黑芝麻種子糊

原料：熟黑芝麻2勺、熟糯米2勺、鼠尾草種子2勺、蜂蜜1勺。 2、沖入2~3倍的開水，攪拌成糊狀。 4、種子體積變大後，就可以吃了。

原料：熟黑芝麻2勺、熟糯米2勺、鼠尾草種子2勺、蜂蜜1勺。
做法：
1、熟黑芝麻與熟糯米，用料理機研磨成粉狀。
2、沖入2~3倍的開水，攪拌成糊狀。
3、加入2勺CHIA SEED種子和蜂蜜。
4、種子體積變大後，就可以吃了。