基本介紹
內容簡介
《0-1歲育嬰寶典》以嬰兒成長的各個階段為縱線，連續追蹤拍攝了0～1歲不同月齡的嬰兒各種成長變化及養護要點，收錄有1000多幅真人全彩圖片，以圖文並茂的方式分月闡述育嬰之道。將育兒過程中可能出現的問題按照寶寶每月會出現的變化、寶寶日常護理要點、寶寶的餵養方法、寶寶每月可能出現的不適、寶寶每月益智遊戲、體能訓練等分門歸類，編排科學合理，新手父母查閱起來快速簡便。《0-1歲育嬰寶典》版式精美漂亮，內容連貫統一，兼具禮品書與生活書特徵。
作者簡介
許鼓，超級奶爸，育嬰專家，資深孕嬰服務項目帶頭人，洋洋母嬰·育嬰蜜語網創始人，2003年創立洋洋母嬰服務機構及育嬰蜜語網，構建新穎有效的孕嬰服務體系，發起並組織27個孕嬰服務項目，參與專業人員超過200人。
於偉，副主任醫師，深圳市南山婦幼保健院兒科新生兒科醫生，資深兒科新生兒科醫生，擁有20年臨床經驗。對於養育方式及生活習慣對嬰幼兒的影響有深入地研究和實踐。擅長新生兒、嬰幼兒疾病的食療，在嬰兒睡眠障礙矯正及個性化帶養方案設計方面經驗豐富。
金國壯，著有《育兒操》等專著，上海市教委嬰兒教育講師，被譽為“嬰兒早教教育第一人”。
圖書目錄
PART 01 第1個月 我是小小新生兒
The First Month: I’ m a Newborn Baby
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）穿著，由內而外的關懷
（二）抱小可愛也要講究方法
（三）呵護好寶寶的小肚臍
（四）囟門，健康的門窗
（五）分段沐浴法，新生兒的特殊洗澡方式
（六）尿布，你會選擇和使用嗎
（七）讀懂整天睡覺的寶寶
（八）觀大便，識健康
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）新生兒餵養須知
（二）母乳餵養，好的開始至關重要
（三）人工餵養，你依然可以當個好媽媽
三、應對寶寶不適有竅門：健健康康快樂多
（一）鼻塞：寶寶鼻子不通了
（二）鵝口瘡：嘴巴起“癬”
（三）急性腹痛：寶寶哭鬧真厲害
（四）黃疸：寶寶成為名副其實的“黃種人”了
（五）腹脹：肚子鼓鼓像個球
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）體能訓練
（三）新生兒撫觸：讓愛傳遞
PART 02 第2個月 快樂微笑小寶寶
The Second Month: I Can Smile，I’m So Happy
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）媽媽，我要天天洗澡
（二）本月睡眠問題：應對寶寶的晝夜顛倒
（三）日光浴：讓寶寶和太陽公公親親臉
（四）水浴：帶寶寶去游泳吧
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）吃多少？合適最好
（二）應對哺乳困難，掌握增加泌乳量的秘訣
（三）人工餵養要及時補水
三、應對寶寶不適有竅門：健健康康快樂多
（一）濕疹：“青春痘”不要來
（二）尿布疹：不要“紅屁股”
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）被動操：提升寶寶的身體運動能力
PART 03 第3個月 寶寶脖子豎起來
The Third Month: I Can Erect My Neck
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）能耐見長，爸媽要做好防護
（二）本月睡眠問題：寶寶睡覺比以前老實多了
（三）媽媽要上班了，找個合適的人來帶寶寶
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）母乳餵養：會導致寶寶體重增長緩慢嗎
（二）人工餵養：餵太胖並非好事
（三）混合餵養：母乳為主，配方奶粉為輔
三、應對寶寶不適有竅門：健健康康快樂多
（一）夜啼：家裡有個“夜哭郎”
（二）打呼嚕：關注寶寶睡覺時的“另類”聲音
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）被動操：幫助寶寶掌握翻身技巧
PART 04 第4個月 寶寶手腳動起來
The Fourth Month: I Can Move My Hands and Feet
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）寶寶皮膚巧護理
（二）把尿便訓練，媽媽的態度很重要
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）上班族媽媽哺乳的7 條建議
