內容簡介
《13歲前,如何培養女孩最好的情商》編輯推薦:哈佛大學心理學教授戈爾曼提出:成功=80%的情商+20%的智商,情商與孩子的未來成就及幸福密切相關。
培養女孩的新方法,解密13歲前女孩的獨特情緒和心理特徵,教育女孩最實用、最權威的經典方案。
教你培養高情商的孩子,更教你成為高情商的家長。
13歲前,父母的教育方式,決定女孩一生的成敗。
情商的高低,決定女孩未來的命運。這就為女孩的父母提供了一次機會——以“後天養育”來彌補女孩的先天不足,從而為女孩日後的成長奠定基礎;而了解女孩的心理、情緒、成長藍圖是培養女孩情商的第一步。
據美國情商教育機構的嚴謹調查和分析。接受過情商教育的孩子將會得到以下方面的改善和提高:
1.在能力方面提高23%;
2.在對待自我、他人和學校的態度方面提高9%;
3.在問題行為方面降低9%,
4.在情緒緊張方面降低10%,
5.在學校標準的學習測驗和各類考試中(包括語文和數學)提高11%。
圖書目錄
第一章 培養女孩的情商,請先進入女孩的世界
一個有別於男孩的世界——女孩的成長藍圖
身為父母,請抓住女孩情商培養的3個階段
“任性驕縱的小丫頭”——女孩早期教育中情緒教育的重要性
“敏感”、“膽怯”、“嬌氣”——了解女孩的特性,才能更好地培養女孩
了解女孩的心理特徵,做孩子最好的情商諮詢師
從小就要讓女孩知道,她是最棒的
第二章 培養女孩情商,父母如何扮演好自己的角色
“媽媽是鏡子”——媽媽如何做好女孩的榜樣
每個女孩都有秘密——給女兒一個寬鬆的空間
如何在女孩面前保持自己的權威——培養女孩情商的關鍵
隔代溺愛——把女孩交給祖父母或保姆的後果
“女孩有淚要適度”——切莫讓女孩把眼淚當武器
做善解人意的父母,用心感知女孩的內心世界
女孩更需要父母的理解和包容
第三章 塑造女孩的高尚道德情感是培養高EQ的第一步
誠實——教會女孩坦誠待人
堅強——讓女孩在人生道路上走得更寬更遠
感恩——引導女孩懂得回饋父母的愛
同情心——讓女孩更有個性魅力
公德心——成就受歡迎的女孩
寬容——寬容別人就是善待自己
羞恥心——讓女孩潔身自好的秘訣
第四章 迅速培養"為人處事"的情商,讓女孩成為最受歡迎的孩子
讓女孩學會給別人留下良好的第一印象
引導害羞的女孩大膽交朋友
禮貌是修養的外衣——培養女孩必備的交際禮儀
傾聽——培養女兒主動感知他人情緒的能力
學會合作會讓女孩更具魅力
幽默感——自嘲的女孩最可愛
如何讓女孩擁有懂得分享的品質
如何引導女孩學會真誠地讚美別人
第五章 著手訓練女孩解決現實問題的情商
理財能力的培養,教女孩學會如何管錢
時間管理——和時間賽跑,才能抓住機遇
對無理要求大聲說“N”——教會女孩拒絕他人的藝術
“離婚”、“死亡”——培養女孩直面現實的情商
訓練女孩面對突發事件的應變能力
適者生存——培養女孩的適應能力
矛盾中的生存技巧——給他人空間,給自己台階
第六章 10個精商引導,塑造決定女孩一生的能力、習慣
從小引導女孩養成開朗的性格
是非分辨能力——提高女孩的警覺性
審美能力——培養女孩高雅的素養
讓女孩進入“家庭腹地”,培養她的自主能力
反省能力——高情商女孩的必備品質
思考能力——會思考的女孩更具有競爭力
包容——助女孩成就美麗人生
獨立——更少的依賴,更多的自由
謙讓——助女孩廣受歡迎
自信——讓女孩魅力四射
第七章 培養女孩成功欲望和自我激勵情商的6個技巧
女孩絕不比男孩差——女孩競爭意識的培養
給女孩一顆“平常心”——引導她接受自己的平凡
再造就她的不平凡
如何增強女孩的抗挫折能力
學會放棄,不切實際的夢想要懂得放棄
鼓勵女兒敢於夢想,並為夢想設定具體的目標
持之以恆——讓女孩體會堅持的力量
第八章 教會女孩把握好自己的情感和情緒
幫助女孩克服消極的情緒
“冷處理法”和“不理睬法”——讓女孩反省自己的無理取鬧
拒絕冷漠與孤僻——激發女孩對生活的熱情
閱讀——為女孩找到心靈依託
讓心猿意馬的女孩學會專注
面對女孩的“厭學”情緒,父母的教育方式正確嗎
聰明引導,讓女孩學會不抱怨
第九章 理智面對女孩的情緒爆發期——青春期
女兒大了,就會有情愫的產生——幫助女孩直面內心的情愫
她反抗了,因為她受傷了——請理智搜尋女孩叛逆的真兇
生理期,平息女孩的起伏情緒
青春期,教會女孩“性”知識和學會保護自己
幫女孩平息日常生活中的隱藏壓力
自私、驕縱——為女孩的情商毒瘤做化療
幫女孩趕走內心的恐懼
青春期,女孩需要什麼樣的溝通方式
家校合一,為青春期的女孩搭一座溝通的橋樑
文摘
得知自己肚子裡懷著的是女孩的時候,媽媽們就在憧憬:我要每天把她打扮得漂漂亮亮,給她買很多的洋娃娃,教她彈琴、跳舞……
經歷了繁忙、吵鬧的嬰幼兒階段,滿足了女孩的物質需求後,在情商的培養問題上,父母們卻犯難了:情商如此重要,究竟該怎樣培養一個高情商的女孩?
