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幸福生活從心開始。讀《俺沒錢俺快樂》,解讀人生哲學,品味幸福滋味。快樂生活一點通。快樂生活,嘴巴甜一點;快樂生活,腦筋活一點;快樂生活,行動快一點;快樂生活,效率高一點;快樂生活,做事多一點;快樂生活,理由少一點;快樂生活,肚量大一點;快樂生活,脾氣小一點;快樂生活,說話輕一點;快樂生活,微笑露一點。目錄
第一章幸福是一種感覺1.快樂是想出來的
2.快樂是一種心態
3.幸福就是珍惜
4.心若改變一切都會改變
5.只在一念間
6.財富不代表幸福
7.別為小事煩惱
8.快樂源於積極的心態
9.活著的最後一天
10.快樂就在身邊
11.愛就在你身旁
12.活著是為了希望
13.幸福是一個總和
14.幸福在等待之中
15.細胞快樂論
16.感恩能溫暖心靈
17.花一樣的心情
18.選擇生活的陽光面
19.蘇格拉底的婚姻觀
20.活著就是一種幸福
21.隨身帶上一根“精神手杖
第二章給心靈洗個澡
1.放慢腳步,靜靜享受
2.沉重的生活才快樂
3.家和,生活快樂之基
4.生命沒有等待
5.學會放下,回歸初心
6.學會分擔他人的憂傷
7.心理死亡
8.關愛生命,充實生命
9.做一個播種快樂的人
10.假如時光可以倒流
11.別和自己較真
12.快樂大於金錢
13.自己就是救世主
14.誠實讓你的心靈更美
15.上帝對誰都是公平的
16.尊重他人的生活
17.放下問題就是解決問題
18.生活是一面鏡子
19.生命的清單
20.換個角度看問題
21.百萬富翁
22.心中的高度
23.生命如茶
24.愛的最大考驗
25.找出一個臨界點
26.小差異,大距離
27.不能片面看問題
第三章放下就是快樂
1.放棄才能有選擇
2.懂得放棄,就是清醒
3.快樂也很簡單
4.快樂在得失之間
5.生命不能太負重
6.牢牢抓住,輕輕放棄
7.三苦與三樂
8.失之東隅,收之桑榆
9.不要為打翻的牛奶而哭泣
10.放棄才能前進
11.遊走在得與失之間
12.求得越多,死得越苦
13.放棄要有選擇
14.“擁有”就是“放下
15.摘掉面具去生活
16.丟掉情感垃圾
17.把遺憾的事忘掉
18.拋棄過去失敗的陰影
19.少敲了一下門
20.拿得起才是真愛
21.堅持與變通
22.快樂是保存不了的
23.不要太在乎
24.贈與也是一種經營
25.放棄是一種智慧
第四章再苦也要笑一笑
1.希望:讓我們的生命不枯萎
2.逆境也是一筆財富
3.笑對人生
4.不完美也是一種美
5.自己就是上帝
6.絕處也能逢生
7.挫折是一所最好的大學
8.病由心生
9.滿懷信心地生活
10.磨難能雕琢出珍品
11.善意的“謊言
12.尋找生命的意義
13.苦難是一道智慧的大門
14.不幸是一個寶貝
15.以平和的態度面對失敗
16.不幸是一種財富
17.挫折是一道小坎
18.苦日子也要過甜
19.苦難背面就是祝福
20.生活就是一個個難題
21.承受它才能打垮它
22.失敗也很美麗
23.保持自我本色
24.快樂在你心中
25.事情還不算太糟
26.絕處尋找生機
27.不幸也是幸運
第五章知足:獲得快樂最廉價的方式
1.不要祈求太多
2.一道考題
3.用什麼能填滿心靈
4.樂在簡單
5.一袋爛蘋果
6.貪婪會失去更多
7.生命之舟需輕載
8.珍惜你身邊的愛
9.幸福的真正含義
10.貪婪是心魔
11.見利而忘真性
12.珍惜擁有,立足當下
13.減少心欲,活得灑脫
14.適可而止
15.失而復得
16.牧羊人
17.平實的生活最快樂
18.貪婪會使你一錯再錯
19.不要覺得別人比我們幸運
20.放下生活中的奢華
21.自己就是幸福的使者
22.學會控制貪婪的欲望
23.一則廣告
24.生命是最寶貴的財富
第六章寬容一分,幸福十分