（二）上班族媽媽母乳儲存有道
（三）媽媽要上班了，寶寶不喝配方奶怎么辦
（四）上班族媽媽生病時哺乳有方
（五）輔食添加早知道
三、應對寶寶不適有竅門：健健康康快樂多
（一）夏季脫水熱：寶寶高燒，燒出“無名熱”
（二）小兒缺鋅：寶寶發育有障礙
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）體能訓練
PART 05 第5個月 寶寶練成翻身術
The Fifth Month: Look， I Can Turn Over
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）注意看護，防止寶寶翻下床
（二）寶寶圍嘴戴起來
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）本月寶寶餵養須知
（二）輔食添加全攻略
三、應對寶寶不適有竅門：健健康康快樂多
（一）便秘：寶寶便便真難受
（二）食物過敏：吃錯食物反應多
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）體能訓練
PART 06 第6個月 白白牙齒真漂亮
The Sixth Month: My Teeth Are So White and Beautiful
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）關愛寶寶的小乳牙，小小牙齒更健康
（二）寶寶安睡計畫：睡出健康寶寶
（三）寶寶咬乳巧應對
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）本月寶寶餵養須知
（二）出牙期寶寶宜吃的食物
（三）明明白白用童車，快快樂樂去出遊
三、應對寶寶不適有竅門：健健康康快樂多
（一）腸套疊：寶寶腸道堵塞啦
（二）幼兒急疹：寶寶身上長“玫瑰”
（三）腹瀉：寶寶大便拉不停
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）體能訓練
PART 07 第7個月 寶寶獨坐顯身手
The Seventh Month: I Can Sit All By Myself
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）輕鬆餵藥的秘訣：寶寶乖乖吃藥不是夢
（二）寶寶喜歡安撫物
（三）認生：寶寶害怕陌生人
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）本月寶寶餵養須知
（二）培養寶寶良好的飲食習慣
（三）巧吃食物，增強免疫力
三、應對寶寶不適有竅門：健健康康快樂多
（一）缺鐵性貧血：寶寶臉色好蒼白
（二）感冒：鼻涕流呀流，寶寶沒精神
（三）小兒肺炎：高熱、頭痛，真難受啊
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）被動操：為爬行做準備
PART 08 第8個月 爬來爬去樂不停
The Eighth Month: I Can Crawl
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）便盆訓練：排便習慣輕鬆養成
（二）8個月大的寶寶，不該再吃手指啦
（三）寶寶護耳進行時
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）本月餵養須知
（二）矯正寶寶偏食、挑食，妙招奉送
（三）寶寶吃出好腦力
三、應對寶寶不適有竅門：健健康康快樂多
（一）咳嗽：咳來咳去痛苦多
（二）中耳炎：寶寶耳朵好疼啊
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）被動操：爬行的加強版訓練
PART 09 第9個月 寶寶表演模仿秀
The Ninth Month: Hey, It’s My Show Time
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）正確引導寶寶模仿
（二）排除寶寶爬行的安全隱患
（三）拒絕學步車，不讓寶寶“以車代步”
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）本月是寶寶主食轉型的開始
（二）母乳餵養的地位開始退居二線
三、異常狀況早知道：健健康康快樂多
（一）遲到的牙齒：寶寶為何晚出牙
（二）盜汗：查出原因，對症護理
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）體能訓練