擁有較高水平的情商,將有助於女孩學習能力的提高、創造力的發揮、自控力的增強,它是決定所有學習行為的根本。
一項研究顯示:衡量女孩在學校或其他集體生活里的表現的標準,不是看女孩積累了多少知識,而是看其情感與社會性的發展狀況。譬如,是否具有足夠的自信心、好奇心,是否知道體察別人的情緒,並能克制自己的情緒,避免不當行為的衝動——這些都是情商的基本構成因素。
情商的高低,決定一個女孩未來的命運,而了解女孩的生命藍圖則是情商培養的第一步。
女孩與男孩究竟有哪些不同呢?父母們又該如何因材施教呢?
1.女孩做事比男孩更敏感、更周到,但卻容易迷失方向。
相比之下,女孩想事情會更周到一些,對細節關注度更高,但是卻往往難以在巨觀上把握到位。
從黎黎家到學校要穿過好幾條彎曲的巷子,每一次,當媽媽讓她獨自去上學的時候,黎黎總是在記憶中搜尋:我應該在那個掛著乾辣椒的門口往左拐,在一個掛著年畫的門口右拐,然後再……
一天,那兩戶人家分別收起了年畫、吃完了乾辣椒,於是,黎黎就失去了辨別能力,沒有了方向感。
培養男孩時,父母們往往需要強調:別毛躁、細緻點兒、仔細些,而在培養女孩方面,父母們則需更多地引導她們關注整體,把握好大方向。
2.培養女孩,需要父母不斷挖掘她的潛能。
男孩體內的睪丸酮使男孩比女孩更具攻擊性,女孩在雌激素的作用下,往往更願意“安於現狀”,容易缺乏鬥志,更願意迎合別人,缺少自主性和創新意識。
苗苗是個非常聽話、努力的女孩,學習成績雖然名列前茅,但是卻不那么拔尖。爸爸分析苗苗的試卷,發現女兒對於老師講過的知識點掌握得非常棒,但是試卷後面的"延伸思考題"卻答得馬馬虎虎——班上的許多男孩,恰恰是靠著那些思考題加分的。
爸爸問苗苗:“你為什麼幾乎每次都是在思考題上丟分呢?”
苗苗以種種理由推脫:老師暫未教授方法,太難了;時間不夠,那些題並不在學習範圍以內……
如今,女孩的成熟期提前了。媽媽們的那個年代,女孩可能都要長到十三四歲才月經初潮,而現在的女孩長到10歲的時候,媽媽就有必要給她們講述一下生理衛生的具體事宜了。畢竟,生理書本上寫得多么詳細,老師教得多么生動,都沒有媽媽親自指導實用有效。
有許多媽媽,在生活上提供了非常詳盡的指導,卻從不願觸及青春期少女懵懂騷動的心靈,以至於女孩的心理教育嚴重缺乏。
凌琳10歲來的初潮,但直到國中畢業,她還不能接受這個現實,總覺得自己特別另類,那么早熟,每個月都要倒霉一次。高中時,學習壓力重了,一伙食也沒有以前在家可口了。凌琳的月經常常不準時,有時兩個月才一次,來之前如臨大敵,特別脹痛,失眠嚴重;來了後體虛無力,面色憔悴,神情恍惚。看到女兒這個樣子,媽媽揪心極了,帶她到各大醫院,卻沒能查出明顯的病因。
許多女孩對月經來潮都沒有科學的認識,認為來月經是“倒霉”、“麻煩”,排斥這個“現實”,每次月經來潮前都特別緊張、恐懼,倘若月經周期與考試或重大事情碰在一起,更是極不歡迎它的到來。因為心理負擔加重,就造成了一系列的經期綜合症。
其實,上文中提到的凌琳,她的病根就是對月經沒有科學的認識,情緒問題沒有得到及時調節,心結沒有及早打開,糾結在一起變成了死結。
倘若媽媽能及早告訴女兒,女人來月經是一件多么美妙的事情,不僅可以清理體內的雜質、置換新鮮血液,還是成長成熟的標誌。女兒有了這樣的認識,就不會總給自己壓力,覺得自己倒霉了。
倘若媽媽們能在女兒情緒起伏不定、心情抑鬱的時候,及時地給予關懷,科學地進行引導,女兒的壓力也不至於與“次”俱增,導致身心俱疲、情緒失控。
家有青春期的女孩,媽媽的責任顯得格外重要。以下幾個方法,可幫助媽媽們平息女孩生理期的情緒起伏與變動。
1.讓女孩接受生理期情緒變動的事實。
女孩月經期間,情緒起伏不定,時而自怨自艾,時而暴躁不安,這是很正常的生理現象。引起這種現象的原因不外乎有兩種:一是經期中神經內分泌系統的影響;二是女孩對月經缺乏正確的認識——恐懼的情緒,比恐懼的事實更令人崩潰。
李達每次月經來潮,都如害大病,這種不良的心理暗示造成了她的精神十分緊張,腦子裡的問題重重,從而產生衝動、抑鬱、畏懼等急躁情緒。常常為一點兒小事而鬧彆扭、發脾氣。有時控制不了自己的衝動,會說話不客氣、尖酸刻薄,傷了同學和好朋友之間的友誼。還對自己的父母和長輩擺臉色,發生爭執,有次居然離家出走,讓爸媽既傷心又擔心。
序言
都說13歲前的孩子最黏媽媽;
都說13歲前的孩子最聰明;
都說13歲前的孩子最難管教;
都說13歲前的孩子最需要父母操心;
都說13歲前的孩子是最嬌貴的花蕾,期待好花匠來幫助他們綻放吐蕊……
13歲前這個年齡段,真的有這么重要?
