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人生五大準則，是哪五大？本書認為是自強不息、勤奮好學、敬業愛崗、與人為善和善待自己。作者認為，一個人要把握好自己的人生，離不開這五個準則的指引。作者為什麼這么認為呢？請看本書，看完後，不知你是否認同作者的觀點？作者簡介
斯培光，浙江省諸暨市人。20世紀70年代我國恢復高考制度後的首屆大學畢業生。曾從事中學教育工作十餘年，擔任過班主任和學校行政領導工作，後從事行政和企業管理工作。在省級以上刊物上發表過多篇思想教育論文，並在省、市比賽中多次獲獎。已出版的《人生八大關鍵字》一書，受到了不少讀者的喜愛。目錄
人生當自強（代序）準則之一 自強不息
自強不息是人生的動力源泉
自強的關鍵是提升素質
“五自”鑄就自強
自強的可貴之處在於不息
準則之二 勤奮好學
勤奮是成功的階梯
學習是人生的力量源泉
生有涯而學無涯
懂得做人的基本道理
專業技術知識是成功的敲門磚
學習的關鍵在於提高成效
準則之三 敬業愛崗
敬業是人的天職
找準自己的舞台
做自己所愛的愛自己所做的
全心全意盡職盡責
敬業離不開精業
把小事情做成大事業
敬業需要奉獻精神
準則之四 與人為善
做人應該懂得從善的道理
以誠待人寬以待人
禮貌待人樂於助人
理解別人和諧相處
做人做事要為善不為惡
準則之五 善待自己
尊重自己活出自我
善待生命擁有健康
坦然面對快樂生活
防範風險確保平安
揚長避短完善自我
提高生活質量享受幸福生活
前言
人生當自強人生在世，長命不過百歲，在歷史的長河中，有如白駒過隙，轉瞬即逝。人生只有一次生命，怎么能不珍惜，怎么能不自強？即使不能風光無限，也應生機盎然。
無數事實證明，大凡有作為的人，無一不與自強不息的精神密切相關。自強能塑造偉人，也能創造一個最好的自己。從古今中外卓越人士的身上，都可以找到其成功的某些偶然性，但他們都自強不息、勤奮好學、努力拚搏，又體現了其成功的必然性。他們的努力雖然各有不同，但自強不息的精神卻是相通的。
生命不息，奮鬥不止，是自強者的生動寫照。人的一生充滿機遇和變化，唯有學習、學習、再學習，努力、努力、再努力，提高、提高、再提高，才能把握機遇，適應變化，才能永遠立於不敗之地，駕馭好自己的人生。
自強的可貴之處在於不息。在人生的進程中，只要天天努力，就會日日向上。成功是每個人都嚮往的，但它必須建立在自強不息的基礎上。只有那些目標明確、奮發努力、持之以恆的人，才有希望到達光輝的頂點。
人的命運雖然無法選擇，卻也不是既成的。人們不能選擇自己的出身，也無力改變所處的環境，但可以改變、提升、發展自己，命運永遠掌握在自己手中。翻開成功者的歷史，都是一部部自強不息、勤奮努力、充分發揮主觀能動性的歷史。
每個人都有自己的人生之路，如何走好在很大程度上取決於自己。俗話說：“自勝者強，自強者勝。”你的人生是輝煌還是平庸，是偉大還是渺小，與你自強不息的精神和力量成正比。命運在我們自己手中，但需要我們去創造。每個人都是自己命運的主人，我們的人生是失敗還是成功，是默默無聞還是光彩奪目，主要由自己決定。知識要靠自己去學習，生活要靠自己去駕馭，事業要靠自己去奮鬥，理想要靠自己去實現。
人生是一條單航線，一去不復返。人生沒有彩排，永遠是現場直播。在人生的舞台上，沒有彩排的戲；在人生的道路上，沒有重走的路。生命是有限的，關鍵是在有生之年，我們怎么度過。庸庸碌碌是一生，有所作為也是一生。為了無愧於自己的人生，我們就要下定決心，自強不息，積極進取，奮力拚搏，不斷成功。
精彩的人生需要拼搏，拼搏的人生更加精彩。在這個世界上，每個人的人生都是不一樣的，甚至差別非常大。如果你想要做一個生活的強者，實現自己的人生目標，那你首先要問問自己：有沒有自強不息的拼搏精神？
一個自強不息的人，必定是一個有志氣的人。做人首先要有志氣，人各有志，志分大小，又存高低，志不同，人亦不同。千差萬別的志向，造就千差萬別的人生。人貴有志，有志者事竟成。人生有限，人生的舞台無限。你要在人生的舞台上演好自己的角色，塑造不同凡響的形象，就非要有志氣不可。上台階儘管費力，卻一步比一步高。只有奮力攀登的人，才能把頂峰踩在腳下。如果胸無志向，虛度年華，碌碌無為，就會遺憾終生。
