早年經歷
伊莉莎白·奧爾森 從北好萊塢的高中畢業後，她進入紐約大學帝勢藝術學院學習表演，業餘時間也會去百老匯演出來磨練演技，後來又通過尤金·奧尼爾戲劇中心的項目去莫斯科進修了一個學期。直到成為高年級生，才慢慢開始參加電影試鏡。
演藝經歷
伊莉莎白·奧爾森 2011年的《和平、愛與誤解》是伊莉莎白·奧爾森出演的第一部電影。同年，她出演的《雙面瑪莎》入圍聖丹斯電影節、坎城電影節“一種關注”單元 ，她在影片中扮演一位誤入邪教的女孩，被教主洗腦，最後好不容易逃脫邪教控制得以脫身。她不凡的亮相即刻引起了整個獨立電影圈的關注，當年幾乎提名了所有獨立電影節的新人獎。
2012年2月，參演的懸疑片《紅燈》上映，9月，主演的愛情喜劇《文科戀曲》上映。
2013年9月，她出席了主演影片《紅杏出牆》的多倫多電影節首映禮。10月，美版《老男孩》在美國上映，伊莉莎白·奧爾森在影片中擔任女主角。同月，她參演的影片《殺死汝愛》上映。11月，伊莉莎白·奧爾森正式加盟《復仇者聯盟：奧創時代》，出演“紅女巫”。
伊莉莎白·奧爾森 2015年4月12日，參演《復仇者聯盟2》在洛杉磯舉行了盛大的全球首映禮影片將於今年5月1日2D/3D/IMAX 3D全球上映。23日，確認加盟《美國隊長3》。
2016年1月18日，與傑瑞米·雷納聯手拍犯罪新片，並於3月開機。3月25日，她出演的音樂傳記電影《我看見了光》在美國上映，在影片中扮演傳奇歌手漢克·威廉士的前妻Audrey。5月，她加盟的《美國隊長3：內戰》上映，繼續出演“紅女巫”。
2018年4月27日，參演的電影《復仇者聯盟3：無限戰爭》在北美上映。12月，主演的《節哀順變》續訂第2季。
2019年4月24日，參演的電影《復仇者聯盟4：終局之戰》在中國上映。
主要作品
參演電視劇
| 首播時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 節哀順變第二季 | Leigh Gibbs | ---- | 凱莉·瑪麗·陳, 珍妮·麥克蒂爾 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2019-4-24 | 復仇者聯盟4：終局之戰 | 旺達·馬克西莫夫 / 緋紅女巫 | | |
| 2018-04-27 | 復仇者聯盟3：無限戰爭 | 旺達·馬克西莫夫 / 緋紅女巫 | 安東尼·羅素 , 喬·羅素 | 小羅伯特·唐尼, 克里斯·埃文斯 |
| 2017-08-04 | 獵凶風河谷 | Jane Banner | 泰勒·謝里丹 | 傑瑞米·雷納 |
| 2017 | 英格麗向西行 | Taylor Sloane | 馬特·斯派克 | 奧布瑞·普拉扎 |
| 柯達克羅姆膠捲 | Zoe Barnes | 馬可·拉索 | 艾德·哈里斯 | |
| 2016-05-06 | 美國隊長3：內戰 | 旺達·馬克西莫夫 / 緋紅女巫 | 安東尼·羅素, 喬·羅素 | 克里斯·埃文斯, 小羅伯特·唐尼 |
| 2016-03-25 | 我看見了光 | Audrey Williams | 馬克·亞伯拉罕 | 湯姆·希德勒斯頓 |
| 2015-05-01 | 復仇者聯盟2：奧創紀元 | 旺達·馬克西莫夫 / 緋紅女巫 | 喬斯·韋登 | 小羅伯特·唐尼, 克里斯·埃文斯, 亞倫·詹森 |
| 2014-04-04 | 美國隊長2 | 旺達·馬克西莫夫 / 緋紅女巫（片尾彩蛋） | 安東尼·羅素, 喬·羅素 | 亞倫·泰勒-詹森 |
| 2014 | 哥斯拉 | 艾麗·布羅迪 | 加里斯·愛德華斯 | 布萊恩·科蘭斯頓, 亞倫·詹森 |
| 2013 | 殺掉汝愛 | Edie Parker | 約翰·克洛基達斯 | 丹尼爾·雷德克里夫 |
| 2013 | 老男孩 | 瑪麗 | 斯派克·李 | 喬什·布洛林 |
| 2013 | 好女孩 | Gerry | 妮奧美·芳娜 | 達科塔·范寧 |
| 2013 | 紅杏出牆 | Thérèse Raquin | 查爾斯·斯特拉頓 | 湯姆·費爾頓 |
| 2012 | 文科戀曲 | Zibby | 喬什·拉德諾 | 喬什·拉德諾 |
| 2012 | 紅燈 | Sally Owen | 羅德里格·科特斯 | 西格妮·韋弗 |
| 2011 | 寂靜的房子 | Sarah | 克里斯·肯蒂斯, 勞拉·劉 | 亞當·崔斯 |
| 2011 | 雙面瑪莎 | 瑪莎 | 肖恩·德金 | 莎拉·保羅森 |
| 2011 | 和平、愛與誤解 | Zoe | 布魯斯·貝爾斯福德 | 簡·方達 |
| 1994 | How the West Was Fun | Girl in car (as Lizzie Olsen) |
獲獎記錄
| 英國電影和電視藝術學院獎 |
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| 土星獎 |
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| 評論家選擇電影獎 |
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| 獨立精神獎 |
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| 華盛頓影評人協會獎 |
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| 中央俄亥俄州影評人協會 |
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| 芝加哥影評人協會獎 |
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| Chlotrudis獎 |
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| 電鋸獎 |
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| 佛羅里達影評人協會獎 |
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| 比利時根特國際電影節 |
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| 哥譚獎 |
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| 國際攝影師工會獎 |
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| 洛杉磯影評人協會獎 |
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| 線上影評人協會 |
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| 鳳凰城影評人協會獎 |
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| 聖地亞哥影評人協會獎 |
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| 金衛星獎 |
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| 多倫多影評人協會獎 |
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| 溫哥華影評人協會獎 |
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人物評價
伊莉莎白·奧爾森第一次惹人注意是在2011年，當時被傳她將出演《欲望都市》前傳電影中的年輕版Carrie，雖然事後證明為虛傳一場，但作為奧爾森姐妹的小妹，伊莉莎白·奧爾森開始為更多人熟知。伊莉莎白·奧爾森有著一半稚嫩一般成熟的容顏，除了身高，伊莉莎白·奧爾森和雙胞胎姐姐之一瑪麗·凱特·奧爾森長得更像。除了表演事業，伊莉莎白·奧爾森在時尚領域也大有優勢。雙胞胎姐姐的衣櫥以及穿衣搭配技巧令伊莉莎白從小耳濡目染，而她又擁有比姐姐們修長的雙腿，更年輕的臉龐，以及明媚甜美的笑容。受姐姐們的影響，伊莉莎白·奧爾森也偏好復古風格。 （每日商報、國際線上評）