是的。經過權威教育專家論證分析,13歲——孩子成長過程中的一個分水嶺,這不僅是因為孩子即將告別小學生活,進入中學階段,更為重要的是:孩子在13歲以後就已經形成了自己獨有的心理、個性、習慣以及情商、智力等,往往很難改變。
有一句話說得好——成功的父母未必有成功的孩子,但能夠在孩子13歲前對他進行科學教育的父母,卻可以大大提高教育出成功孩子的幾率。所以,13歲前的孩子,具備極強的可塑性。孩子一生的性格基調和成長基礎,就在這一階段由父母一手奠定。
一位擁有成功教子經驗的媽媽這么說:
“讓孩子依照自己本性來成長固然好,但父母的管教絕不能少,而且要趁早。
“孩子還沒出生,我就買了很多親職教育書來看。通過學習,我明白教育孩子的關鍵在於13歲前這一重要時期。所以,在這段時間裡,我幾乎成為了一個‘專業媽媽’,無論工作多忙,教育好孩子總是排在我內心第一位的。
“現在我的孩子,已經上了高中,說真的,小時候給他打下了好底子,也許辛苦點兒,累點兒……但是最後自己看到孩子懂事,生活、學習都不用我操心,真的是比什麼都強。”
其實,天下所有的父母,莫不希望自己的孩子能成才。而孩子究竟能不能成為那匹脫穎而出的“黑馬”,除了要趁早教育孩子,還取決於父母的教育方式。
因此我們從心理學、情商、教育方式等方面人手,向廣大父母推出了這一套書系:
《13歲前。媽媽不可不知的那些心理學》中,我們用最科學、最通俗的方法向父母展示孩子最柔軟的內心,向父母講解孩子在生活、學習上的心理需求,為媽媽更好地教育孩子創造了有利的前提條件。為了你的孩子,我們希望父母可以做到:
◎掌握科學的教育心理學知識,用心理學的方法管教孩子;
◎願意去改變自己對孩子的固有的認知;
◎對孩子像一個朋友,而不是教官;
◎理智對待孩子的各種行為;
◎當孩子產生負面心理情緒時,包容並指導他走進正軌。
《13歲前。如何培養男孩最好的情商》《13歲前,如何培養女孩最好的情商》中,我們從性別差異的角度出發,詳細闡述了情商的重要性和培養方法,讓每一個男孩和女孩都擁有高情商。為了你的孩子,我們希望父母可以做到:
◎重視情商,在教育中向孩子滲透人際交往、洞察情緒等知識;
◎通讀本書,找到最適合自己孩子的情商培養方式;
◎靈活掌握情商技能,父母要以身作則;
◎抓住每一個教育孩子的機會;
◎不僅讓孩子感受到生活和學習的快樂,自己也要去經營快樂。
《13歲前,父母一定要為男孩做的100件事》《13歲前,父母一定要為女孩做的100件事》中,我們向父母提供了一些溫馨小事的做法。也許在很多父母看來,它們有的是微不足道的小事,但“細節決定成敗”,父母與孩子的每一次親密互動接觸都是一次教育的好時機。為了你的孩子,我們希望父母可以做到:
◎不因事小而不為,因為你眼裡的小事,在孩子心中卻無比重要;
◎有選擇地去做這些事,最了解孩子的只有你自己;
◎根據生活環境,靈活地去做這些事;
◎在你為孩子做這些事的時候,要充滿耐心和愛;
◎有計畫地去執行它們。
我們希望父母能在本套書系中得到想要的知識和方法,也希望你的孩子在這些方法中受益,更希望所有的父母都能行動起來,去學習科學的教育方法。
正如本文前面所說的——父母的教育方式決定孩子的一生。
願天下的孩子都能健康成長!