一個自強不息的人，必定是一個勤奮好學的人。“立身百行，以學為基。”人生的高度，取決於學習的深度。學習是一個人成長的力量源泉，學而優則存，學而優則進，學而優則勝，這是被實踐一再證明的真理。凡渴望成才、精神充實、事業有成的人，都必須把學習作為一種永無止境的人生追求。一個人只有不斷地學習，才能獲得新知識，增長新才幹，取得新成功，才能不斷進步，與時俱進。
一個自強不息的人，必定是一個敬業愛崗的人。敬業是人的天職，職業是人的重要使命，人生在世，必須不斷地做事，做好事。事業是立身之本、生活之源，從事某種職業，是人生的必經之路。工作是生命中最重要的活動，是一個人施展才能、展現人生價值的舞台，是人生幸福的源泉。敬重事業，看重崗位，應是一個人對工作的基本態度。每個人都應為人生的幸福，為實現自我價值而努力工作。
一個自強不息的人，必定是一個與人為善的人。任何人都不能脫離社會而生活，任何人的生存和發展都依賴於其他人的存在。沒有誰不需要善良，也沒有誰不被善良感化過。即使是極度自私的人，儘管自己不願付出善和愛，卻也希望得到別人的善和愛。人類社會總是趨向於善的，世界需要善良，人們需要善良，你我也需要善良。與人為善，既是一種生活態度，更是一種心靈追求和人生智慧。
一個自強不息的人，必定是一個善待自己的人。人生是寶貴的，要倍加珍惜，好好地對待自己。每個人都應該善待自己，善待自己的人生，善待自己的未來，努力做到快樂生活、幸福生活、有意義地活著。別人可以對不起你，但你不可以對不起自己。善待自己的人，往往能較好地領悟人生，把握人生。
人生獲得成功的途徑有很多，每個人獲得成功的層次也有很大差別，但成功人士身上所具有的優秀品質卻往往相同，比如自強不息、勤奮好學、敬業愛崗、與人為善、善待自己，等等。一個人如果具備了這些優秀的品質，不論他去經商、從政，還是從事其他事情，都一定會成功；而沒有這些優秀品質的人，無論從事什麼事情，其結果是可想而知的。
一個人具備了自強不息的奮鬥精神、勤奮好學的智慧謀略、敬業愛崗的工作幹勁、與人為善的道德品質、善待自己的人生智慧，那么，這個人必定會成為一個成功人士，必定是一個對社會有益的人，必定會在人類的文明史上留下自己深深的足跡。
如果每個人都能努力做到自強不息、勤奮好學、敬業愛崗、與人為善、善待自己，那么，整個社會就會演奏出美妙和諧的樂章，這個世界也必將是一個充滿生機的幸福世界！
精彩書摘
扼住命運的咽喉。人生路上，有順境，也有逆境。順境時，要珍惜，要不斷進取；逆境時，更要自強不息，奮力拚搏。世界上沒有人終生一帆風順，任何人都會遇到或大或小、或多或少的逆境。對某些人來說，逆境是學校，厄運是老師，逆境能激發他的鬥志，把蘊藏的潛力盡情地釋放，把逆境演變成一個人奮發進取的力量。被公認為有史以來最偉大的德國作曲家貝多芬，他一生創作了《悲愴》、《月光》、《熱情》、《告別》等32首鋼琴奏鳴曲，《英雄交響曲》、《命運交響曲》、《田園交響曲》等9部交響曲。他的作品備受世人喜愛，流傳廣泛，成為不朽的名曲。
“自古英雄多磨難，從來紈絝少偉男。”貝多芬出身於德國波恩的平民家庭，童年很不幸福。嗜酒成癖的父親敗壞了家業，他企圖把4歲的貝多芬變成搖錢樹，因此，他不只強迫貝多芬練琴，而且常常夜半三更酗酒回家後把貝多芬從熟睡中拖起來拉琴，不滿8歲的貝多芬被強迫在聽眾面前表演、賣藝。嚴酷的童年生活，使貝多芬很早就走上了獨立的以音樂謀生的道路，同時也養成了他堅毅倔強的性格。
貝多芬17歲那年，母親去世。沉重的家庭負擔從此就壓在他的身上。當他32歲時，耳病越來越嚴重，接著又陷入了失戀的痛苦之中。幾年後，耳病終於奪走了他的聽力。
這對一個搞音樂的人來說是個致命的打擊，面對這突如其來的不幸，貝多芬理智地面對，他並沒有就此消沉和氣餒。他沒有因耳聾而放棄自己酷愛的音樂事業，而是以驚人的毅力從挫折中奮起。他儘管雙耳失聰，變成了一個殘疾人，可他仍然把自己當成一個健全人，繼續研究音樂。
貝多芬在自己的日記中寫道：“我要扼住命運的咽喉，它妄想使我屈服，這絕對辦不到。生活是這樣美好，活他一千輩子吧！”在不幸的面前，貝多芬沒有放棄心愛的音樂，他始終頑強地生活，艱難地創作，終於成為世界著名的音樂家。
貝多芬創作的《命運交響曲》，通過音樂形象生動地反映了一個人“扼住命運的咽喉”的歷程。