PART 10 第10個月 扶物站起真厲害
The Tenth Month: Wow, I Can Stand Up
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）克服寶寶的“戀母情結”
（二）萬里之行，先得有雙鞋
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）本月寶寶餵養須知
（二）最好讓寶寶自然斷奶
（三）寶寶自己進餐：把飯吃到了鼻子上
（四）逐漸讓寶寶愛上蔬菜
三、異常狀況早知道：健健康康快樂多
（一）發熱：寶寶成了小火爐
（二）誤食異物：如何應對寶寶的“不擇食”
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲 232
（二）體能訓練 234
PART 11 第11個月 邁出人生第一步
The Eleventh Month: Yeah！ I Can Walk
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）寶寶愛咬人：寶寶牙齒真鋒利
（二）讓寶寶邁好人生第一步
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）本月寶寶餵養重心轉移
（二）餵飯困難：良好的飲食習慣要從小抓起
三、異常狀況早知道：健健康康快樂多
（一）意外傷害：警惕無處不在的危險
（二）上呼吸道感染：重在預防
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）體能訓練
PART 12 第12個月 小小乖乖1歲啦
The Twelfth Month: Now, I’m One Year Old
一、寶寶的日常護理：悉心呵護保健康
（一）寶寶學走路仍是本月重點
（二）和奶瓶說“拜拜”
（三）引導寶寶開口說話就是如此簡單
二、寶寶的餵養方法：營養充足長得快
（一）本月寶寶餵養須知
（二）獨立，從吃飯開始
三、異常狀況早知道：健健康康快樂多
（一）手足口病：小心傳染
（二）寶寶厭食：良好習慣最重要
四、父母早教有方：寶寶聰明健康有道
（一）益智親子遊戲
（二）體能訓練
附錄
序言
無論你是做足準備、滿心期待，還是無心插柳，小嬰兒的到來都會徹底改變你的生活。吃喝拉撒睡這些你從未關注過的小事，在你成為人父人母后立刻變成了生活的重中之重。無論你是從事何種職業、受過多高的系統教育，育兒都是一件需要從零學起的事情。不但需要學習基本的育兒知識，更要從實踐中學會具體操作；不但要關注嬰兒的身體發育是否健康，更要學習如何開發嬰兒體內蘊藏的無限潛能……
然而如何學習，從什麼渠道學習，這是每位新手父母都在尋求的答案。
80後的新手父母們，素有懷疑和追求完美的精神，在育兒這件事情上更是如此。他們不會輕易相信祖母或者母親那一輩的育兒經驗，若是老人們自信滿滿地跟他們說“反正我們那時都是這樣做的”，他們往往會選擇性地耳聾，因為他們不但要知道怎么做，還要知道為什麼，甚至還追求如何才能做得更好。
借鑑西方的育兒經驗？美國的《斯波克育兒經》誕生於1946年，雖然至今依然是風靡全球的經典之作，但畢竟是西方人的教養方式，與中國家庭的育兒情況相差甚遠，如獨立睡眠、多子女、全職媽媽、西式輔食、社區醫生等。
日本松田道雄的《定本育兒百科》於1967年問世，可以說是亞洲最著名、最權威的育兒書籍，但由於年代久遠，一些常識性問題概念混淆不清，比如在乳汁不足的情況下，松田先生不是鼓勵媽媽通過嬰兒的頻繁吸吮來刺激泌乳，而是建議媽媽們趕緊添加配方奶，因為“母乳的營養不如配方奶粉”。
育兒是離不開文化和民族背景的。《0～1歲育嬰寶典》就是一本適合中國家庭的育兒百科書籍。本書由國內頂級育嬰機構“洋洋母嬰”發起，通過深入全國各地3000多個家庭幫助解決育兒的實際困難和問題總結而來。同時，本書專家陣容亦相當強大，既有潛心鑽研育嬰理論的教授學者，又有長期以來戰鬥在醫療工作前線的專家醫師。
在編排上，《0～1歲育嬰寶典》以嬰兒成長的階段為縱線，分月闡述，並將育兒過程中可能出現的問題按照寶寶日常護理要點、寶寶的餵養方法、寶寶每月可能出現的不適、寶寶每月益智遊戲、體能訓練等分門歸類，編排科學合理，新手父母查閱起來快速簡便。
此外，本書在成書過程中耗時長達兩年，連續追蹤拍攝了0 ～ 1 歲不同月齡嬰兒的各種成長變化和養護方法，圖片量高達1000 多幅，新手父母可對照圖片即學即用。更難能可貴的是，《0～1歲育嬰寶典》不僅僅傳授育嬰方式，字裡行間更是向廣大父母傳達先進的育兒理念，如“母乳是嬰兒最好的食糧”、“0～1歲小嬰兒有驚人的能力，父母要及時發掘這種能力”、“尊重嬰兒間的差異性”等。
