是玻璃,透明易碎,容易感冒,也容易發燒,陽光的燦爛和烏雲的陰霾時時也都會纏繞在那一塊兒方寸之地,快樂與痛苦一半一半,這便是女人的心。

基本信息

編輯推薦

女人,心屬方寸之地,卻能載舟亦能覆舟;女人,心總飄飄搖搖,像霧像雨又像風;女人,心比金子還純,比太陽還熱;女人……
女人的心是一個花花世界,你想了解嗎?那就不要錯過這次機會——實實在在講給女人和男人聽的心靈秘籍……
我們應該有信心,特別要有自信心。我們必須相信,我們的天賦是用來做某種事情的。無論要付出什麼代價,這種事情必須辦到!
——居里夫人
給我三十年時間研究女性心理,我也沒法真正回答如下問題:女性想要的是什麼?
——弗洛伊德
我們這一代人最偉大的發現就是:人們可以通過改變自己的心態來改善自己的生活。
——著名心理學家威廉·詹姆斯

內容簡介

美女們,當你們手捧這本書時,或許是剛剛走出清純的校門,正好奇地睜大雙眼看世界;或許是在人生的舞台上演出了幾場,正處於人氣直上的奮發時期;或許是經歷了紅塵滄海,到了一種什麼都悟透的境界;也或許是昨天剛告別了一段含辛茹苦培養起來的感情;或許是已為圍城內的瑣碎而疲憊不堪……總而言之,不論身處何種境地,當你翻開此書的第一頁時,就會找到一個似曾相識的面孔;當你已瀏覽完一遍的時候,心便跟著慢慢地放鬆;當你再仔細地深深地品味著的時候,你就會在不知不覺中悄悄地愛上她,這就是她的魔力——感性與理性相結合,像絲絲甘泉一點一點融入到女人的心裡,雖不能看個清清楚楚明明白白真真切切,但至少也能了解一二,明知三四。
“女人心,海底針”,“世間難懂莫過女人心”,不假!從古至今每個男人都會費盡心思地琢磨女人的心,她就像一隻充滿誘惑的“魔力寶貝”,讓男人時而喜上眉梢,時而目瞪口呆;讓女人時而媚態重生,時而滿面愁容。女人的心是一顆散發著光芒的迷人寶石,讓女人炫耀,不帶一絲的拖沓;女人的心是一縷淡淡的月色,光暈輕柔,像薄紗輕籠,氤氳而神秘;女人的心是一粒小小的葡萄,甜甜的滋味里總能品到酸酸的味道。女人的心有憂愁也有困惑,有思緒上的低潮也有梨花帶雨般的憂鬱。女人的心是瞬息萬變的天氣,像六月天的娃娃臉說變就變,一哭二鬧三上吊是舊時女人,一罵二揪三罰跪是新潮女人;菩薩心腸是女人,蛇蠍心腸也是女人;愛的時候若無其事是女人,恨的時候形之於色也是女人;抽出時間來陪她反而說你沒出息的是女人,忙於事業沒時間陪卻說是重利的也是女人……
自古道“境由心造”,女人的心是一個簡單和矛盾的組合體——堅固和柔軟並存,善良和殘忍同在,包容和小氣互不謙讓,感性和理性出人意料,她就像一個萬花筒,綻放著的七彩世界裡,赤橙黃綠青藍紫一個不少,樣樣迷人,卻也是樣樣懾人。她的光暈撲朔迷離,就像是一隻變色龍,因環境而變,因興之所致而變。
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目錄

第一章虛榮--表面上的光彩
探尋虛榮
“面子”的去留問題
拋去“趁機”和“僥倖”
不要成為虛榮的奴隸
袪除表現的華衣
自尊VS虛榮
炫耀中尋回自己
不做虛榮的贈品
第二章妒忌--心靈上的癌瘤
妒忌讓愛情別有滋味
吃不到葡萄卻說葡萄酸
糖衣炮彈不好惹
妒忌VS競爭
撥開猜疑的迷霧
擺脫“美狄亞”的困擾
是“錢”惹的禍嗎?
“忍”無盡頭?不!
擺脫臭豆腐味
第三章自我--一份難於把握的認知情緒
女人要有自己的理想當家做主“牛”起來
女人為自己埋單
幸福來自自己
自尊·自重·自愛
樂觀向上之人生
自信暢遊多彩四季
自我解嘲的藝術
忍得一時氣,免得百日憂
第四章愛情--精心呵護的一份情感
戀愛炸彈女人要小心
女人,你會撒嬌嗎?
走出失戀的沼澤地
網戀,戀著一種隨心所欲
不要愛情要孩子
小女人VS大男人
寵我就陪我一起“醉”
我的愛情寧缺毋濫
將愛情進行到底
第五章婚姻--車水馬龍式的圍城關係
袪除婚姻的痼疾
不願讓“第三者”插足
只戀愛不結婚
為婚姻保保鮮
我不依賴你,你也別神氣
女人婚外情的理由
好馬要吃回頭草
對你的男人滿意嗎?
執子之手,與子偕老
第六章性愛--深度誘惑著的愛欲
女人的“性”思知多少
性愛如陳年老酒
女人心中的玫瑰故事
“性”有靈犀一點通
猶抱琵琶半遮面
你扮演什麼性角色
女人不再沉默
孤芳自賞無“性”致
做個“性”力十足的女人
第七章逆境--遇料和未遇料中的境遇
泡在蜜罐里的女人
吃得苦中苦,方為人上人
堅強的背後是怯懦
重重阻力擋不住愛的腳步
梅花香自苦寒來
需要治療的痛苦
改變痛苦之水的咖啡
再苦也要笑一笑
逆境VS心境
真金不怕火煉
第八章處世--不斷儲備能力的大舞台
知足常樂是福氣
拜金適可而止
學會讚美
學做沉默之金
KissandKick(吻後再踢)
感恩是一種大智慧
靜靜地聽……
裝傻是福
雙面膠之我見--婆婆媳婦
第九章事業--讓生活更精彩
逃離男人的呼來喚去
西瓜啟示--放棄
家是左膀,事業是右臂
事業與家庭,兼顧與平衡
夫妻一起打天下
成功的滋味……
女人不是弱者
壓力化動力
女人,“野心”勃勃
靠人不如靠自己
第十章消費--讓女人痛並快樂著
湊著熱鬧說消費--從眾
暢遊在身邊的定時炸彈--盲目
你有我也有--攀比
花明天的錢圓今天的夢--月光族
發泄型“美眉”狂購物
我個性,我消費!
剔除貪婪的慾念
能省則省不擺闊
女為悅己者容
物質精神同步進行
第十一章測試--讓女人全方位地了解自己
你是莎曼珊,還是凱莉,還是……
愛情中你要的是什麼
你是一個好妻子嗎
工作中的你是怎樣一個人?
你的虛榮是否過了度?
你是哪種性格的女人?
你是稱職的女主人嗎?

精彩書摘

第一章虛榮——表面上的光彩
有人說,人活在這個世界上就是為了一張“臉”,而這張“臉”多數是給別人看的,至於自己擁有的價值好像從來沒有人提起過。也許有,但大多也被人們忽略了。所以自古便有“死要面子活受罪”。男人要這張“臉”,女人也毫不遜色。對自己真正的“面子”絲毫不怠慢,而那一層飄蕩在空中的“面紗”更是令女人們愛不釋手。它就像纏繞在心頭的絲絲蠶線,看不見也摸不著,但卻又是時時存在的,也許正是它的這種“神秘”才會讓許多女人在不知不覺中“陷”了進去……

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