打鼾俗稱打呼嚕，輕度的打鼾可能不會對身體帶來危害，但是中度，重度的打鼾可能導致各種慢性病，醫學上稱為阻塞型睡眠呼吸暫停，是一種發病率較高並具有一定潛在危險的疾病。
打鼾的原理
打鼾解剖學原理：人體上氣道的頭尾兩端分別有骨和軟骨支持不易塌陷，而口咽（包括齶咽和舌咽）前壁由軟齶和舌構成，是典型可塌陷結構。打鼾者上氣道通常存在結構性狹窄等形態異常，如舌體肥大、舌根後墜、軟齶肥厚，懸雍垂粗長、扁桃體肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可以造成上氣道局部狹窄。
患者清醒時，上氣道在周圍肌肉的調節下尚能保持正常的通氣功能，但是，夜間隨著睡眠程度的加深，自身調節不能代償上述的異常，上氣道逐漸狹窄、阻塞。當氣流通過這些狹窄部位時，咽部結構振動，由此出現了鼾聲。一般來說，氣道阻塞加重，打鼾亦隨之加劇。如果氣道完全阻塞，就會出現呼吸暫停。
據調查統計，人群中約有20-30%左右的人打鼾，而睡眠呼吸暫停綜合徵的發生率在4-10%之間，隨著年齡的增長發病率也逐漸升高，男人超過40歲，女人過了更年期都是易發病人群。
睡眠呼吸暫停綜合徵的定義
呼吸暫停系指口和鼻氣流停止至少10秒以上；呼吸氣流降低超過正常氣流強度的50%以上，並伴有4%氧飽和度下降稱為低通氣。睡眠呼吸暫停綜合徵是指每晚7小時睡眠中，每次發作呼吸暫停10秒以上，呼吸暫停反覆發作在30次以上，或睡眠呼吸紊亂指數（AHI，即平均每小時的睡眠呼吸暫停+低通氣次數）超過5次以上。
鼾聲的等級：
輕度打鼾：輕微的鼾聲，比正常呼吸音稍粗重。此類打鼾對身體危害較小。中度打鼾：鼾聲比普通說話聲音響亮。
重度打鼾：鼾聲響亮，以至於同一房間的人無法睡眠。同時有阻塞型睡眠呼吸暫停綜合徵，此類疾病對身體危害大，必須及早治療，防止慢性病的發生。
臨床表現：
夜間打鼾，鼾聲響亮不規則，高低不等，鼾聲氣流停止，一般氣流中斷時間為20-30秒，多隨著喘氣、憋醒或響亮鼾聲而終止，夜間反覆發生以上情況。睡眠多動不安，夜尿增多。
白天嗜睡、頭暈乏力、頭痛；
精神行為異常，注意力不集中，記憶力和判斷力下降；
個性變化，，煩躁，易焦慮等；
性功能減退。
打鼾併發症
打鼾是健康的大敵，它不僅可導致打鼾者白天嗜睡、疲憊，而且會誘發各種疾病。特別是打鼾伴有呼吸暫停者，由於睡眠中，呼吸反覆暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧症，從而可誘發高血壓、腦血管疾病、心率失常、心肌梗死、心絞痛等。
夜間呼吸暫停較頻繁或嚴重者，容易發生猝死。
睡眠呼吸暫停綜合徵還可能導致的併發症有：糖尿病、慢性腎病、
1994年4月在北京召開的國際鼾症研討會上，各國專家、學者把打呼嚕伴有呼吸暫停者，確定為“睡眠呼吸暫停綜合症”，是病症，是症候群，與27種重大疾病有關。
治療方法
阻塞型睡眠呼吸暫停綜合症的治療1、 一般治療：
減肥，控制飲食，控制體重，堅持鍛鍊
採取側臥睡姿，有助於減輕打鼾
戒菸戒酒，避免服用鎮定劑
2、 藥物治療，療效不確定。
3、 器械治療
1） 呼吸機治療：患者在睡眠中，佩戴呼吸機。呼吸機給氣道內持續正壓送氣，通過機械壓力使上氣道通暢，有效消除打鼾，改善低氧血症。
不良反應：口鼻黏膜乾燥，憋氣，局部壓迫，皮膚過敏等，並且價格昂貴，難以普及。
2） 口腔矯治器治療：下頜前移器是目前臨床套用較多的一種。通過前移下頜位置，使舌根部及舌骨前移，上氣道擴大，提高通氣量，消除鼾聲，改善全身供氧，提高睡眠質量。
優點：簡單、溫和、療效確切，費用低。
適應症：單純性鼾症；輕中度阻塞型睡眠呼吸暫停患者；不能耐受其他治療方法者。
禁忌症：有顳頜關節紊亂的，嚴重牙齒缺失
治療的客觀有效率為88.2%，主觀有效率為93.3%
4、 手術治療
1） 鼻手術：對鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等
2） 齶垂軟齶咽成形術：適用於口咽部狹窄的患者，手術復發較常見（50%-70%）
3） 雷射輔助咽成形術：利用雷射進行咽部成形手術，降低手術風險。
4） 低溫射頻消融術：微創手術，利用射頻能量使目標組織容積縮小。
5） 正頜手術：適用於下頜畸形，下頜弓狹窄的患者。