作為一名從事兒科診療近40年的醫生，我接待過各種各樣的患兒，卻遺憾地發現，許多前來就診的嬰兒其實根本就沒有生病，很多症狀都是由於養育不當而造成的，但醫院裡兒科人滿為患卻是不爭的事實，為此我感到很痛心。我希望來的小病人能少一些、再少一些，這些稚嫩的小生命打針吃藥的次數少一些、再少一些。
如果您想科學、合理地養育您的寶寶，讓他擁有最佳的人生開端，不妨仔細閱讀本書，相信一定會給新手父母很多育兒啟示！
名人推薦
它提供了一切你需要知道的，抱他、餵奶、洗澡、穿衣、睡覺……擁有它，就等於請了一位育兒達人在身邊，你可以從容面對小嬰兒給你出的任何難題。
——武漢80後育兒達人 高凌
一支精幹的專家團隊精心編纂了這本圖解式育兒寶典，從不同的角度全方位剖析育嬰的點點滴滴。而300個家庭的參與，讓本書的育嬰知識更“接地氣”。
——天津市南開醫院兒科主任醫師 王玉水
本書在集中了最先進、最科學的育兒理念和方式的同時，又竭盡全力讓你閱讀起來輕鬆愉快。如果你正為成為準父母而擔憂，或是成為新手父母而束手無策，我會極力推薦這本書。
——重慶醫科大學兒科專家 王勇慶
這本書從中國家庭的現狀出發，結合中國父母們的育兒習慣，找到真正適合中國家庭的育兒方式。可謂是最地道的中國式育兒書，值得每一個有新生寶貝的中國家庭擁有！
——四川省人民醫院兒科主任醫師 鄧長秀
本書編排簡單明了，父母只需閱讀與自家孩子年齡相同部分的內容即可。本書還在版式設計上進行創新，採用圖文結合方式，指導性和可讀性極強。一冊在手，育兒無憂。
——鄭州兒科專家 孫俊秀
內容廣博精深，涉及兒科醫學、嬰兒心理學、早教學、行為發育學等新興科學，並配以大量圖表，科學翔實。
——寧夏早教專家 孫睿雪
它就像說明書一樣，沒有大道理，都是溫馨實用的操作小方法。很貼心，隨時能用，一學就會。本書雖只管一年，但一年以後，寶寶長大，新手父母們也將成為育兒高手。
——長沙湘雅醫院兒科主任醫師 彭靜
為新手父母量身定做的育兒說明書！書中配有大量的照片和圖示，讀者只需要按圖操作，嬰兒護理即可全部輕鬆搞定。
——南京網路育兒達人 肉球媽媽
本書把每個月嬰兒的護理要點、營養需求、餵養方法、常見不適或疾病、早教方式、體能訓練方式等闡述得很詳細。可作為育兒工具書備查。
——廣州育兒暢銷書作者 竹葉依依
讓每個孩子擁有人生的最佳開端！把優生、優育、優教的知識送進千家萬戶。
——中國優生優育協會會長 秦新華
從寶寶出生起就應對他實施釋放潛能的教育，如果早期對寶寶的培養和教育做得好，往往能起到事半功倍的效果。
——中國婦幼保健協會副秘書長 宋嵐芹
育兒的態度就是我們的生活態度！當我們能夠以全面的知識、放鬆的心態來觀察寶寶，及時提供寶寶所需要的幫助，我們就會感受到：當個好父母原來可以如此簡單！
——中國關心下一代工作委員會教育發展中心嬰幼工作部講師 鄒春雷
這本書擁有1000多幅真人全彩圖片，連續追蹤拍攝了0～1歲不同月齡的嬰兒各種成長變化及養護要點，並提供了真人示範，一目了然，直觀實用，新手父母都能即學即用。
——北京協和醫院兒科主任醫師 宋紅梅
編排科學合理，查閱快速簡便。這本書以嬰兒成長的階段為縱線，分月闡述，並將育兒細節按照寶寶日常護理要點、寶寶的餵養方法、寶寶每月可能出現的不適、寶寶每月益智遊戲、寶寶體能訓練等分門歸類，編排科學合理，新手父母查閱起來快速簡便。
——上海復旦大學附屬兒科醫院兒保科主任醫師 宋學枋
本書雖然篇幅大，但卻比同類書籍更容易閱讀，指導性更強，因為：可以用圖解示範的問題，絕不用冗長文字來贅述；可以用表格闡述清楚的概念，絕不用生澀的專業術語來闡述；可以用流程表達的過程，絕不用長篇累牘的文字來描繪……本書是一本超越語言的實用育兒工具書。我的體驗是，語言轉瞬即逝，需要大腦強記：視頻須機器播放，受場地限制。但本書可放在家裡，帶在身邊，就如同身邊有一個育兒專家隨時指導你。
——上海復旦大學附屬兒科醫院兒保科主任醫師、教授 林鳳
育兒理念科學，卻平實；指導方法專業，但簡單。閱讀完本書，我認為它最大的特色是，編者倡導科學的育兒理念，但更重視生活中最平實、最簡單的原理；所提供的養護方法很專業，但對新手父母來說，學習和操作起來卻很簡單，比通過老祖母、母親學來的方法可能更簡單實用。
——中國台北母嬰護理師、母嬰芳香按摩師 王慎明（Grace）
如何當好父母，是年輕的爸爸媽媽們一生都要學習的課程：要學習成為孩子的保健醫生：要尊重嬰兒間的差異性；0～1歲小嬰兒有驚人的能力，要及時發掘這種能力；要學會讀懂孩子成長的每一步：要做孩子最好的老師……本書不是一本單純傳授育嬰方式的工具書，它所倡導的先進育兒理念是貫穿全書的靈魂所在。
——中國香港前任兒科醫學會會長 李家仁
