“鷹爪拳”譜中所說的沾衣如捫脈,其實是指此手法在運用時具有吸引之粘性。所謂粘性即訓練時專門練習濕手巾搭桿之粘纏勁。精此手法,在實戰套用時能以靜制動,以逸待勞,貼身近戰,敵愈近愈受制,正所謂“伸手入手緊扣手,既是神仙也難走,交手容易鬆手難,心窩撩陰對眉間”。
自古以來,單操出真功。“鷹爪拳”手法的精華在於單操手。一個手法要求左右反覆的練習,一路為一個手法,一去一回為一趟,趟子長短因人體質而異,量力而行,也可原地練習。在練習抓、打、擒、擄的手法時,還要進行擄樁功的單獨訓練。木人樁以較柔軟的木質為宜,擄樁功專練全身進退、閃展騰挪步法、十指叨擒摳指力,當十指擒抓木人樁上時,特彆強調要用意不用力,此時要有將木人樁摳裂、捏碎的意念。昔日,陳子正在練習擄樁功時,曾將一根三寸木樁擄抓為一寸木桿,鷹爪力滲透樁中,爪痕指溝縱橫交錯,可見,“鷹爪王”擒擄功力之深厚。
“鷹爪拳”在長期的發展傳播過程中,其拳譜內容和演練風格均有所變化。自劉成友之後,“鷹爪拳”在實戰技術上,也融匯了一些外家拳法,比如高挑低壓、翻崩滾砸、撐搪摟抱、勾掛躥跳,盤蹬踩跺,抽撤連環腿等,其手法變化多端。
“鷹爪拳”的步法主要有馬步、半馬步、弓步、丁虛步、丁八步、跟步、擠步、橫襠步等。其步形簡單實用,臨場遇敵使用時善擊。
岳氏散手最初傳授時只有九個手法,後經歷代傳承發展,其手法發展為三百六十手。陳子正根據自己的教學實踐,針對先師所傳的少林拳、翻子拳、鷹爪拳、岳氏散手進行了歸納整理、篩選,將師所傳勾腳盤鏇法改變為直接上步,但仍不失勾盤之意,俗稱吃腿。改進步法後,擊法不變,技擊速度較原來大大提高。經過刪繁就簡、去粗取精的整理,陳子正擇其實戰性極強手法,精心編制為五十手,當時稱為岳氏連拳五十路或鷹手連拳五十路。陳子正對鷹手拳的傳播和發展做出了巨大的貢獻。
“鷹爪拳”的經套路有十路行拳,後經陳國慶(原保定武協副主席)續編二路,共有十二路。其它套路還有“羅漢掌、雁行拳、八面追、八步追、一百零八手、三人擒拿滾等。”“鷹爪拳”的器械以大槍為主,主要有“金槍二十四式”、“六合槍”、“黑白鷂子槍”、“齊眉棍”、六合刀、斷虹劍、金鋼護手雙鉤、大梢子棍等。
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