1.大胸懷,大快樂
2.一堂時間管理課
3.心中無事一床寬
4.見利要退一步
5.狼也能愛上羊
6.寬容,會讓你走出封閉的世界
7.少一些指責,多一些快樂
8.寬容能孕育人才
9.雅量讓你不平凡
10.不完美才是一種完美
11.寬容:讓成功與你靠近
12.寬容別人,寬容自己
13.寬容最打動人心
14.寬容是一種氣度
15.要學會忍讓
16.愛上缺點
17.寬容是一道美麗的風景
18.寬容比愛更重要
19.寬容是金,忍讓是福
20.不留痕跡的心
21.不要和別人正面衝突
22.寬容別人,成就自己
23.缺憾的人生最美麗
第七章種瓜得瓜,種豆得豆
1.愛是一種力量
2.關愛是一片綠蔭
3.有愛心才能最快樂
4.給他一隻鞋
5.美麗的誤會
6.愛的約定
7.有價值才能有快樂
8.幫助別人,就是幫助自己
9.每天為別人做一件善事
10.施與受
11.母愛的力量
12.播撒幸福的種子
13.美在心靈
14.金錢與尊重
15.愛讓世界更溫馨
16.施仁者,仁者愛
17.仁者愛人,人恆愛之
第八章淡泊地生活,靜靜地享受
1.不以得喜,不以失悲
2.心安草
3.學會獨處
4.珍愛生命,活出精彩
5.金錢之外
6.放下死亡的包袱
7.丟開雜念
8.放慢腳步,品嘗人生
9.平平淡淡才是真
10.過一種簡單而輕鬆的生活
11.心平氣和,讓你更靜心
12.不要艷羨別人
13.人生的滋味
14.讓心靈漫步
15.淡泊寧靜,才能安樂
16.誰是真正的發明者
前言
英國作家薩克雷說:“生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。”你用什麼樣的態度對待生活,生活就會以什麼樣的態度來對待你。你消極,生活便會暗淡;你積極向上,生活就會給你許多快樂。快樂是自己的事情,只要你願意。
歌德說過,人之所以幸福,是因為他的心靈感到幸福。幸福是一種絕對的自我感覺,一種源自內心深處的平和與協調,一個人幸福與否,過得好與不好最終都得回歸自我,都得聽從心靈的聲音。
快樂是一種選擇,你選擇了如何去面對各種環境,你就選擇了什麼樣的生活。
每天早上,你一醒來,擺在你面前就有兩種選擇,你可以選擇心情愉快,也可以選擇心情不好。
快樂不需要理由。不要說:“等我賺到100萬,我才可以快樂。”不要說:“等我有了錢,週遊世界我就很快樂。”不要說:“等我到了60歲退休時,我就能躺在安樂椅上享受日光浴,就能快樂……”
一個人的處境是苦是樂,常是主觀的感受。同有半杯水,消極者說:“我只剩下了半杯水。”積極者說:“我還有半杯水!”同樣擁有,卻有兩種截然不同的人生態度與價值判斷,其實這就是兩種截然不同的自我心理暗示。
精彩書摘
18.苦日子也要過甜你是不是個追求完美的人,如果是這樣,你這種求全責備的生活態度必將無形中給你和他人的生活增加許多無法忍受的負擔。
有一次到美國觀光,導遊說西雅圖有個很特殊的魚市場,在那裡買魚是一種享受。同行的朋友聽了,都覺得好奇。
那天,天氣不是很好,但市場並非魚腥味刺鼻,迎面而來的是魚販們歡快的笑聲。他們面帶笑容,像合作無間的棒球隊員,讓冰凍的魚像棒球一樣,在空中飛來飛去,大家互相唱和:“啊,5條鱈魚飛往明尼蘇達去了。”“8隻螃蟹飛到堪薩斯。”這是多么和諧的生活,充滿樂趣和歡笑。
我問當地的魚販:“你們在這種環境下工作,為什麼會保持愉快的心情呢?”
他說,事實上,幾年前的這個魚市場本來也是一個沒有生氣的地方,大家整天抱怨。後來,大家認為與其每天抱怨沉重的工作,不如改變工作的品質。於是,他們不再抱怨生活的本身,而是把賣魚當成一種藝術。再後來,一個創意接著一個創意,一串笑聲接著另一串笑聲,來營造著快樂。
他說,大夥練久了,人人身手不凡,可以和馬戲團演員相媲美。這種工作的氣氛還影響了附近的上班族,他們常到這兒來和魚販用餐,感染他們樂於工作的好心情。